সাতসকালে খালি পেটে এই ৬ খাবার খেলেই বিপদ, বাড়বে পেটের সমস্যা

Breakfast Tips: খালি পেটে ইচ্ছে মতো খাবার খেয়ে নিলে ক্ষতি হবে আপনারই। এমন বেশ কিছু খাবার রয়েছে, যা সকালবেলা খালি পেটে একদমই খাওয়া উচিত নয়। অনেক সময় আমরা এমন খাবার খেয়ে ফেলি যা উল্টে আমাদের ক্ষতি করে। কোন কোন খাবার খাবেন না, দেখে নিন।