हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ বিনোদন দেশ বিশ্ব ব্যবসা খেলা ওয়েব স্টোরি ফটো গ্যালারি প্রিমিয়াম স্টোরি লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

Cold Drink Side Effect: গর্ভাবস্থায় কোল্ড ড্রিংকে এক চুমুকও নয়, কারণ জানেন?

Pregnancy: কোল্ডড্রিংকের মধ্যে পুষ্টিকর কোনও উপাদান নেই। বরং খেলে মা ও গর্ভস্থ সন্তানের অনেক রকম ক্ষতির আশঙ্কা থাকে

| Edited By: | Updated on: Oct 06, 2022 | 10:05 AM
Share
শরীরের জন্য মোটেও ভাল নয় কোল্ডড্রিংক। নিয়মিত ভাবে কোল্ডড্রিংক খেলে ওজন বাড়ে, সুগার বাড়ে সঙ্গে বাড়ে হাজারো প্রদাহ জনিত সমস্যা। আর তাই কোনও অবস্থাতেই কার্বোনেটেড পানীয় খাওয়া ঠিক নয়। শরীরে যদি কোনও অবস্থা থাকে কিংবা গর্ভাবস্থাতে কোল্ড ড্রিংক খাওয়া একেবারেই ঠিক নয়।

শরীরের জন্য মোটেও ভাল নয় কোল্ডড্রিংক। নিয়মিত ভাবে কোল্ডড্রিংক খেলে ওজন বাড়ে, সুগার বাড়ে সঙ্গে বাড়ে হাজারো প্রদাহ জনিত সমস্যা। আর তাই কোনও অবস্থাতেই কার্বোনেটেড পানীয় খাওয়া ঠিক নয়। শরীরে যদি কোনও অবস্থা থাকে কিংবা গর্ভাবস্থাতে কোল্ড ড্রিংক খাওয়া একেবারেই ঠিক নয়।

1 / 5
আমেরিকান প্রেগন্যান্সি অ্যাসোসিয়েশনের গবেষণায় দেখা গেছে যে গর্ভবতী মহিলারা যারা দিনে ২০০ মিলিগ্রামের বেশি ক্যাফেইন খান তাঁদের গর্ভপাতের সম্ভাবনা দ্বিগুণ থেকে যায়। সেই সঙ্গে জন্মগত ত্রুটি, কম ওজনের সন্তান এসব হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেড়ে যায়।

আমেরিকান প্রেগন্যান্সি অ্যাসোসিয়েশনের গবেষণায় দেখা গেছে যে গর্ভবতী মহিলারা যারা দিনে ২০০ মিলিগ্রামের বেশি ক্যাফেইন খান তাঁদের গর্ভপাতের সম্ভাবনা দ্বিগুণ থেকে যায়। সেই সঙ্গে জন্মগত ত্রুটি, কম ওজনের সন্তান এসব হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেড়ে যায়।

2 / 5
এছাড়াও এই সময়ে কফি বা কোল্ড কফিও খেতে না বলেন চিকিৎসকেরা। কারণ এর মধ্যে যে ক্যাফেইন থাকে তা শরীরে ক্যালশিয়ামের মাত্রা কমিয়ে দিতে পারে। সেই সঙ্গে ঠাণ্ডা পানীয়ের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে কৃত্রিম রং মেশানো থাকে। যা শরীরের জন্য একেবারেই ভাল নয়।

এছাড়াও এই সময়ে কফি বা কোল্ড কফিও খেতে না বলেন চিকিৎসকেরা। কারণ এর মধ্যে যে ক্যাফেইন থাকে তা শরীরে ক্যালশিয়ামের মাত্রা কমিয়ে দিতে পারে। সেই সঙ্গে ঠাণ্ডা পানীয়ের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে কৃত্রিম রং মেশানো থাকে। যা শরীরের জন্য একেবারেই ভাল নয়।

3 / 5
কোল্ড ড্রিংকের মধ্যে কোনও রকম পুষ্টি নেই। কোনও ভিটামিন, খনিজ থাকে না। যার ফলে শিশুর বৃদ্ধি এবং বিকাশে কোল্ড ড্রিংকের কোনও ভূমিকা নেই। গর্ভাবস্থায় কোল্ডড্রিংক থেকে হতে পারে অ্যাসিডিটির সমস্যাও।

