Ghee Benefits: ফাটা ঠোঁট-গোড়ালি থেকে ত্বক উজ্জ্বল রাখতে ব্যবহার করুন এই ঘরোয়া উপাদানটি
Beauty Tips: কেবল খাবারের স্বাদে নয়, ঘিয়ের আরও অনেক উপরকারিতা রয়েছে। ঘিয়ে প্রচুর পরিমাণে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রয়েছে, যা ত্বককে স্মুথ ও হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করে। এছাড়া চোখের নীচের কালো দাগ মুছতেও সাহায্য করে ঘি।
গরম ভাতের সঙ্গে ঘিয়ের জুড়ি নেই। এছাড়া বিভিন্ন রান্নায় ভাল মানের ঘি দিলে রান্নার স্বাদই বদলে যায়। তবে কেবল খাবারের স্বাদে নয়, ঘিয়ের আরও অনেক উপরকারিতা রয়েছে
আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় ঘি ওষুধ হিসাবে ব্যবহার হয়। শরীরে প্রোটিন থেকে ফ্যাটের মাত্রা বৃদ্ধির পাশাপাশি চুল, ত্বকের জন্যই ঘি ভাল ওষুধের কাজ করে
গরুর দুধ থেকে তৈরি ঘি ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। একসময়ে স্নানের আগে তেলের বদলে ঘি মাখতেন অনেকে। এখনও প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজার হিসাবে ব্যবহার করা যায় ঘি
ঘিয়ে প্রচুর পরিমাণে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রয়েছে, যা ত্বককে স্মুথ ও হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করে। এছাড়া চোখের নীচের কালো দাগ মুছতেও সাহায্য করে ঘি
ঘিয়ে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড ছাড়াও ভিটামিন-এ রয়েছে। ফলে ত্বককে উজ্জ্বল রাখতে সাহায্য করে ঘি। এছাড়া বিভিন্ন দাগ-ছোপ দূর করতেও কার্যকরী ঘি
ঘি মানেই ময়শ্চারাইজার। তাই শুষ্ক ত্বকের জন্য ঘি খুবই উপকারী। এছাড়া ঘিয়ে থাকা ভিটামিন-এ ত্বকের ক্ষতিগ্রস্ত কোষগুলি সারিয়ে তুলতে সাহায্য করে। ফলে ত্বক থাকে উজ্জ্বল
ফাটা ঠোঁটের জন্য খুবই উপকারী ঘি। ঘুমোতে যাওয়ার আগে রোজ ঠোঁটে ঘিয়ের প্রলেপ লাগান। তাহলে ঠোঁট থাকবে নরম ও স্মুথ
শীতকালে অনেকেই গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগেন। এই সমস্যা সমাধানে বিশেষ কাজ দেয় ঘি। প্রতিদিন রাতে পা পরিষ্কার করে ঘিয়ের সঙ্গে মধু মিশিয়ে সেই মিশ্রণ পায়ে লাগালে ফাটা গোড়ালি থেকে মুক্তি পাবেন