हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ বিনোদন দেশ বিশ্ব ব্যবসা খেলা ওয়েব স্টোরি ফটো গ্যালারি প্রিমিয়াম স্টোরি লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

Sunscreen: রোদ ওঠেনি মেঘলা আকাশ, নেই সানস্ক্রিন মাখার বালাই? মারাত্মক ভুল করছেন

Winter Skin Care: সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মি বাড়ির ভিতরে থাকলেও আপনার ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। আর সেখানে যতই বৃষ্টি হোক বা সূর্যের তেজ কম থাকুক, আপনাকে সানস্ক্রিন মাখতেই হবে। সানস্ক্রিন শুধু প্রসাধনী নয়, এটি আপনার ত্বকের জন্য অপরিহার্য একটি উপাদান।

| Edited By: | Updated on: Dec 05, 2023 | 12:43 PM
Share
বঙ্গে শীতের দেখা নেই। তার উপর ডিসেম্বরের শুরুতে টিপটিপ বৃষ্টি হচ্ছে। রোদের তেজ নেই বললেই চলে। তাই শুধু ময়েশ্চারাইজার মেখে রাস্তায় বেরিয়ে পড়ছেন? সানস্কিন ছুঁয়ে দেখছেন না? মারাত্মক ভুল করছেন। 

বঙ্গে শীতের দেখা নেই। তার উপর ডিসেম্বরের শুরুতে টিপটিপ বৃষ্টি হচ্ছে। রোদের তেজ নেই বললেই চলে। তাই শুধু ময়েশ্চারাইজার মেখে রাস্তায় বেরিয়ে পড়ছেন? সানস্কিন ছুঁয়ে দেখছেন না? মারাত্মক ভুল করছেন। 

1 / 8
সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মি বাড়ির ভিতরে থাকলেও আপনার ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। আর সেখানে যতই বৃষ্টি হোক বা সূর্যের তেজ কম থাকুক, আপনাকে সানস্ক্রিন মাখতেই হবে। সানস্ক্রিন শুধু প্রসাধনী নয়, এটি আপনার ত্বকের জন্য অপরিহার্য একটি উপাদান।

সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মি বাড়ির ভিতরে থাকলেও আপনার ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। আর সেখানে যতই বৃষ্টি হোক বা সূর্যের তেজ কম থাকুক, আপনাকে সানস্ক্রিন মাখতেই হবে। সানস্ক্রিন শুধু প্রসাধনী নয়, এটি আপনার ত্বকের জন্য অপরিহার্য একটি উপাদান।

2 / 8
সানস্ক্রিন না মাখলে ত্বক রোদে পুড়বেই। কিন্তু সানবার্ন বা সানট্যানের হাত থেকে ত্বককে সুরক্ষা প্রদান করা ছাড়াও সানস্ক্রিন নানা উপায়ে ত্বককে সাহায্য করে। এটি আপনার ত্বককে অকালবার্ধক্যের হাত থেকে রক্ষা করে। 

সানস্ক্রিন না মাখলে ত্বক রোদে পুড়বেই। কিন্তু সানবার্ন বা সানট্যানের হাত থেকে ত্বককে সুরক্ষা প্রদান করা ছাড়াও সানস্ক্রিন নানা উপায়ে ত্বককে সাহায্য করে। এটি আপনার ত্বককে অকালবার্ধক্যের হাত থেকে রক্ষা করে। 

3 / 8
চড়া রোদে সানস্ক্রিন ছাড়া বেরোনোই উচিত নয়। আর রোদ না থাকলেও সানস্ক্রিন ছাড়া এক পাও চলা উচিত নয়। শীতকালে ওজন স্তরের ঘনত্ব কম থাকায় সূর্যের ক্ষতিকর অতিবেগুনি রশ্মির প্রভাব বেড়ে যায়। তাই এই মরশুমে সানস্ক্রিন ব্যবহার না করলে ভুল করবেন।

