Ghee for Healthy Hair: শীত এলেও চুল নরম ও মসৃণ থাকবে যদি এক চামচ ঘি রোজ মাখেন
Ghee benefits for hair: শীতকালে ত্বকের যত্ন নিতে গেলে ঘিয়ের সঙ্গে বন্ধুত্ব করতে হবে। পাশাপাশি চুলের দেখভালের জন্যও আপনি ঘিয়ের সাহায্য নিতে পারেন। বিশেষত, শুষ্ক আবহাওয়ায় চুলের যত্ন নেয় ঘি। ঘি ব্যবহার করলে চুলের ক্ষয় সহজেই প্রতিরোধ করা যায়। এক থেকে দু'বার ব্যবহার করার পরই আপনি চুলের উপর ঘিয়ের কামাল দেখতে পাবেন।
ঘি দিয়ে এক থালা গরম ভাত উধাও হয়ে যায়। আর হালুয়াতে ঘি দিলে বা পরোটার উপর ঘি মেশালে স্বাদ আরও বেড়ে যায়। ঘিয়ে রয়েছে স্বাস্থ্যকর ফ্যাট, যা বিভিন্ন উপায়ে আপনাকে উপকারিতা প্রদান করে।
ডায়েটে ঘি রাখা ছাড়াও আপনি রূপচর্চার অংশ বানিয়ে ফেলতে পারেন এই উপাদানকে। সাধারণত শুষ্ক ঠোঁট ও ফাটা গোড়ালির যত্ন নেয় ঘি। ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখে এই উপাদান।
শীতকালে ত্বকের যত্ন নিতে গেলে ঘিয়ের সঙ্গে বন্ধুত্ব করতে হবে। পাশাপাশি চুলের দেখভালের জন্যও আপনি ঘিয়ের সাহায্য নিতে পারেন। বিশেষত, শুষ্ক আবহাওয়ায় চুলের যত্ন নেয় ঘি।
শীতকালে চুল আর্দ্রতা হারায় এবং শুষ্ক হয়ে পড়ে। পাশাপাশি দূষণ চুলের ক্ষয় বাড়িয়ে তোলে। ঘিয়ের মধ্যে উচ্চ পরিমাণে ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে, যা স্ক্যাল্প ও চুলের ফলিকলে পুষ্টি জোগায়। পাশাপাশি চুলের আর্দ্রতা বাড়িয়ে তোলে।
আপনি চুলের উপর সরাসরি ঘি প্রয়োগ করতে পারেন। এটি স্ক্যাল্পের স্বাস্থ্য গঠনের পাশাপাশি চুলের টেক্সচার উন্নত করতে সাহায্য করে। ঘি ব্যবহারের ফলে চুলের উজ্জ্বলতা বাড়ে এবং চুল নরম হয়ে ওঠে। এতে আপনি চুলের ফ্রিজিনেসও প্রতিরোধ করতে পারবেন।
শীতকালে চুলের ডিপ-কন্ডিশনিংয়ের প্রয়োজন পড়ে। ডিপ-কন্ডিশনিংয়ের মাধ্যমে চুলে অতিরিক্ত আর্দ্রতা প্রয়োগ করা হয়। এক্ষেত্রে আপনি ঘি গরম করে চুলে মাখতে পারেন। এটি চুলকে প্রাকৃতিক উপায়ে কন্ডিশনিং করে। পাশাপাশি স্ক্যাল্পে রক্ত সঞ্চালন উন্নত হয়।
মাথায় ঘি ব্যবহার করলে চুলের বৃদ্ধি ঘটে। এই প্রাকৃতিক উপাদান আপনার চুলকে ঘন ও লম্বা করে তুলতে সাহায্য করে। ঘিয়ের মধ্যে থাকা প্রয়োজনীয় পুষ্টি এক মাসের মধ্যেই আপনার চুলকে কয়েক ইঞ্চি বাড়িয়ে দেবে।
স্বাস্থ্যকর ফ্যাটের পাশাপাশি ঘিয়ের মধ্যে ভিটামিন এ ও ডি-এর মতো প্রয়োজনীয় পুষ্টি রয়েছে। তাই ঘি ব্যবহার করলে চুলের ক্ষয় সহজেই প্রতিরোধ করা যায়। এক থেকে দু'বার ব্যবহার করার পরই আপনি চুলের উপর ঘিয়ের কামাল দেখতে পাবেন।