Dating Anxiety: ডেটে যাওয়ার আগে অ্যাংজাইটি শুরু হয়ে যায়? কীভাবে কাটাবেন এই সমস্যা? রইল টিপস
Relationship Tips: নেটদুনিয়ায় আলাপ। অনেকটা সময় চ্যাট করে কাটিয়েছেন। এবার সময় এসেছে সামনা-সামনি দেখা করার। আর এতেই আপনি উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েছেন। বিজ্ঞানের ভাষায় একে বলে ডেটিং অ্যাংজাইটি। এই সমস্যা কেটে যাবে নিমেষে, যদি মেনে চলেন সহজ কিছু টিপস...
নেটদুনিয়ায় আলাপ। অনেকটা সময় চ্যাট করে কাটিয়েছেন। এবার সময় এসেছে সামনা-সামনি দেখা করার। আর এতেই আপনি উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েছেন। বিজ্ঞানের ভাষায় একে বলে ডেটিং অ্যাংজাইটি। এই সমস্যা কেটে যাবে নিমেষে, যদি মেনে চলেন সহজ কিছু টিপস...
অপরিচিত স্থানে ডেটে যাওয়ার বদলে প্রথম বার এমন কোনও জায়গায় যান যেটা আপনার পরিচিত। পরিবেশ আপনার পছন্দ হতে হবে। খাবার ও পানীয় এবং পোশাক ও আচরণ আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে তুলবে।
যে কোনও সম্পর্কের শুরুতেই সততা থাকা খুব জরুরি, সে আপনি ডেটিং অ্যাপ থেকে ডেটে যান কিংবা ব্লাইন্ড ডেটে। নিজের অনুভূতি সবসময় সৎ ভাবে প্রকাশ করুন। কোনও কিছু রেখেঢেকে কথা বলার প্রয়োজন নেই।
আপনি যদি খুব বেশি অ্যাংজাইটিতে ভোগেন তাহলে আগে থেকে প্রস্তুতি নিন। যেমন কী নিয়ে কথা বলবেন, কী প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন। গুছিয়ে কথা বলার চেষ্টা করুন।
ইংরেজিতে একটা কথা আছে, লাভ অ্যাট ফার্স্ট সাইট। কিন্তু এটা সব সময় হয় না। প্রথম দেখাতেই যে প্রেমে পড়তে হবে এমন কোনও বাধ্য-বাধকতা নেই। এমনটা নিজের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য করুন। আপনি যেমন ঠিক সেরকমই থাকার চেষ্টা করুন।
বহু দিন কথা হলেও সামনা-সামনি দেখা করার সময় নানা চিন্তা মাথা ঘুরতে থাকে। এই চিন্তাগুলোর মধ্যে নেগেটিভিটিকে একদম দূরে সরিয়ে দিন। সব সময় ইতিবাচক চিন্তাভাবনা করুন। দেখবেন তাতে ফল ভালই হবে।