MS Dhoni: আড়াই মাসের IPL-এ ফিট থাকতে সারা বছর ধোনি যা মানেন, সিক্রেট ফাঁস

IPL: আইপিএলের জন্মলগ্ন থেকে এই ফ্র্যাঞ্চাইজি ক্রিকেট লিগে খেলছেন মহেন্দ্র সিং ধোনি (MS Dhoni)। ৪২ বছর বয়সেও পুরোদমে আইপিএলে খেলেছেন তিনি। ৪৩-এও কি তাঁকে একই ছন্দে দেখা যাবে? তার জন্য অতি অবশ্যই ধোনিকে ফিট থাকতে হবে। এ বার নিজের ফিটনেস মন্ত্রা নিজেই জানালেন মাহি।

| Updated on: Oct 27, 2024 | 6:00 PM
আরও কয়েকটা বছর ক্রিকেট খেলতে চান, সম্প্রতি এমনটাই জানিয়েছেন মহেন্দ্র সিং ধোনি। তাঁর এই কথা শুনে অনুরাগীরা খুব খুশি হয়েছেন। (ছবি-পিটিআই)

আরও কয়েকটা বছর ক্রিকেট খেলতে চান, সম্প্রতি এমনটাই জানিয়েছেন মহেন্দ্র সিং ধোনি। তাঁর এই কথা শুনে অনুরাগীরা খুব খুশি হয়েছেন। (ছবি-পিটিআই)

1 / 8
৪২ বছর বয়সেও মহেন্দ্র সিং ধোনিকে পুরোদমে ইন্ডিয়ান প্রিমিয়ার লিগে খেলতে দেখা গিয়েছে। ১৬তম আইপিএলের পর তাঁর হাঁটুর অস্ত্রোপচার হয়েছিল। তারপরও গত আইপিএলে খেলেছিলেন তিনি। (ছবি-পিটিআই)

৪২ বছর বয়সেও মহেন্দ্র সিং ধোনিকে পুরোদমে ইন্ডিয়ান প্রিমিয়ার লিগে খেলতে দেখা গিয়েছে। ১৬তম আইপিএলের পর তাঁর হাঁটুর অস্ত্রোপচার হয়েছিল। তারপরও গত আইপিএলে খেলেছিলেন তিনি। (ছবি-পিটিআই)

2 / 8
মাহিভক্তদের মনে এই মুহূর্তে প্রশ্ন ছিল পঁচিশের আইপিএলে ধোনিকে খেলতে দেখা যাবে কিনা। তিনি যেহেতু নিজে জানিয়েছেন, আরও কয়েকটা বছর ক্রিকেটটা উপভোগ করতে চান, তাই অনেকেই মনে করছেন ধোনি ১৮তম আইপিএলে খেলবেন। (ছবি-পিটিআই)

মাহিভক্তদের মনে এই মুহূর্তে প্রশ্ন ছিল পঁচিশের আইপিএলে ধোনিকে খেলতে দেখা যাবে কিনা। তিনি যেহেতু নিজে জানিয়েছেন, আরও কয়েকটা বছর ক্রিকেটটা উপভোগ করতে চান, তাই অনেকেই মনে করছেন ধোনি ১৮তম আইপিএলে খেলবেন। (ছবি-পিটিআই)

3 / 8
৪৩ বছর বয়সে আইপিএলে খেলার জন্য অতি অবশ্যই ফিটনেস ঠিক রাখতে হবে মহেন্দ্র সিং ধোনিকে। তিনি নিজেও একথা বলেছেন। আড়াই মাসের আইপিএলে খেলার জন্য সারাবছর মেনে চলেন মাহি? (ছবি-পিটিআই)

৪৩ বছর বয়সে আইপিএলে খেলার জন্য অতি অবশ্যই ফিটনেস ঠিক রাখতে হবে মহেন্দ্র সিং ধোনিকে। তিনি নিজেও একথা বলেছেন। আড়াই মাসের আইপিএলে খেলার জন্য সারাবছর মেনে চলেন মাহি? (ছবি-পিটিআই)

4 / 8
সম্প্রতি এক অনুষ্ঠানে মহেন্দ্র সিং ধোনি জানিয়েছেন, আড়াই মাসের আইপিএলে খেলার জন্য বছরের বাকি ৯ মাস তাঁর ফিট থাকা জরুরি। (ছবি-পিটিআই)

সম্প্রতি এক অনুষ্ঠানে মহেন্দ্র সিং ধোনি জানিয়েছেন, আড়াই মাসের আইপিএলে খেলার জন্য বছরের বাকি ৯ মাস তাঁর ফিট থাকা জরুরি। (ছবি-পিটিআই)

5 / 8
 ফিট থাকার জন্য ডায়েট, অনুশীলন গুরুত্বপূর্ণ। সেই মতোই নিজের প্রতিদিনের পরিকল্পনা করেন ধোনি। এবং তা মেনে চলার টেষ্টা করেন। তবে জীবনটা উপভোগ করার জন্য মাহি মাঝে মাঝে ডায়েট ভাঙেন। নিজেই তা জানিয়েছেন। (ছবি-পিটিআই)

