AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

1 minute Skin Care: মাত্র ১ মিনিটে ফিরবে ত্বকের হাল, কোন টোটকা মানতে হবে রোজ?

Skin Care Routine: ঘর ও বাইরের কাজ একা হাতে সামলে গিয়ে হিমশিম খেতে হয়। সেখানে নিজের যত্ন নেওয়ার সময় অনেকেই পান না। বিশেষত রূপচর্চার সময় একদমই পাওয়া যায় না। হাতে সময়ের অভাব থাকলে ১ মিনিটে সেরে ফেলতে পারেন রূপচর্চা। কীভাবে রইল টিপস।

| Edited By: | Updated on: Sep 14, 2023 | 3:31 PM
Share
ঘর ও বাইরের কাজ একা হাতে সামলে গিয়ে হিমশিম খেতে হয়। সেখানে নিজের যত্ন নেওয়ার সময় অনেকেই পান না। বিশেষত রূপচর্চার সময় একদমই পাওয়া যায় না। 

ঘর ও বাইরের কাজ একা হাতে সামলে গিয়ে হিমশিম খেতে হয়। সেখানে নিজের যত্ন নেওয়ার সময় অনেকেই পান না। বিশেষত রূপচর্চার সময় একদমই পাওয়া যায় না। 

1 / 8
পুজোর আগে কমবেশি সকলেই দ্বারস্থ হন পার্লারে। কিন্তু বছরে একদিন স্যালোঁতে গেলে ত্বকের উপকার হয় না। এই কাজটা যদি প্রতিমাসে করেন, নিয়মিত ফেসিয়াল করান, তবেই ত্বকের উপকার হবে।

পুজোর আগে কমবেশি সকলেই দ্বারস্থ হন পার্লারে। কিন্তু বছরে একদিন স্যালোঁতে গেলে ত্বকের উপকার হয় না। এই কাজটা যদি প্রতিমাসে করেন, নিয়মিত ফেসিয়াল করান, তবেই ত্বকের উপকার হবে।

2 / 8
হাতে সময়ের অভাব থাকলে ১ মিনিটে সেরে ফেলতে পারেন রূপচর্চা। ৬০ সেকেন্ডের স্কিন কেয়ার রুটিন মেনে চললে, আপনাকে পুজোর আগে পার্লারে গিয়ে ফেসিয়ালও করাতে হবে না।

হাতে সময়ের অভাব থাকলে ১ মিনিটে সেরে ফেলতে পারেন রূপচর্চা। ৬০ সেকেন্ডের স্কিন কেয়ার রুটিন মেনে চললে, আপনাকে পুজোর আগে পার্লারে গিয়ে ফেসিয়ালও করাতে হবে না।

3 / 8
ক্লিনজিং, টোনিং এবং ময়শ্চারাইজিং—এই ৩ ধাপ মেনে চললেই ত্বকের হাজারো সমস্যাকে ঠেকিয়ে দেওয়া যায়। এমনকী এই তিনটি ধাপ যদি অক্ষরে-অক্ষরে মেনে চলেন, তাহলে আর ফেসিয়ালেরও প্রয়োজন পড়ে না।

ক্লিনজিং, টোনিং এবং ময়শ্চারাইজিং—এই ৩ ধাপ মেনে চললেই ত্বকের হাজারো সমস্যাকে ঠেকিয়ে দেওয়া যায়। এমনকী এই তিনটি ধাপ যদি অক্ষরে-অক্ষরে মেনে চলেন, তাহলে আর ফেসিয়ালেরও প্রয়োজন পড়ে না।

4 / 8
১ মিনিটের মধ্যে আপনি ক্লিনজিং, টোনিং এবং ময়শ্চারাইজিং—এই ৩ ধাপ অনায়াসে করে নিতে পারেন। সারাদিনের ব্যস্ততার মধ্যে দিনে দু'বার এই তিন ধাপ মেনে চললেই ত্বকের জেল্লা বেড়ে যাবে।

১ মিনিটের মধ্যে আপনি ক্লিনজিং, টোনিং এবং ময়শ্চারাইজিং—এই ৩ ধাপ অনায়াসে করে নিতে পারেন। সারাদিনের ব্যস্ততার মধ্যে দিনে দু'বার এই তিন ধাপ মেনে চললেই ত্বকের জেল্লা বেড়ে যাবে।

5 / 8
মুখ ধুতে মাইল্ড ক্লিনজার বেছে নিন। মুখে ঠান্ডা জলের ঝাপটা দিন। তারপর ক্লিনজার মুখে ঘষে নিন। খুব বেশি হলে ১৫ সেকেন্ড লাগবে। তারপর পরিষ্কার জল দিয়ে মুখে ধুয়ে নিন।

