हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
সর্বশেষ খবর প্রিমিয়াম স্টোরি ঘরের বায়োস্কোপ আধ্যাত্মিকতা কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ দেশ বিনোদন Pujoy Pulse বিশ্ব প্রযুক্তি ফটো গ্যালারি খেলা স্বাস্থ্য লাইফস্টাইল ব্যবসা ওয়েব স্টোরি বাজেট নির্বাচন অলিম্পিক

Perfect Jawline Tips: গালে মেদ অথচ পারফেক্ট জ-লাইন পেতে চান? মেনে চলুন এসব টিপস, ফল পাবেন হাতেনাতে

Beauty Tips: আপনার গালে যদি লোম থাকে তবে তা পরিস্কার করুন। কারণ অনেক সময়ই লোমের কারণে জ-লাইন বোঝা যায় না।

| Edited By: | Updated on: Apr 03, 2023 | 5:27 PM
ওজন নিয়ন্ত্রণের সঙ্গে সঙ্গেই আজকাল পারফেক্ট জ-লাইন পাওয়ার জন্য মরিয়া হয়ে ওঠে মানুষজন। কী ভাবে পাবেন পারফেক্ট জ-লাইন? জেনে নিন...

ওজন নিয়ন্ত্রণের সঙ্গে সঙ্গেই আজকাল পারফেক্ট জ-লাইন পাওয়ার জন্য মরিয়া হয়ে ওঠে মানুষজন। কী ভাবে পাবেন পারফেক্ট জ-লাইন? জেনে নিন...

1 / 8
এর জন্য প্রথমেই আপনাকে ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে হবে। আপনার মুখে যদি অত্যাধিক মেদ থাকে তবে তা অবশ্যই আপনাকে কমাতে হবে।

এর জন্য প্রথমেই আপনাকে ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে হবে। আপনার মুখে যদি অত্যাধিক মেদ থাকে তবে তা অবশ্যই আপনাকে কমাতে হবে।

2 / 8
মুখের মেদ কমানোর জন্য বেশ কিছু ব্যায়াম রয়েছে। পেশির সঞ্চালন হয় এই ধরনের ব্যায়াম করুন। প্রয়োজনে চুইং গাম খান। এতে পেশির সংকোচন হয়।

মুখের মেদ কমানোর জন্য বেশ কিছু ব্যায়াম রয়েছে। পেশির সঞ্চালন হয় এই ধরনের ব্যায়াম করুন। প্রয়োজনে চুইং গাম খান। এতে পেশির সংকোচন হয়।

3 / 8
এক্ষেত্রে মাথা উচু করে চোয়ালকে যতটা সম্ভব উপরের দিকে প্রসারিত করুন। খেয়াল রাখবেন পিঠ যেন সোজা থাকে। এই ব্যায়ামটি খুব কার্যকর।

এক্ষেত্রে মাথা উচু করে চোয়ালকে যতটা সম্ভব উপরের দিকে প্রসারিত করুন। খেয়াল রাখবেন পিঠ যেন সোজা থাকে। এই ব্যায়ামটি খুব কার্যকর।

4 / 8
আপনার গালে যদি লোম থাকে তবে তা পরিস্কার করুন। কারণ অনেক সময়ই লোমের কারণে জ-লাইন বোঝা যায় না।

আপনার গালে যদি লোম থাকে তবে তা পরিস্কার করুন। কারণ অনেক সময়ই লোমের কারণে জ-লাইন বোঝা যায় না।

5 / 8
মেক-আপের মাধ্যমেও আপনি পারফেক্ট জ-লাইন পেতে পারেন। এক্ষেত্রে কনটোরিং(মেকআপের সাহায্যে গাল কেটে নেওয়া)-এর উপর নির্ভরশীল হতে হবে।

মেক-আপের মাধ্যমেও আপনি পারফেক্ট জ-লাইন পেতে পারেন। এক্ষেত্রে কনটোরিং(মেকআপের সাহায্যে গাল কেটে নেওয়া)-এর উপর নির্ভরশীল হতে হবে।

6 / 8
কন্টোরিং-এর মাধ্যমে গালের বাড়তি মেদ ঢেকে সাময়িক পারফেক্ট জ-লাইন পাওয়া সম্ভব।

কন্টোরিং-এর মাধ্যমে গালের বাড়তি মেদ ঢেকে সাময়িক পারফেক্ট জ-লাইন পাওয়া সম্ভব।

7 / 8
এছাড়াও চিন ইমপ্ল্যান্ট সার্জারির মাধ্যমে পারফেক্ট জ-লাইন পাওয়া সম্ভব। তবে তার জন্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া অবশ্যক।

এছাড়াও চিন ইমপ্ল্যান্ট সার্জারির মাধ্যমে পারফেক্ট জ-লাইন পাওয়া সম্ভব। তবে তার জন্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া অবশ্যক।

8 / 8
Follow Us:
Web Stories View more
৯৯ শতাংশই জানেন না, আইফেল টাওয়ারে আছে এক গোপন কুঠুরি! কী হয় সেখানে?
৯৯ শতাংশই জানেন না, আইফেল টাওয়ারে আছে এক গোপন কুঠুরি! কী হয় সেখানে?
ট্রেনে কত লিটার অবধি মদ নিয়ে যেতে পারেন জানেন?
ট্রেনে কত লিটার অবধি মদ নিয়ে যেতে পারেন জানেন?
গায়ে শ্বেতী থাকলে চাকরি পাবেন না সেনাবাহিনীতে! কেন জানেন?
গায়ে শ্বেতী থাকলে চাকরি পাবেন না সেনাবাহিনীতে! কেন জানেন?
লবনের অলৌকিক গুণে ঘুচবে অর্থকষ্ট, মানুন ছোট্ট উপায়
লবনের অলৌকিক গুণে ঘুচবে অর্থকষ্ট, মানুন ছোট্ট উপায়
মহাকাশ প্রাণ তৈরি করল ইসরো
মহাকাশ প্রাণ তৈরি করল ইসরো
নরক যন্ত্রণা যেন না মেলে, তাই অনেকে ছোটেন যমরাজের এই মন্দিরে
নরক যন্ত্রণা যেন না মেলে, তাই অনেকে ছোটেন যমরাজের এই মন্দিরে
Perfect Jawline Tips: গালে মেদ অথচ পারফেক্ট জ-লাইন পেতে চান? মেনে চলুন এসব টিপস, ফল পাবেন হাতেনাতে
Nargisi Kofta Recipe: রেস্তোরাঁর মতো নার্গিস কোফতা বাড়িতে বানিয়ে তাক লাগিয়ে দিতে চান?
Perfect Jawline Tips: গালে মেদ অথচ পারফেক্ট জ-লাইন পেতে চান? মেনে চলুন এসব টিপস, ফল পাবেন হাতেনাতে
Summer Foods: গরম থেকে বাঁচতে চান? পাতে রাখুন এই খাবার গুলি