ফিট থাকার জন্য ডায়েট, অনুশীলন গুরুত্বপূর্ণ। সেই মতোই নিজের প্রতিদিনের পরিকল্পনা করেন ধোনি। এবং তা মেনে চলার টেষ্টা করেন। তবে জীবনটা উপভোগ করার জন্য মাহি মাঝে মাঝে ডায়েট ভাঙেন। নিজেই তা জানিয়েছেন। (ছবি-পিটিআই)

6 / 8
মহেন্দ্র সিং ধোনি এও জানিয়েছেন যে ১৫-২৫ দিন অনুশীলন এবং বাকি সময়টা বিশ্রাম নেন তিনি। এই ভাবেই নিজের ছন্দ ধরে রাখার চেষ্টা করেন। (ছবি-পিটিআই)

মহেন্দ্র সিং ধোনি এও জানিয়েছেন যে ১৫-২৫ দিন অনুশীলন এবং বাকি সময়টা বিশ্রাম নেন তিনি। এই ভাবেই নিজের ছন্দ ধরে রাখার চেষ্টা করেন। (ছবি-পিটিআই)

7 / 8
আইপিএলের রিটেনশন নিয়ে এখন আলোচনা চরমে। এই পরিস্থিতিতে বিভিন্ন সূত্র মারফত জানা গিয়েছে, আনক্যাপড প্লেয়ার হিসেবে মহেন্দ্র সিং ধোনিকে রিটেন করবে সিএসকে। (ছবি-পিটিআই)

আইপিএলের রিটেনশন নিয়ে এখন আলোচনা চরমে। এই পরিস্থিতিতে বিভিন্ন সূত্র মারফত জানা গিয়েছে, আনক্যাপড প্লেয়ার হিসেবে মহেন্দ্র সিং ধোনিকে রিটেন করবে সিএসকে। (ছবি-পিটিআই)

8 / 8
Follow Us:
শিশুদিবসে কাতর আর্জি কাঞ্চনের! অভিনেতা বললেন,"আমার ছেলে-মেয়েকে..."
শিশুদিবসে কাতর আর্জি কাঞ্চনের! অভিনেতা বললেন,
ড্রাইভারের ভাগ ১২ শতাংশ, কনডাক্টরের ৬! সেই প্রথাই ডেকে আনছে সর্বনাশ
ড্রাইভারের ভাগ ১২ শতাংশ, কনডাক্টরের ৬! সেই প্রথাই ডেকে আনছে সর্বনাশ
গুলি-বোমা-খুনোখুনি, ৫ বছরেও বদলাল না ভাটপাড়ার ছবি
গুলি-বোমা-খুনোখুনি, ৫ বছরেও বদলাল না ভাটপাড়ার ছবি
Shah Rukh Khan: ৩১ বছর পর তৈরি হচ্ছে 'বাজিগর ২', নায়ক কি শাহরুখ?
Shah Rukh Khan: ৩১ বছর পর তৈরি হচ্ছে 'বাজিগর ২', নায়ক কি শাহরুখ?
বাতাসে বারুদের গন্ধ, ৫ বছরেও বদলায়নি ভাটপাড়া!
বাতাসে বারুদের গন্ধ, ৫ বছরেও বদলায়নি ভাটপাড়া!
শুভেন্দু অধিকারীকে 'স্বপ্নের অভিধান' কেনার পরামর্শ কেন দিলেন কুণাল?
শুভেন্দু অধিকারীকে 'স্বপ্নের অভিধান' কেনার পরামর্শ কেন দিলেন কুণাল?
সামান্য পুরসভাকর্মীর অ্য়াকাউন্টে কাঁড়ি কাঁড়ি টাকা, ইডি তল্লাশি চালাত
সামান্য পুরসভাকর্মীর অ্য়াকাউন্টে কাঁড়ি কাঁড়ি টাকা, ইডি তল্লাশি চালাত
'লেজকাটা বাঁদর', দলের কর্মীদের উদ্দেশে বিস্ফোরক অশোকনগরের তৃণমূল বিধায়
'লেজকাটা বাঁদর', দলের কর্মীদের উদ্দেশে বিস্ফোরক অশোকনগরের তৃণমূল বিধায়
মাদারিহাটে গড় ধরে রাখতে পারবে বিজেপি? কী হবে সিতাইয়ে?
মাদারিহাটে গড় ধরে রাখতে পারবে বিজেপি? কী হবে সিতাইয়ে?
Manoj Mitra: প্রয়াত কিংবদন্তি মনোজ মিত্র, শোকাচ্ছন্ন সংস্কৃতি জগত্‍
Manoj Mitra: প্রয়াত কিংবদন্তি মনোজ মিত্র, শোকাচ্ছন্ন সংস্কৃতি জগত্‍