মুখ ধুতে মাইল্ড ক্লিনজার বেছে নিন। মুখে ঠান্ডা জলের ঝাপটা দিন। তারপর ক্লিনজার মুখে ঘষে নিন। খুব বেশি হলে ১৫ সেকেন্ড লাগবে। তারপর পরিষ্কার জল দিয়ে মুখে ধুয়ে নিন।

6 / 8
টোনার সরাসরি মুখের উপর স্প্রে করতে পারেন। এতে ১-২ সেকেন্ডের মধ্যে মুখ টোনার শুষে নেবে। এছাড়া তুলোর বলে টোনার নিয়ে মুখে বুলিয়ে নিন। এটাও আপনার ১৫ সেকেন্ডের বেশি সময় নেবে না। 

টোনার সরাসরি মুখের উপর স্প্রে করতে পারেন। এতে ১-২ সেকেন্ডের মধ্যে মুখ টোনার শুষে নেবে। এছাড়া তুলোর বলে টোনার নিয়ে মুখে বুলিয়ে নিন। এটাও আপনার ১৫ সেকেন্ডের বেশি সময় নেবে না। 

7 / 8
ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখা দরকার। আর এখানেই কাজে আসে ময়েশ্চারাইজার। ত্বকের ধরন অনুযায়ী ময়েশ্চারাইজার বেছে নিন। তারপর মুখে মেখে নিন। এই কাজটা করতেও ২০ সেকেন্ডের বেশি সময় লাগবে না। এভাবেই ৬০ সেকেন্ডের মধ্যে সেরে ফেলুন ত্বকের পরিচর্চা‌।

ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখা দরকার। আর এখানেই কাজে আসে ময়েশ্চারাইজার। ত্বকের ধরন অনুযায়ী ময়েশ্চারাইজার বেছে নিন। তারপর মুখে মেখে নিন। এই কাজটা করতেও ২০ সেকেন্ডের বেশি সময় লাগবে না। এভাবেই ৬০ সেকেন্ডের মধ্যে সেরে ফেলুন ত্বকের পরিচর্চা‌।

8 / 8
বড়দিনের আগের রাতে গির্জায় প্রার্থনাসভায় যোগ দিলেন মমতা
বড়দিনের আগের রাতে গির্জায় প্রার্থনাসভায় যোগ দিলেন মমতা
এবার বাংলাদেশে তৈরি হবে বিপ্লবী সরকার? ঢাকায় গুঞ্জন
এবার বাংলাদেশে তৈরি হবে বিপ্লবী সরকার? ঢাকায় গুঞ্জন
'ব্রাহ্মণের মেয়েকে' সরিয়ে বালিগঞ্জে নতুন মুখ আনলেন হুমায়ুন
'ব্রাহ্মণের মেয়েকে' সরিয়ে বালিগঞ্জে নতুন মুখ আনলেন হুমায়ুন
শুনানিতে যেতে না পারলে কী হবে? অকূলপাথারে বর্ধমানের মুখোপাধ্যায় পরিবার
শুনানিতে যেতে না পারলে কী হবে? অকূলপাথারে বর্ধমানের মুখোপাধ্যায় পরিবার
'এরা বাংলাকে বাংলাদেশ তৈরি করতে চাইছে...', তৃণমূলকে তোপ মিঠুনের
'এরা বাংলাকে বাংলাদেশ তৈরি করতে চাইছে...', তৃণমূলকে তোপ মিঠুনের
তৃণমূলকে এনেছিলাম, এবার বিজেপিকে আনব: শুভেন্দু
তৃণমূলকে এনেছিলাম, এবার বিজেপিকে আনব: শুভেন্দু
'বাবরি পাহারা দিচ্ছে পুলিশ...', বাংলা নিয়ে তোপ BJP নেতার
'বাবরি পাহারা দিচ্ছে পুলিশ...', বাংলা নিয়ে তোপ BJP নেতার
কারা হচ্ছেন মাইক্রো অবজার্ভার, উদ্দেশ্য কী?
কারা হচ্ছেন মাইক্রো অবজার্ভার, উদ্দেশ্য কী?
মদ্যপান, ছোট পোশাকে নাচ নাকি ব্রাহ্মণের মেয়ে বলে বাদ পড়লেন নিশা?
মদ্যপান, ছোট পোশাকে নাচ নাকি ব্রাহ্মণের মেয়ে বলে বাদ পড়লেন নিশা?
মেয়ে হারিয়েছেন, হাঁসখালিকাণ্ডে সাজা শুনে কী বললেন নির্যাতিতার মা?
মেয়ে হারিয়েছেন, হাঁসখালিকাণ্ডে সাজা শুনে কী বললেন নির্যাতিতার মা?