Slimming Tea: সামনে বন্ধুর বিয়ে? এই ৫ চায়ে চুমুক দিলেই ফিট হবেন পছন্দের লেহেঙ্গায়

Weight Loss Tips: যদিও চা শুধু আড্ডা জমাতে বা মুডকে ভাল রাখতে সাহায্য করে না, এই পানীয়ের রয়েছে আরও অনেক গুণ। চা খেলে আপনি হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে পারেন। আবার মেদও ঝরতে পারেন। চায়ের মধ্যে ক্যাফেইন ও পলিফেনল থাকে। এই দুই উপাদান রক্তে ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা ঠিক রাখে এবং মেটাবলিক রেট উন্নত করে। এতেই ওজন কমানো সহজ হয়।

Share