স্নানের সময় অতিরিক্ত মাথার স্ক্যাল্প ঘষবেন না। যদি শ্যাম্পু করেন তাহলে হালকা হাতে স্ক্যাল্পে ম্যাসাজ করুন। জোরে ঘষলে চুলের ফলিকল নষ্ট হয়ে যেতে পারে। এতে চুল পড়ার সমস্যা দেখা দেয়।
শ্যাম্পুর পর কন্ডিশনার ব্যবহার করেন না? এই ভুল কাজ করবেন না একদম। শ্যাম্পু ব্যবহারের পর অবশ্যই কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। এতে চুলের উজ্জ্বলতা বজায় থাকবে। এবং কন্ডিশনার আপনার চুলকে ক্ষয়ের হাত থেকে রক্ষা করবে।
সপ্তাহে কত বার শ্যাম্পু করেন? যদি রোজ রাস্তায় বের হন, কাজে যান তাহলে একদিন অন্তর শ্যাম্পু করুন। আর যদি বাড়িতেই থাকেন, ধুলো, বালির সংস্পর্শে কম যান তাহলে সপ্তাহে অন্তত দু' বার শ্যাম্পু করুন।
গায়ে মাখার সাবান দিয়ে মুখ পরিষ্কার করবেন না। গায়ে মাখার বেশির ভাগ সাবানে ক্ষার থাকে। এটি মুখের ত্বকের পিএইচ স্তরের ভারসাম্য নষ্ট করে দিতে পারে। সবচেয়ে ভাল হয় আপনি যদি গায়ে মাখার জন্য বডিওয়াশ এবং মুখের জন্য ফেসওয়াশ ব্যবহার করেন।
গরম হচ্ছে বলেই দিনে ৩-৪ বার ফেসওয়াশ করছেন? এই ভুল কাজ একদম করবেন না। দিনে দু' বার ফেসওয়াশ করাই ত্বকের জন্য যথেষ্ট। দু' বারের বেশি ফেসওয়াশ করলে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে।
গরমকালে নিশ্চয়ই আপনি গরম জলে স্নান করছেন না? আর যদি করেন তাহলে এখনই বন্ধ করুন। গরম জলে স্নান করলে ক্ষতি হয় ত্বক ও চুলের। এতে চুল ও ত্বক রুক্ষ, শুষ্ক হয়ে যায়। শীতকালেও এই চেষ্টা করবেন অতিরিক্ত গরম জলে স্নান না করার।