Kochur Loti Benefits: ইলিশের মাথা, নারকেল- ছোলা দিয়ে তো খেয়েছেন, এবার ডালের বড়া দিয়ে বানিয়ে খেন কচুর লতি

Kochur Loti Recipe: কচুর লতি পূর্ববঙ্গে খুবই জনপ্রিয়। তবে এখন এবার বাংলাতেও প্রচুর পরিমাণে এই লতি পাওয়া যায়। কচুর লতিতে রয়েছে প্রচুর পরিমানে আয়রন। যা প্রতিরোধ রোগ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। এছাডা়ও এতে রয়েছে প্রচুর পরিমানে ক্যালসিয়াম। যা হাড় শক্ত করে ও চুলপড়া রোধ করতে সাহায্য করে

Share