উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ইচ্ছেমতো ট্যাবলেট না খেয়ে মেনুতে সঙ্গী করুন কুমড়োর বীজ!

Blood Pressure: বর্তমানে প্রচুর মানুষের মধ্য়েই উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা দেখা যায়। এটি এমন একটি রোগ, যা ধীরে ধীরে স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে। উচ্চ রক্তচাপ মানসিক চাপ এবং ঘুমের অভাব ঘটায়। এই রোগের কারণে স্ট্রোক ও হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কাও বাড়ে। উচ্চ রক্তচাপ চোখের জন্যও বিপজ্জনক। ফলে রোজ রোজ ওষুধ খেয়েই নিয়ন্ত্রনে রাখতে হয় একে।