বেড়েই চলেছে তাপমাত্রার পারদ। এই ভ্যাপসা গরমে শরীরে দেখা দিতে পারে একাধিক সমস্য়া। গরমে ঘামাচি বা লাল-লাল ব়্যাশ (Heat Rash)নতুন নয়।
প্রচন্ড গরমের জন্য মূলত এই ধরনের ব়্য়াশ হয় গায়ে। এগুলিকে হিট ব়্যাশ বলে। এই ধরনের ব়্যাশ থেকে এবার মুক্তি দেবে আয়ুর্বেদিক টোটকা।
যুগ-যুগ ধরে চন্দন ব্যবহার করা রূপচর্চার জন্য। আয়ুর্বেদ শাস্ত্র মতে, এই ধরনের হিট ব়্যাশে জল দিয়ে চন্দন গুলে লাগালে তা নিমেষে সেরে যায়।
অ্যালেভেরাও ত্বকের জন্য খুবই উপকারি। যে কোনও ধরনের ত্বকের সংক্রমণ কমায় আপনার বাড়ির উঠোনে গজিয়ে ওঠা এই গাছ। গরমে ত্বককে ঠান্ডা রাখতে ও এই ধরনের হিট ব়্যাশের হাত থেকে বাঁচতে প্রতিদিন অ্য়ালোভেরা জেল লাগান।
ত্বকের নানান সমস্যা মেটাতে মুলতানি মাটির জুরি মেলা ভার। হিট ব়্যাশের হাত থেকে মুক্তি পেতে ব্যবহার করুন এই মুলতানি মাটি।
পরিমাণ মতো জ্বলে এর চামচ মুলতানি মাটি গুলে নিন। স্নানের আগে লাগিয়ে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন।
বেসিলে উপস্থিত উপাদান ত্বকের যেকোনও ধরনের প্রদাহ দূর করে। গরমে ব়্যাশ, জ্বালা, চুলকানির মতো সমস্য়াও দূর হয় এতে।
মিক্সারে বেসিল পাতা ও জল দিয়ে কিছুক্ষণ ঘুরিয়ে নিন। এবার এই পেস্ট লাগিয়ে কিছুক্ষণ রেখে ধুয়ে ফেলুন। আরাম পাবেন ও এই সমস্যা থেকে মুক্তিও মিলবে।