কোল্ড ড্রিংকের মধ্যে কোনও রকম পুষ্টি নেই। কোনও ভিটামিন, খনিজ থাকে না। যার ফলে শিশুর বৃদ্ধি এবং বিকাশে কোল্ড ড্রিংকের কোনও ভূমিকা নেই। গর্ভাবস্থায় কোল্ডড্রিংক থেকে হতে পারে অ্যাসিডিটির সমস্যাও।

4 / 5
কোল্ড ড্রিংকের মধ্যে থাকে প্রচুর পরিমাণ চিনি। সেই সঙ্গে থাকে কৃত্রিম রং। যা গর্ভস্থ শিশু এবং মায়ের জন্য খুবই খারাপ। এছাড়াও কার্বোনেটেড পানীয় দাঁত খারাপ করে দেয়। তাই পরিবর্ত হিসেবে প্রচুর পরিমাণে জল খান। ডাবের জল খান। এতে শরীরের কোনও রকম ক্ষতি হয় না।

কোল্ড ড্রিংকের মধ্যে থাকে প্রচুর পরিমাণ চিনি। সেই সঙ্গে থাকে কৃত্রিম রং। যা গর্ভস্থ শিশু এবং মায়ের জন্য খুবই খারাপ। এছাড়াও কার্বোনেটেড পানীয় দাঁত খারাপ করে দেয়। তাই পরিবর্ত হিসেবে প্রচুর পরিমাণে জল খান। ডাবের জল খান। এতে শরীরের কোনও রকম ক্ষতি হয় না।

5 / 5
Web Stories View more
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?

ভিডিয়ো

View more
বড়দিনের আগের রাতে গির্জায় প্রার্থনাসভায় যোগ দিলেন মমতা
বড়দিনের আগের রাতে গির্জায় প্রার্থনাসভায় যোগ দিলেন মমতা
এবার বাংলাদেশে তৈরি হবে বিপ্লবী সরকার? ঢাকায় গুঞ্জন
এবার বাংলাদেশে তৈরি হবে বিপ্লবী সরকার? ঢাকায় গুঞ্জন
'ব্রাহ্মণের মেয়েকে' সরিয়ে বালিগঞ্জে নতুন মুখ আনলেন হুমায়ুন
'ব্রাহ্মণের মেয়েকে' সরিয়ে বালিগঞ্জে নতুন মুখ আনলেন হুমায়ুন
শুনানিতে যেতে না পারলে কী হবে? অকূলপাথারে বর্ধমানের মুখোপাধ্যায় পরিবার
শুনানিতে যেতে না পারলে কী হবে? অকূলপাথারে বর্ধমানের মুখোপাধ্যায় পরিবার
'এরা বাংলাকে বাংলাদেশ তৈরি করতে চাইছে...', তৃণমূলকে তোপ মিঠুনের
'এরা বাংলাকে বাংলাদেশ তৈরি করতে চাইছে...', তৃণমূলকে তোপ মিঠুনের
তৃণমূলকে এনেছিলাম, এবার বিজেপিকে আনব: শুভেন্দু
তৃণমূলকে এনেছিলাম, এবার বিজেপিকে আনব: শুভেন্দু
'বাবরি পাহারা দিচ্ছে পুলিশ...', বাংলা নিয়ে তোপ BJP নেতার
'বাবরি পাহারা দিচ্ছে পুলিশ...', বাংলা নিয়ে তোপ BJP নেতার
কারা হচ্ছেন মাইক্রো অবজার্ভার, উদ্দেশ্য কী?
কারা হচ্ছেন মাইক্রো অবজার্ভার, উদ্দেশ্য কী?
মদ্যপান, ছোট পোশাকে নাচ নাকি ব্রাহ্মণের মেয়ে বলে বাদ পড়লেন নিশা?
মদ্যপান, ছোট পোশাকে নাচ নাকি ব্রাহ্মণের মেয়ে বলে বাদ পড়লেন নিশা?
মেয়ে হারিয়েছেন, হাঁসখালিকাণ্ডে সাজা শুনে কী বললেন নির্যাতিতার মা?
মেয়ে হারিয়েছেন, হাঁসখালিকাণ্ডে সাজা শুনে কী বললেন নির্যাতিতার মা?