Remedies for Hiccups: হেঁচকি ওঠা বন্ধ হবে নিমেষে, জল না খেলে এই ৫ টোটকা কাজে লাগান

Lifestyle Tips: হেঁচকি উঠলে বিরক্তির শেষ থাকে না। জল কম খেলে, দ্রুত খাবার খাওয়ার চেষ্টা করলে, গরম ও মশলাদার খাবার হেঁচকি উঠতে থাকে। হেঁচকি বন্ধ করার একমাত্র সমাধান জল নয়। ঘরোয়া টোটকাতেও হেঁচকি বন্ধ করা যায়। কোন উপায়ে হেঁচকি বন্ধ করবেন রইল সমাধান।

| Updated on: Sep 12, 2024 | 5:38 PM
হেঁচকি উঠলে বিরক্তির শেষ থাকে না। জল কম খেলে, দ্রুত খাবার খাওয়ার চেষ্টা করলে, গরম ও মশলাদার খাবার হেঁচকি উঠতে থাকে।

হেঁচকি উঠলে বিরক্তির শেষ থাকে না। জল কম খেলে, দ্রুত খাবার খাওয়ার চেষ্টা করলে, গরম ও মশলাদার খাবার হেঁচকি উঠতে থাকে।

1 / 8
অনেকের ধারণা, হেঁচকি উঠলে জল খাওয়া দরকার। কিন্তু জল খেলেও যেন হেঁচকি বন্ধ হতে চায় না। তাহলে কী করবেন?

অনেকের ধারণা, হেঁচকি উঠলে জল খাওয়া দরকার। কিন্তু জল খেলেও যেন হেঁচকি বন্ধ হতে চায় না। তাহলে কী করবেন?

2 / 8
হেঁচকি বন্ধ করার একমাত্র সমাধান জল নয়। ঘরোয়া টোটকাতেও হেঁচকি বন্ধ করা যায়। কোন উপায়ে হেঁচকি বন্ধ করবেন রইল সমাধান।

হেঁচকি বন্ধ করার একমাত্র সমাধান জল নয়। ঘরোয়া টোটকাতেও হেঁচকি বন্ধ করা যায়। কোন উপায়ে হেঁচকি বন্ধ করবেন রইল সমাধান।

3 / 8
লম্বা শ্বাস নিয়ে কিছুক্ষণ ধরে রাখুন। নাক বন্ধ রাখুন। যতক্ষণ বাড়বে শ্বাস চেপে রাখুন। তারপর ধীরে ধীরে শ্বাস রাখুন। কয়েক এই পদ্ধতি অবলম্বন করলেই হেঁচকি কমবে।

লম্বা শ্বাস নিয়ে কিছুক্ষণ ধরে রাখুন। নাক বন্ধ রাখুন। যতক্ষণ বাড়বে শ্বাস চেপে রাখুন। তারপর ধীরে ধীরে শ্বাস রাখুন। কয়েক এই পদ্ধতি অবলম্বন করলেই হেঁচকি কমবে।

4 / 8
দু'কানে দুটো আঙুল ঢুকিয়ে কিছুক্ষণ বসুন। শ্বাস চেপে রাখার চেষ্টা করুন। এই টোটকা মানলেও সহজেই হেঁচকি বন্ধ হয়ে যাবে।

দু'কানে দুটো আঙুল ঢুকিয়ে কিছুক্ষণ বসুন। শ্বাস চেপে রাখার চেষ্টা করুন। এই টোটকা মানলেও সহজেই হেঁচকি বন্ধ হয়ে যাবে।

5 / 8
হেঁচকি উঠতে শুরু হলে এক চামচ মাখন ও চিনি খেয়ে নিন। হেঁচকি কমাতে এই টোটকা দারুণ উপযোগী। মাখনের ফ্যাট ও চিনির শর্করা হেঁচকি বন্ধ করে দেয়।

হেঁচকি উঠতে শুরু হলে এক চামচ মাখন ও চিনি খেয়ে নিন। হেঁচকি কমাতে এই টোটকা দারুণ উপযোগী। মাখনের ফ্যাট ও চিনির শর্করা হেঁচকি বন্ধ করে দেয়।

