हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ বিনোদন দেশ বিশ্ব ব্যবসা খেলা ওয়েব স্টোরি ফটো গ্যালারি প্রিমিয়াম স্টোরি লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

Shampoo: নিয়ম করে শ্যাম্পু করেন, কিন্তু সঠিক নিয়ম জানেন কি?

Hair Care Tips: যাঁদের রোজ রাস্তায় বেরোতে হয়, ধুলোবালি, ঘাম, দূষণের মুখোমুখি হতে হয়, তাঁদের ১-২ দিন অন্তর শ্যাম্পু করতে হয়। কিন্তু শ্যাম্পু করার সঠিক নিয়ম অনেকেই জানেন না। সঠিক উপায়ে শ্যাম্পু না করলে বাড়তে পারে চুলের সমস্যা।

| Edited By: | Updated on: Aug 20, 2023 | 8:14 AM
Share
নিয়ম করে শ্যাম্পু না করেই চুলের অবস্থা খারাপ হয়ে যায়। যাঁদের রোজ রাস্তায় বেরোতে হয়, ধুলোবালি, ঘাম, দূষণের মুখোমুখি হতে হয়, তাঁদের ১-২ দিন অন্তর শ্যাম্পু করতে হয়।

নিয়ম করে শ্যাম্পু না করেই চুলের অবস্থা খারাপ হয়ে যায়। যাঁদের রোজ রাস্তায় বেরোতে হয়, ধুলোবালি, ঘাম, দূষণের মুখোমুখি হতে হয়, তাঁদের ১-২ দিন অন্তর শ্যাম্পু করতে হয়।

1 / 8
শ্যাম্পু করলে স্ক্যাল্প ও চুলের সমস্ত ময়লা পরিষ্কার হয়ে যায়। স্ক্যাল্পে রক্ত সঞ্চালন উন্নত হয়। কিন্তু শ্যাম্পু করার সঠিক নিয়ম অনেকেই জানেন না। সঠিক উপায়ে শ্যাম্পু না করলে বাড়তে পারে চুলের সমস্যা।

শ্যাম্পু করলে স্ক্যাল্প ও চুলের সমস্ত ময়লা পরিষ্কার হয়ে যায়। স্ক্যাল্পে রক্ত সঞ্চালন উন্নত হয়। কিন্তু শ্যাম্পু করার সঠিক নিয়ম অনেকেই জানেন না। সঠিক উপায়ে শ্যাম্পু না করলে বাড়তে পারে চুলের সমস্যা।

2 / 8
শ্যাম্পু করার আগে চুল ভাল করে আঁচড়ে নিন। মোটা বা বড় দাঁতের চিরুনি ব্যবহার করে চুল আঁচড়ে নিন। এতে চুলের সমস্ত জট ছেড়ে যাবে। পাশাপাশি শ্যাম্পু করার সময় চুল পড়বে না।

শ্যাম্পু করার আগে চুল ভাল করে আঁচড়ে নিন। মোটা বা বড় দাঁতের চিরুনি ব্যবহার করে চুল আঁচড়ে নিন। এতে চুলের সমস্ত জট ছেড়ে যাবে। পাশাপাশি শ্যাম্পু করার সময় চুল পড়বে না।

3 / 8
শ্যাম্পু ব্যবহারের আগে চুল ইষদুষ্ণ জল দিয়ে ভিজিয়ে নিন। এতে স্ক্যাল্পের কিউটিকলগুলো উন্মুক্ত হয়ে যায়। এরপর শ্যাম্পু নিয়ে ভাল করে স্ক্যাল্পে মালিশ করুন। এমনভাবে মালিশ করুন যাতে চুল ও স্ক্যাল্প পরিষ্কার হয়ে যায় এবং স্ক্যাল্পে রক্ত সঞ্চালন উন্নত হয়। 

শ্যাম্পু ব্যবহারের আগে চুল ইষদুষ্ণ জল দিয়ে ভিজিয়ে নিন। এতে স্ক্যাল্পের কিউটিকলগুলো উন্মুক্ত হয়ে যায়। এরপর শ্যাম্পু নিয়ে ভাল করে স্ক্যাল্পে মালিশ করুন। এমনভাবে মালিশ করুন যাতে চুল ও স্ক্যাল্প পরিষ্কার হয়ে যায় এবং স্ক্যাল্পে রক্ত সঞ্চালন উন্নত হয়। 

