हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ বিনোদন দেশ বিশ্ব ব্যবসা খেলা ওয়েব স্টোরি ফটো গ্যালারি প্রিমিয়াম স্টোরি লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

MS Dhoni: আড়াই মাসের IPL-এ ফিট থাকতে সারা বছর ধোনি যা মানেন, সিক্রেট ফাঁস

IPL: আইপিএলের জন্মলগ্ন থেকে এই ফ্র্যাঞ্চাইজি ক্রিকেট লিগে খেলছেন মহেন্দ্র সিং ধোনি (MS Dhoni)। ৪২ বছর বয়সেও পুরোদমে আইপিএলে খেলেছেন তিনি। ৪৩-এও কি তাঁকে একই ছন্দে দেখা যাবে? তার জন্য অতি অবশ্যই ধোনিকে ফিট থাকতে হবে। এ বার নিজের ফিটনেস মন্ত্রা নিজেই জানালেন মাহি।

| Updated on: Oct 27, 2024 | 6:00 PM
Share
আরও কয়েকটা বছর ক্রিকেট খেলতে চান, সম্প্রতি এমনটাই জানিয়েছেন মহেন্দ্র সিং ধোনি। তাঁর এই কথা শুনে অনুরাগীরা খুব খুশি হয়েছেন। (ছবি-পিটিআই)

আরও কয়েকটা বছর ক্রিকেট খেলতে চান, সম্প্রতি এমনটাই জানিয়েছেন মহেন্দ্র সিং ধোনি। তাঁর এই কথা শুনে অনুরাগীরা খুব খুশি হয়েছেন। (ছবি-পিটিআই)

1 / 8
৪২ বছর বয়সেও মহেন্দ্র সিং ধোনিকে পুরোদমে ইন্ডিয়ান প্রিমিয়ার লিগে খেলতে দেখা গিয়েছে। ১৬তম আইপিএলের পর তাঁর হাঁটুর অস্ত্রোপচার হয়েছিল। তারপরও গত আইপিএলে খেলেছিলেন তিনি। (ছবি-পিটিআই)

৪২ বছর বয়সেও মহেন্দ্র সিং ধোনিকে পুরোদমে ইন্ডিয়ান প্রিমিয়ার লিগে খেলতে দেখা গিয়েছে। ১৬তম আইপিএলের পর তাঁর হাঁটুর অস্ত্রোপচার হয়েছিল। তারপরও গত আইপিএলে খেলেছিলেন তিনি। (ছবি-পিটিআই)

2 / 8
মাহিভক্তদের মনে এই মুহূর্তে প্রশ্ন ছিল পঁচিশের আইপিএলে ধোনিকে খেলতে দেখা যাবে কিনা। তিনি যেহেতু নিজে জানিয়েছেন, আরও কয়েকটা বছর ক্রিকেটটা উপভোগ করতে চান, তাই অনেকেই মনে করছেন ধোনি ১৮তম আইপিএলে খেলবেন। (ছবি-পিটিআই)

মাহিভক্তদের মনে এই মুহূর্তে প্রশ্ন ছিল পঁচিশের আইপিএলে ধোনিকে খেলতে দেখা যাবে কিনা। তিনি যেহেতু নিজে জানিয়েছেন, আরও কয়েকটা বছর ক্রিকেটটা উপভোগ করতে চান, তাই অনেকেই মনে করছেন ধোনি ১৮তম আইপিএলে খেলবেন। (ছবি-পিটিআই)

3 / 8
৪৩ বছর বয়সে আইপিএলে খেলার জন্য অতি অবশ্যই ফিটনেস ঠিক রাখতে হবে মহেন্দ্র সিং ধোনিকে। তিনি নিজেও একথা বলেছেন। আড়াই মাসের আইপিএলে খেলার জন্য সারাবছর মেনে চলেন মাহি? (ছবি-পিটিআই)

৪৩ বছর বয়সে আইপিএলে খেলার জন্য অতি অবশ্যই ফিটনেস ঠিক রাখতে হবে মহেন্দ্র সিং ধোনিকে। তিনি নিজেও একথা বলেছেন। আড়াই মাসের আইপিএলে খেলার জন্য সারাবছর মেনে চলেন মাহি? (ছবি-পিটিআই)