6 / 8
হেঁচকি ওঠা শুরু হলে এক টুকরো লেবু মুখে পুরে ফেলুন। লেবুর টক স্বাদ মুখের ডায়াফ্রাম পেশিগুলিকে উত্তেজিত তোলে। এতে হেঁচকি বন্ধ হয়ে যায়।

হেঁচকি ওঠা শুরু হলে এক টুকরো লেবু মুখে পুরে ফেলুন। লেবুর টক স্বাদ মুখের ডায়াফ্রাম পেশিগুলিকে উত্তেজিত তোলে। এতে হেঁচকি বন্ধ হয়ে যায়।

7 / 8
হেঁচকি উঠতে থাকলে মুখে বরফের টুকরোও পুরে ফেলতে পারেন। কিছুক্ষণ মুখে বরফ রাখলে তা গলে যাবে এবং তখন সেটা গিলে নিন। এতে হেঁচকি থেকে মুক্তি পাবেন। 

হেঁচকি উঠতে থাকলে মুখে বরফের টুকরোও পুরে ফেলতে পারেন। কিছুক্ষণ মুখে বরফ রাখলে তা গলে যাবে এবং তখন সেটা গিলে নিন। এতে হেঁচকি থেকে মুক্তি পাবেন। 

8 / 8
Follow Us:
ভারতের হাতে নতুন ব্রহ্মাস্ত্র, এয়ার ডিফেন্সে এলিট ক্লাবে ভারত
ভারতের হাতে নতুন ব্রহ্মাস্ত্র, এয়ার ডিফেন্সে এলিট ক্লাবে ভারত
চাপ বাড়ছে মধ্যবিত্তের, বাড়তে পারে হোম লোনের ইএমআই!
চাপ বাড়ছে মধ্যবিত্তের, বাড়তে পারে হোম লোনের ইএমআই!
'রান্নাঘর'-এ কণীনিকার সঙ্গী মেয়ে কিয়া! মা-মেয়ের জুটিকে নিয়ে শুরু আলোচন
'রান্নাঘর'-এ কণীনিকার সঙ্গী মেয়ে কিয়া! মা-মেয়ের জুটিকে নিয়ে শুরু আলোচন
কীভাবে কলকাতার একটি ছেলে হয়ে উঠলেন ভারতীয় সিনেমার মিঠুনদা?
কীভাবে কলকাতার একটি ছেলে হয়ে উঠলেন ভারতীয় সিনেমার মিঠুনদা?
Katrina Kaif: চিন্তিত ভক্তরা, হঠাৎ কী হল নায়িকার! সব ঠিক আছে তো?
Katrina Kaif: চিন্তিত ভক্তরা, হঠাৎ কী হল নায়িকার! সব ঠিক আছে তো?
'ডাক্তারদের ভয় করে', ভাইরাল অরিজিতের পুরনো ভিডিয়ো
'ডাক্তারদের ভয় করে', ভাইরাল অরিজিতের পুরনো ভিডিয়ো
স্কুলের গন্ডি পার করেনি,বাবা অভিষেকের মৃত্যুর ২ বছরে বড় সিদ্ধান্ত
স্কুলের গন্ডি পার করেনি,বাবা অভিষেকের মৃত্যুর ২ বছরে বড় সিদ্ধান্ত
চাইল্ড শেল্টারে অস্ত্রাগার, শিশুরা যখন ‘হাতিয়ার’
চাইল্ড শেল্টারে অস্ত্রাগার, শিশুরা যখন ‘হাতিয়ার’
শেষে কিনা আমির খানকে নিয়েই রসিকতা শাহরুখ খানের! কী হয়েছে জানেন?
শেষে কিনা আমির খানকে নিয়েই রসিকতা শাহরুখ খানের! কী হয়েছে জানেন?
ইরানের পরমাণু চুল্লি টার্গেট এবার! মিসাইল গর্ত করল?
ইরানের পরমাণু চুল্লি টার্গেট এবার! মিসাইল গর্ত করল?