High Blood Pressure: পটাশিয়ামে ভরপুর এই ৫ খাবারে নিয়ন্ত্রণে থাকবে রক্তচাপ, দাবি পুষ্টিবিদদের

Potassium Rich Foods: উচ্চ রক্তচাপযুক্ত ব্যক্তিদের রোজ প্রেশারের ওষুধ খেয়ে যেতে হয়। পাশাপাশি হালকা ব্যায়াম এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের দিকে বিশেষ নজর দিতে হয়।

Share