हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ বিনোদন দেশ বিশ্ব ব্যবসা খেলা ওয়েব স্টোরি ফটো গ্যালারি প্রিমিয়াম স্টোরি লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

Vitamin E for Winter Skin: শীতে ভিটামিন ই-র সঙ্গে বন্ধু পাতান, ত্বকের সমস্যা চিরতরে দূর হবে

Winter Skin Care Tips: শুষ্ক আবহাওয়ায় ত্বক আর্দ্রতা হারায় এবং নিস্তেজ হয়ে পড়ে। ত্বকের সমস্যা এড়াতে এই শীতে ব্যবহার করুন ভিটামিন ই।

| Edited By: | Updated on: Dec 13, 2022 | 8:24 AM
Share
আবহাওয়া পরিবর্তন হলেই আমাদের ত্বকেও প্রভাব লক্ষ্য করা যায়। এই শুষ্ক আবহাওয়ায় ত্বক আর্দ্রতা হারায় এবং নিস্তেজ হয়ে পড়ে। ত্বকের সমস্যা এড়াতে এই শীতে ব্যবহার করুন ভিটামিন ই।

আবহাওয়া পরিবর্তন হলেই আমাদের ত্বকেও প্রভাব লক্ষ্য করা যায়। এই শুষ্ক আবহাওয়ায় ত্বক আর্দ্রতা হারায় এবং নিস্তেজ হয়ে পড়ে। ত্বকের সমস্যা এড়াতে এই শীতে ব্যবহার করুন ভিটামিন ই।

1 / 6
শীতে ত্বকের যত্ন নেওয়া ক্ষেত্রে ভিটামিন একটি সুপার পাওয়ারফুল হাইড্রেশন এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রেঞ্জ হিসাবে কাজ করে। এই শীতে ভিটামিন ই-কে কীভাবে ত্বকের যত্নে কাজে লাগাবেন, চলুন দেখে নেওয়া যায়।

শীতে ত্বকের যত্ন নেওয়া ক্ষেত্রে ভিটামিন একটি সুপার পাওয়ারফুল হাইড্রেশন এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রেঞ্জ হিসাবে কাজ করে। এই শীতে ভিটামিন ই-কে কীভাবে ত্বকের যত্নে কাজে লাগাবেন, চলুন দেখে নেওয়া যায়।

2 / 6
সাধারণত ত্বকের যত্ন নিতে ভিটামিন ই ক্যাপসুল বা তেল ব্যবহার করা হয়। ত্বক থেকে মৃত কোষ দূর করতে আপনি ভিটামিন ই সমৃদ্ধ ক্লিনজার, টোনার বেছে নিতে পারেন। এতে ত্বকের আর্দ্রতাও বজায় থাকবে।

সাধারণত ত্বকের যত্ন নিতে ভিটামিন ই ক্যাপসুল বা তেল ব্যবহার করা হয়। ত্বক থেকে মৃত কোষ দূর করতে আপনি ভিটামিন ই সমৃদ্ধ ক্লিনজার, টোনার বেছে নিতে পারেন। এতে ত্বকের আর্দ্রতাও বজায় থাকবে।

3 / 6
শীতে সূর্যের তেজ কম থাকলেও ইউভি রশ্মি ত্বকের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। এক্ষেত্রে ত্বককে ভাল রাখতে আপনি ভিটামিন ই ব্যবহার করতে পারেন। এতে আপনি ত্বকের অকাল বার্ধক্যও প্রতিরোধ করতে পারবেন।

শীতে সূর্যের তেজ কম থাকলেও ইউভি রশ্মি ত্বকের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। এক্ষেত্রে ত্বককে ভাল রাখতে আপনি ভিটামিন ই ব্যবহার করতে পারেন। এতে আপনি ত্বকের অকাল বার্ধক্যও প্রতিরোধ করতে পারবেন।

4 / 6
ভিটামিন ই ক্যাপসুল ত্বকে সরাসরি না ব্যবহার করাই ভাল। গোলাপ জলের সঙ্গে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের নির্যাস বের করে মিশিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণটি ত্বকের লাগিয়ে নিন। নাইট ক্রিম হিসেবে এই মিশ্রণটি ব্যবহার করলে ত্বকের আর্দ্রভাব বজায় থাকবে।

ভিটামিন ই ক্যাপসুল ত্বকে সরাসরি না ব্যবহার করাই ভাল। গোলাপ জলের সঙ্গে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের নির্যাস বের করে মিশিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণটি ত্বকের লাগিয়ে নিন। নাইট ক্রিম হিসেবে এই মিশ্রণটি ব্যবহার করলে ত্বকের আর্দ্রভাব বজায় থাকবে।

5 / 6
শীতে আপনি অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের নির্যাস মিশিয়েও ব্যবহার করতে পারেন। এতে শুষ্ক ত্বকের সমস্যা দূর হবে এবং ত্বকের জেল্লার বাড়বে। এই উপায়ে আপনি সারা বছর ভিটামিন ই ব্যবহার করতে পারেন।

শীতে আপনি অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের নির্যাস মিশিয়েও ব্যবহার করতে পারেন। এতে শুষ্ক ত্বকের সমস্যা দূর হবে এবং ত্বকের জেল্লার বাড়বে। এই উপায়ে আপনি সারা বছর ভিটামিন ই ব্যবহার করতে পারেন।

6 / 6
Web Stories View more
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?