हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ বিনোদন দেশ বিশ্ব ব্যবসা খেলা ওয়েব স্টোরি ফটো গ্যালারি প্রিমিয়াম স্টোরি লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

Body Odor: পারফিউম নয়, ঘামের দুর্গন্ধকে নিয়ন্ত্রণ করবেন আপনি, জানুন কীভাবে

Body Odor Treatment: কের পিএইচ মাত্রার সঙ্গে সরাসরি যোগাযোগ রয়েছে গায়ে দুর্গন্ধের। ঘামে দুর্গন্ধের জন্য মূল দায়ী হল ব্য়াকটেরিয়া। আর ত্বকের পিএইচের মাত্রা কম হলে ব্যাকটেরিয়া টিকে থাকতে পারে না।

| Edited By: | Updated on: Jun 18, 2023 | 6:26 PM
Share
ঘামের সমস্যা মানুষের সারাবছরের। তবে গরম পড়তেই এই সমস্যা বেড়েছে আরও কিছুটা। সবসময় সুগন্ধীতেও কাজ হয় না।

ঘামের সমস্যা মানুষের সারাবছরের। তবে গরম পড়তেই এই সমস্যা বেড়েছে আরও কিছুটা। সবসময় সুগন্ধীতেও কাজ হয় না।

1 / 8
তবে উপায় রয়েছে। যার দ্বারা ঘরোয়া উপায়েই দূর হবে ঘামের দুর্গন্ধের সমস্যা। জেনে নিন তার জন্য কী করতে হবে...

তবে উপায় রয়েছে। যার দ্বারা ঘরোয়া উপায়েই দূর হবে ঘামের দুর্গন্ধের সমস্যা। জেনে নিন তার জন্য কী করতে হবে...

2 / 8
এক্ষেত্রে সর্বপ্রথম পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখতে হবে। গরমে ব্যকটেরিয়ারোধী সাবান দিয়ে, দিনে ২ বার অন্তত স্নান করতে হবে। এবং পরিষ্কার ধোয়া জামাকাপড় পরুন।

এক্ষেত্রে সর্বপ্রথম পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখতে হবে। গরমে ব্যকটেরিয়ারোধী সাবান দিয়ে, দিনে ২ বার অন্তত স্নান করতে হবে। এবং পরিষ্কার ধোয়া জামাকাপড় পরুন।

3 / 8
খাদ্যের উপরও বেশ কিছু বিধিনিষেধ মেনে চলতে হবে। ক্যাফেইন, মশলাদার খাবার, অ্যালকোহল, স্য়াচুরেটেড ফ্যাট, সিগারেট ইত্যাদি এড়িয়ে চলুন। উপকার পাবেন।

খাদ্যের উপরও বেশ কিছু বিধিনিষেধ মেনে চলতে হবে। ক্যাফেইন, মশলাদার খাবার, অ্যালকোহল, স্য়াচুরেটেড ফ্যাট, সিগারেট ইত্যাদি এড়িয়ে চলুন। উপকার পাবেন।

4 / 8
ঘামের দুর্গন্ধের আরও একটি ঘরোয়া প্রতিকার হল পাতিলেবু। একটি লেবুকে দু'টুকরো করে আন্ডারআর্মে ঘষুন। এতে ব্যাকটেরিয়ার বিনাশ ঘটবে ও ঘামের দুর্গন্ধ দূর হবে।

ঘামের দুর্গন্ধের আরও একটি ঘরোয়া প্রতিকার হল পাতিলেবু। একটি লেবুকে দু'টুকরো করে আন্ডারআর্মে ঘষুন। এতে ব্যাকটেরিয়ার বিনাশ ঘটবে ও ঘামের দুর্গন্ধ দূর হবে।

5 / 8
এছাড়া তুলসী ও নিম ব্যবহার করলেও কাজ হবে। কারণ এই দুইয়ের মধ্যে রয়েছে ব্যাকটেরিয়োরোধী গুণাগুণ। বেশি কিছু নয় তুলসী ও নিম পাতা নিয়ে একসঙ্গে পেস্ট করে নিন। এবার তা আন্ডারআর্মে ভাল করে লাগিয়ে ধুয়ে নিন। কাজ হবে।

এছাড়া তুলসী ও নিম ব্যবহার করলেও কাজ হবে। কারণ এই দুইয়ের মধ্যে রয়েছে ব্যাকটেরিয়োরোধী গুণাগুণ। বেশি কিছু নয় তুলসী ও নিম পাতা নিয়ে একসঙ্গে পেস্ট করে নিন। এবার তা আন্ডারআর্মে ভাল করে লাগিয়ে ধুয়ে নিন। কাজ হবে।

6 / 8
ত্বকের পিএইচ মাত্রার সঙ্গে সরাসরি যোগাযোগ রয়েছে গায়ে দুর্গন্ধের। ঘামে দুর্গন্ধের জন্য মূল দায়ী হল ব্য়াকটেরিয়া। আর ত্বকের পিএইচের মাত্রা কম হলে ব্যাকটেরিয়া টিকে থাকতে পারে না।

ত্বকের পিএইচ মাত্রার সঙ্গে সরাসরি যোগাযোগ রয়েছে গায়ে দুর্গন্ধের। ঘামে দুর্গন্ধের জন্য মূল দায়ী হল ব্য়াকটেরিয়া। আর ত্বকের পিএইচের মাত্রা কম হলে ব্যাকটেরিয়া টিকে থাকতে পারে না।

7 / 8
তাই ত্বকের পিএইচের মাত্রা কমাতে চেষ্টা করুন। অ্যাপেল সিডার ভিনিগার, টি ট্রি অয়েল এই ব্যপারে আপনাকে সাহায্য করতে পারে। তুলোর বলে বা সুতির কাপড়ে এই উপাদান নিয়ে আন্ডারআর্মে লাগান। ফল পাবেন।

তাই ত্বকের পিএইচের মাত্রা কমাতে চেষ্টা করুন। অ্যাপেল সিডার ভিনিগার, টি ট্রি অয়েল এই ব্যপারে আপনাকে সাহায্য করতে পারে। তুলোর বলে বা সুতির কাপড়ে এই উপাদান নিয়ে আন্ডারআর্মে লাগান। ফল পাবেন।

8 / 8
Web Stories View more
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
কলকাতার কোন জায়গায় পাবেন আসল কাশ্মীরি শাল? ঝটপট জেনে নিন
কলকাতার কোন জায়গায় পাবেন আসল কাশ্মীরি শাল? ঝটপট জেনে নিন