हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ বিনোদন দেশ বিশ্ব ব্যবসা খেলা ওয়েব স্টোরি ফটো গ্যালারি প্রিমিয়াম স্টোরি লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

Stop Drinking Tea: এক মাস খাবেন না চা, নিজেই অনুভব করবেন শরীরের পরিবর্তন

গোটা বিশ্বেই পানীয় হিসাবে কদর রয়েছে চায়ের। এই পানীয় নিমেষে বদলে দিতে পারে মেজাজ। কিন্তু আপনি যদি চা খাওয়া এক মাসের জন্য বন্ধ করে দেন, তাহলে আপনার শরীরে কী প্রভাব পড়বে জানেন?

| Updated on: Mar 16, 2024 | 9:30 AM
Share
গোটা বিশ্বেই পানীয় হিসাবে কদর রয়েছে চায়ের। এই পানীয় নিমেষে বদলে দিতে পারে মেজাজ।

গোটা বিশ্বেই পানীয় হিসাবে কদর রয়েছে চায়ের। এই পানীয় নিমেষে বদলে দিতে পারে মেজাজ।

1 / 8
চা অনেকটা নেশার মতো। অনেকেই দিনে প্রচুর কাপ বা অন্তত কয়েক বার চা খান।

চা অনেকটা নেশার মতো। অনেকেই দিনে প্রচুর কাপ বা অন্তত কয়েক বার চা খান।

2 / 8
কিন্তু আপনি যদি চা খাওয়া এক মাসের জন্য বন্ধ করে দেন, তাহলে আপনার শরীরে কী প্রভাব পড়বে জানেন?

কিন্তু আপনি যদি চা খাওয়া এক মাসের জন্য বন্ধ করে দেন, তাহলে আপনার শরীরে কী প্রভাব পড়বে জানেন?

3 / 8
চায়ে থাকে ক্যাফেইন। তাই চা খাওয়া বন্ধ করলে এই যৌগ শরীরে আর ঢুকবে না। এর জেরে বেশ কিছু পরিবর্তন দেখতে পাবেন আপনি।

চায়ে থাকে ক্যাফেইন। তাই চা খাওয়া বন্ধ করলে এই যৌগ শরীরে আর ঢুকবে না। এর জেরে বেশ কিছু পরিবর্তন দেখতে পাবেন আপনি।

4 / 8
চা পান যাঁরা করেন, তাঁদের রক্তচাপ বেশি হয়। এক মাস চা খাওয়া বন্ধ করলে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে আসবে।

চা পান যাঁরা করেন, তাঁদের রক্তচাপ বেশি হয়। এক মাস চা খাওয়া বন্ধ করলে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে আসবে।

5 / 8
ক্লান্তি দূর করতে অনেকে চা খান। ঘুম কাটাতেও সাহায্য করে এই পানীয়। এক মাস চা না খেলে ঘুম হবে ভালো।

ক্লান্তি দূর করতে অনেকে চা খান। ঘুম কাটাতেও সাহায্য করে এই পানীয়। এক মাস চা না খেলে ঘুম হবে ভালো।

6 / 8
চায়ে থাকা ক্যাফেইন অনেক সময় হরমোনের ব্যালেন্স নষ্ট করে। তাই বেশ কিছুদিন চা না খেলে হরমোনের ভারসাম্যে পরিবর্তন ঘটতে পারে।

চায়ে থাকা ক্যাফেইন অনেক সময় হরমোনের ব্যালেন্স নষ্ট করে। তাই বেশ কিছুদিন চা না খেলে হরমোনের ভারসাম্যে পরিবর্তন ঘটতে পারে।

7 / 8
চা এক মাস না খেলে উদ্বিগ্ন হওয়ার বিষয়টিও নিয়ন্ত্রণে আসবে। নার্ভাসনেসের সমস্যার মিটতে পারে।

চা এক মাস না খেলে উদ্বিগ্ন হওয়ার বিষয়টিও নিয়ন্ত্রণে আসবে। নার্ভাসনেসের সমস্যার মিটতে পারে।

8 / 8
Web Stories View more
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
কলকাতার কোন জায়গায় পাবেন আসল কাশ্মীরি শাল? ঝটপট জেনে নিন
কলকাতার কোন জায়গায় পাবেন আসল কাশ্মীরি শাল? ঝটপট জেনে নিন