Lemon Hair Pack: একখানা লেবু দিয়ে নিন চুলের যত্ন, এই উপায় মানলে অন্যরা চোখ ফেরাতে পারবে না
Lemon in Hair Care: ত্বকের পাশাপাশি লেবু চুলের জন্যও বেশ ভাল। চুলের ধরন অনুযায়ী লেবু আলাদা ভাবে ব্যবহার করলে ভাল ফল মেলে।
লেবু অত্যন্ত পুষ্টিকর এক ফল। এর মূল পুষ্টি উপাদান হল ভিটামিন সি। যা একখানা শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। লেবুর মধ্যে রয়েছে সাইট্রিক অ্যাসিড, ফ্ল্যাভোনয়েড এবং কম পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট ও জল। এই পুষ্টি উপাদানগুলো যে কোনও ব্যক্তির রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে, ত্বকের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে সাহায্য করে, হজমে সহায়তা করে এবং শরীরে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি প্রভাব ফেলতে সাহায্য করে। ত্বকের পাশাপাশি লেবু চুলের জন্যও বেশ ভাল। চুলের ধরন অনুযায়ী লেবু আলাদা ভাবে ব্যবহার করলে ভাল ফল মেলে। নিম্নে তা নিয়ে আলোচনা করা হল।
চুলের ধরনভেদে লেবুর হেয়ার প্যাক —
১. শুষ্ক চুলে আর্দ্রতা বজায় রাখা ও চুল নরম করার জন্য যে হেয়ার প্যাক বানাবেন, তাতে লাগবে ২ চামচ নারকেল তেল, ১ চামচ অলিভ অয়েল, ১ চা চামচ লেবুর রস। এগুলো হালকা গরম করে স্ক্যাল্পে ও চুলে মাখুন। ৩০ মিনিট পর মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
২. তৈলাক্ত চুলের অতিরিক্ত তেল ও চুলকানি কমানোর জন্য যে হেয়ার প্যাক বানাবেন, তাতে লাগবে ৩ চামচ টক দই, ১ চা চামচ লেবুর রস। এই মিশ্রণ স্ক্যাল্পে লাগিয়ে ২০ মিনিট রাখুন। তারপর শ্যাম্পু করুন।
৩. খুশকিযুক্ত চুলে খুশকি ও স্ক্যাল্পের মরা কোষ দূর করার জন্য যে হেয়ার প্যাক বানাবেন, তার জন্য লাগবে ২ চামচ অ্যালোভেরা জেল, ১ চা চামচ লেবুর রস। এই মিশ্রণটি স্ক্যাল্পে লাগিয়ে ২৫ মিনিট রাখুন। তারপর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
৪. চুল পড়ার সমস্যা থাকলে গোড়া মজবুত করা ও নতুন চুল গজানোর জন্য যে হেয়ার প্যাক বানাবেন, তাতে লাগবে ৩ চামচ পেঁয়াজের রস, ১ চা চামচ লেবুর রস। এটি স্ক্যাল্পে লাগিয়ে ১৫ মিনিট পর শ্যাম্পু করুন।
৫. চুল উজ্জ্বল ও ঝলমলে করতে যে হেয়ার প্যাক বানাবেন, তার জন্য ১ মগ জলে আধা লেবুর রস মেশান। শেষবার চুল ধোয়ার সময় তা ব্যবহার করুন।
ব্যবহারের নিয়ম –
সপ্তাহে ১–২ বার ব্যবহার করলেই যথেষ্ট।
লেবু সবসময় অন্যান্য উপাদানের সঙ্গে মিশিয়ে ব্যবহার করুন।
সরাসরি লেবুর রস লাগিয়ে ভুল করেও রোদে যাবেন না।
