Pumpkin Seeds: বিকেলের জলখাবারে যোগ করুন কুমড়োর দানাকে! ফল পাবেন হাতে-নাতে

স্বাস্থ্যের ওপর দারুণ প্রভাব ফেলে কুমড়োর বীজ। কুমড়োর বীজকে শুকনো করে নুন দিয়ে স্ন্যাকস হিসাবে খেতে পারেন। এতে আপনার মুডও ভাল থাকবে এবং সুস্থ থাকবে আপনার শরীর।