চড়া রোদে সানস্ক্রিন ছাড়া বেরোনোই উচিত নয়। আর রোদ না থাকলেও সানস্ক্রিন ছাড়া এক পাও চলা উচিত নয়। শীতকালে ওজন স্তরের ঘনত্ব কম থাকায় সূর্যের ক্ষতিকর অতিবেগুনি রশ্মির প্রভাব বেড়ে যায়। তাই এই মরশুমে সানস্ক্রিন ব্যবহার না করলে ভুল করবেন।

4 / 8
সূর্যের ক্ষতিকর অতিবেগুনি রশ্মির প্রভাবে ত্বকে ক্যানসারের ঝুঁকি বেড়ে যায়। শীতকালে ও‌জন স্তরের ঘনত্ব পাতলা হওয়ার কারণে সূর্যরশ্মি সরাসরি গায়ে এসে পড়ে। এতেই বেড়ে যায় ত্বকে ক্যানসার হওয়ার প্রবণতা।

সূর্যের ক্ষতিকর অতিবেগুনি রশ্মির প্রভাবে ত্বকে ক্যানসারের ঝুঁকি বেড়ে যায়। শীতকালে ও‌জন স্তরের ঘনত্ব পাতলা হওয়ার কারণে সূর্যরশ্মি সরাসরি গায়ে এসে পড়ে। এতেই বেড়ে যায় ত্বকে ক্যানসার হওয়ার প্রবণতা।

5 / 8
বলিরেখা, সূক্ষ্মরেখার মতো অকালবার্ধক্য ত্বকের সৌন্দর্য কেড়ে নেয়। বয়সের কারণে চামড়া ঝুলতে থাকা খুব সাধারণ। কিন্তু বয়সের আগেই ত্বক যাতে বুড়িয়ে না যায়, তার জন্য সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত। 

বলিরেখা, সূক্ষ্মরেখার মতো অকালবার্ধক্য ত্বকের সৌন্দর্য কেড়ে নেয়। বয়সের কারণে চামড়া ঝুলতে থাকা খুব সাধারণ। কিন্তু বয়সের আগেই ত্বক যাতে বুড়িয়ে না যায়, তার জন্য সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত। 

6 / 8
শীতকালে ত্বক শুকিয়ে যায়। এক্ষেত্রে ভাল মানের ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা জরুরি। কিন্তু সানস্ক্রিন ব্যবহার করলে আলাদা করে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারের প্রয়োজন নেই। সানস্ক্রিনই আপনার ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখে। 

শীতকালে ত্বক শুকিয়ে যায়। এক্ষেত্রে ভাল মানের ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা জরুরি। কিন্তু সানস্ক্রিন ব্যবহার করলে আলাদা করে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারের প্রয়োজন নেই। সানস্ক্রিনই আপনার ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখে। 

7 / 8
শীতকালে রোদের তেজ কম, তাই সানস্ক্রিন ব্যবহারেও বদল আনা দরকার। সাধারণত এসপিএফ ৩০ যুক্ত সানস্ক্রিন মাখলেই ত্বক ভাল থাকে। তবে, শীতকালে আপনি এসপিএফ ৫০ যুক্ত সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে পারেন। 

শীতকালে রোদের তেজ কম, তাই সানস্ক্রিন ব্যবহারেও বদল আনা দরকার। সাধারণত এসপিএফ ৩০ যুক্ত সানস্ক্রিন মাখলেই ত্বক ভাল থাকে। তবে, শীতকালে আপনি এসপিএফ ৫০ যুক্ত সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে পারেন। 

8 / 8
Web Stories View more
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
কলকাতার কোন জায়গায় পাবেন আসল কাশ্মীরি শাল? ঝটপট জেনে নিন
কলকাতার কোন জায়গায় পাবেন আসল কাশ্মীরি শাল? ঝটপট জেনে নিন