4 / 8
সম্প্রতি এক অনুষ্ঠানে মহেন্দ্র সিং ধোনি জানিয়েছেন, আড়াই মাসের আইপিএলে খেলার জন্য বছরের বাকি ৯ মাস তাঁর ফিট থাকা জরুরি। (ছবি-পিটিআই)

সম্প্রতি এক অনুষ্ঠানে মহেন্দ্র সিং ধোনি জানিয়েছেন, আড়াই মাসের আইপিএলে খেলার জন্য বছরের বাকি ৯ মাস তাঁর ফিট থাকা জরুরি। (ছবি-পিটিআই)

5 / 8
ফিট থাকার জন্য ডায়েট, অনুশীলন গুরুত্বপূর্ণ। সেই মতোই নিজের প্রতিদিনের পরিকল্পনা করেন ধোনি। এবং তা মেনে চলার টেষ্টা করেন। তবে জীবনটা উপভোগ করার জন্য মাহি মাঝে মাঝে ডায়েট ভাঙেন। নিজেই তা জানিয়েছেন। (ছবি-পিটিআই)

ফিট থাকার জন্য ডায়েট, অনুশীলন গুরুত্বপূর্ণ। সেই মতোই নিজের প্রতিদিনের পরিকল্পনা করেন ধোনি। এবং তা মেনে চলার টেষ্টা করেন। তবে জীবনটা উপভোগ করার জন্য মাহি মাঝে মাঝে ডায়েট ভাঙেন। নিজেই তা জানিয়েছেন। (ছবি-পিটিআই)

6 / 8
মহেন্দ্র সিং ধোনি এও জানিয়েছেন যে ১৫-২৫ দিন অনুশীলন এবং বাকি সময়টা বিশ্রাম নেন তিনি। এই ভাবেই নিজের ছন্দ ধরে রাখার চেষ্টা করেন। (ছবি-পিটিআই)

মহেন্দ্র সিং ধোনি এও জানিয়েছেন যে ১৫-২৫ দিন অনুশীলন এবং বাকি সময়টা বিশ্রাম নেন তিনি। এই ভাবেই নিজের ছন্দ ধরে রাখার চেষ্টা করেন। (ছবি-পিটিআই)

7 / 8
আইপিএলের রিটেনশন নিয়ে এখন আলোচনা চরমে। এই পরিস্থিতিতে বিভিন্ন সূত্র মারফত জানা গিয়েছে, আনক্যাপড প্লেয়ার হিসেবে মহেন্দ্র সিং ধোনিকে রিটেন করবে সিএসকে। (ছবি-পিটিআই)

আইপিএলের রিটেনশন নিয়ে এখন আলোচনা চরমে। এই পরিস্থিতিতে বিভিন্ন সূত্র মারফত জানা গিয়েছে, আনক্যাপড প্লেয়ার হিসেবে মহেন্দ্র সিং ধোনিকে রিটেন করবে সিএসকে। (ছবি-পিটিআই)

8 / 8
আইপিএলক্রিকেটমহেন্দ্র সিং ধোনি
Web Stories View more
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?
জোড়া মাইলস্টোন স্পর্শ করে বোথাম-কপিলদের এলিট গ্রুপে জাডেজা
জোড়া মাইলস্টোন স্পর্শ করে বোথাম-কপিলদের এলিট গ্রুপে জাডেজা
পন্থ ইজ ব্যাক! ইডেনে ২৭ রান করে বীরুর রেকর্ড ভেঙে চুরমার করলেন
পন্থ ইজ ব্যাক! ইডেনে ২৭ রান করে বীরুর রেকর্ড ভেঙে চুরমার করলেন
On This Day: ইডেনে আজকের দিনে ODI-তে মহাকাব্যিক ইনিংস খেলেছিলেন রোহিত
On This Day: ইডেনে আজকের দিনে ODI-তে মহাকাব্যিক ইনিংস খেলেছিলেন রোহিত
সোনার মেয়ে রিচা ঘোষ সিএবি ও রাজ্য সরকার থেকে কোন কোন পুরস্কার পেলেন?
সোনার মেয়ে রিচা ঘোষ সিএবি ও রাজ্য সরকার থেকে কোন কোন পুরস্কার পেলেন?
মাল্টিনেশন ইভেন্টে ভারত-পাক ফাইনালের রেকর্ড জানেন?
মাল্টিনেশন ইভেন্টে ভারত-পাক ফাইনালের রেকর্ড জানেন?