Mint for Acne: তেল-মশলা নয়, এই ভেষজ পাতা বেটে রোজ মাখলে ব্রণ দূর হবে মাত্র ৭ দিনে

খাবারে স্বাদ যোগ করতে অনেকেই পুদিনা পাতা ব্যবহার করেন। গরমের দিনে কোনও শরবতে যদি পুদিনা পাতা মিশিয়ে দেওয়া হয়, তাহলে ফ্রেশনেস চলে আসে। জানেন কি, এই ভেষজ উপাদানটি রূপচর্চাতেও কাজে আসে। বিশেষত ব্রণর সমস্যা নির্মূল করতে দারুণ কার্যকর এই পুদিনা পাতা। ব্রেকআউট থেকে শুরু করে ব্রণর দাগ নিমেষে দূর করে দিতে পারে পুদিনা পাতা। শুধু আপনাকে জানতে হবে ব্যবহারের সঠিক উপায়।

পুদিনা পাতার উপকারিতা-

পুদিনার পাতার মধ্যে স্যালিসিলিক অ্যাসিড রয়েছে। এই স্যালিসিলিক অ্যাসিড ব্রণর সমস্যা দূর করে সাহায্য করে। এটা এক ধরনের অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এজেন্ট এবং এটি রোমকূপ পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। অন্যদিকে, পুদিনাপাতার মধ্যে ফ্ল্যাভনয়েড, ফেনোলিক, ফসফরাস, ভিটামিন সি, ই এবং ক্যালশিয়ামের মতো প্রয়োজনীয় পুষ্টি রয়েছে। পুদিনা পাতার মধ্যে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে ফ্রি র‍্যাডিকেল ধ্বংস করে দেয় এবং ত্বককে ক্ষয়ের হাত থেকে রক্ষা করে। ব্রণ, হাইপারপিগমেনটেশনের সমস্যা দূর করে দেয় পুদিনা পাতা।

যে উপায়ে ব্রণর উপর পুদিনা পাতা ব্যবহার করবেন-

১) এক মুঠো পুদিনা পাতা নিয়ে বেটে নিন। এই পুদিনা পাতা বাটা সরাসরি ব্রণর উপর লাগান। শুকনো হওয়া অবধি অপেক্ষা করুন। তারপর সাধারণ জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এই টোটকাটা আপনি প্রতিদিন কাজে লাগাতে পারেন। পুদিনা পাতার মধ্যে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা ব্যাকটেরিয়াকে ধ্বংস করে এবং অক্সিডেটিভ চাপ কমায়। পাশাপাশি ব্রণর সমস্যা দূর করে।

২) এক মুঠো পুদিনা পাতা বেটে, এর সঙ্গে মধু মিশিয়েও ব্রণর উপর লাগাতে পারেন। ৩০ মিনিট রাখার পর জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এই টোটকা ব্রণর উপর ম্যাজিকের মতো কাজ করে। মধু ও পুদিনা পাতা দুটোই ভেষজ উপাদান এবং এই মিশ্রণ ব্রণর সমস্যা দূর করতে দারুণ কার্যকর। এই প্রতিকারটিও আপনি প্রতিদিন কাজে লাগাতে পারেন।

৩) পুদিনা পাতা গোলাপ জলের সঙ্গে বেটেও ব্রণও উপর লাগাতে পারেন। ৩০ মিনিট পর শুকিয়ে সাধারণ জল দিয়ে মুখে ধুয়ে ফেললেই হবে। তৈলাক্ত ত্বকের উপর এই টোটকা দারুণ কার্যকর। গোলাপ জল মুখ থেকে অতিরিক্ত তেল অপসারণ করে দেয়। পাশাপাশি এটি ত্বককে হাইড্রেটেড রাখে এবং ত্বকের উপর প্রাকৃতিক অ্যাস্ট্রিনজেন্ট হিসেবে কাজ করে। পুদিনা পাতা ও গোলাপ জলের সংমিশ্রণ ব্রণর লালচে ভাব, জ্বালাভাব ও ব্যথা কমায়। ব্রণর সমস্যা সম্পূর্ণরূপে নির্মূল হওয়া পর্যন্ত আপনি প্রতিদিন এভাবে পুদিনা পাতাকে ব্যবহার করতে পারেন।