4 / 8
শ্যাম্পু করার পর চুল ধোয়ার জন্য ঠান্ডা জল ব্যবহার করুন। গরম জল ব্যবহার করলে কিউটিকলগুলো উন্মুক্ত থেকে যাবে এবং চুল রুক্ষ হয়ে যাবে। ঠান্ডা জল চুলের আর্দ্রতা বজায় রাখবে, কিউটিকলগুলোর মুক্ত বন্ধ করবে এবং চুল পড়া কমাবে।

শ্যাম্পু করার পর চুল ধোয়ার জন্য ঠান্ডা জল ব্যবহার করুন। গরম জল ব্যবহার করলে কিউটিকলগুলো উন্মুক্ত থেকে যাবে এবং চুল রুক্ষ হয়ে যাবে। ঠান্ডা জল চুলের আর্দ্রতা বজায় রাখবে, কিউটিকলগুলোর মুক্ত বন্ধ করবে এবং চুল পড়া কমাবে।

5 / 8
শ্যাম্পু ব্যবহারের পর অবশ্যই কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। স্ক্যাল্পে কন্ডিশনার লাগাবেন না। শুধু চুলে কন্ডিশনার মাখুন এবং পাঁচ মিনিটের জন্য রেখে দিন। এটি আপনার চুলে অতিরিক্ত সুরক্ষা প্রদান করবে। 

শ্যাম্পু ব্যবহারের পর অবশ্যই কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। স্ক্যাল্পে কন্ডিশনার লাগাবেন না। শুধু চুলে কন্ডিশনার মাখুন এবং পাঁচ মিনিটের জন্য রেখে দিন। এটি আপনার চুলে অতিরিক্ত সুরক্ষা প্রদান করবে। 

6 / 8
কন্ডিশনার ব্যবহারের পর সাধারণ জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। শুকনো তোয়ালে দিয়ে ভাল করে চুল মুছে নিন। প্রথমে জল ঝরিয়ে নিন। এরপর শুকনো তোয়ালে দিয়ে হালকা হাতে চুল মুছে নিন। খুব বেশি চাপ দেবেন না। এতে চুল পড়তে পারে।

কন্ডিশনার ব্যবহারের পর সাধারণ জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। শুকনো তোয়ালে দিয়ে ভাল করে চুল মুছে নিন। প্রথমে জল ঝরিয়ে নিন। এরপর শুকনো তোয়ালে দিয়ে হালকা হাতে চুল মুছে নিন। খুব বেশি চাপ দেবেন না। এতে চুল পড়তে পারে।

7 / 8
পাখার হাওয়ায় চুল শুকনো করে নিন। কাজে বেরোনোর তাড়া থাকলে চুল শুকনো করতে আপনি হেয়ার ড্রায়ারও ব্যবহার করতে পারেন। তবে, ঘন ঘন ব্লো-ড্রাই করলে অতিরিক্ত হিটের কারণে চুল শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে যেতে পারে। তার চেয়ে ভিজে চুলকে খুলে রেখে দিন। কিছুক্ষণের মধ্যেই শুকিয়ে যাবে। 

পাখার হাওয়ায় চুল শুকনো করে নিন। কাজে বেরোনোর তাড়া থাকলে চুল শুকনো করতে আপনি হেয়ার ড্রায়ারও ব্যবহার করতে পারেন। তবে, ঘন ঘন ব্লো-ড্রাই করলে অতিরিক্ত হিটের কারণে চুল শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে যেতে পারে। তার চেয়ে ভিজে চুলকে খুলে রেখে দিন। কিছুক্ষণের মধ্যেই শুকিয়ে যাবে। 

8 / 8
Web Stories View more
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
কলকাতার কোন জায়গায় পাবেন আসল কাশ্মীরি শাল? ঝটপট জেনে নিন
কলকাতার কোন জায়গায় পাবেন আসল কাশ্মীরি শাল? ঝটপট জেনে নিন