Heart Health: লাইফস্টাইলে ছোট্ট কয়েকটি বদল আনুন, সমীক্ষা বলছে কমবে হৃদরোগের ঝুঁকি
লাইফস্টাইল গুছিয়ে নিতে পারলেই নানান সমস্যা থেকে মুক্তি মেলে। হৃদরোগ আজকাল আর কোনও বয়সে আটকে নেই। ছোটদের হার্টের সমস্যা যেমন দেখা যায়, তেমনই প্রাপ্তবয়স্ক এবং বয়স্কদের মধ্যেও নানা হৃদরোগের সমস্যা হয়। কোলেস্টেরল ও হৃদরোগের মধ্যে যোগসূত্র রয়েছে। লাইফস্টাইলে ছোট্ট কয়েকটি বদল আনলেই হৃদরোগের ঝুঁকি কমবে। বলছে সমীক্ষা।
Most Read Stories