हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ বিনোদন দেশ বিশ্ব ব্যবসা খেলা ওয়েব স্টোরি ফটো গ্যালারি প্রিমিয়াম স্টোরি লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

Perfect Jawline Tips: গালে মেদ অথচ পারফেক্ট জ-লাইন পেতে চান? মেনে চলুন এসব টিপস, ফল পাবেন হাতেনাতে

Beauty Tips: আপনার গালে যদি লোম থাকে তবে তা পরিস্কার করুন। কারণ অনেক সময়ই লোমের কারণে জ-লাইন বোঝা যায় না।

| Edited By: | Updated on: Apr 03, 2023 | 5:27 PM
Share
ওজন নিয়ন্ত্রণের সঙ্গে সঙ্গেই আজকাল পারফেক্ট জ-লাইন পাওয়ার জন্য মরিয়া হয়ে ওঠে মানুষজন। কী ভাবে পাবেন পারফেক্ট জ-লাইন? জেনে নিন...

ওজন নিয়ন্ত্রণের সঙ্গে সঙ্গেই আজকাল পারফেক্ট জ-লাইন পাওয়ার জন্য মরিয়া হয়ে ওঠে মানুষজন। কী ভাবে পাবেন পারফেক্ট জ-লাইন? জেনে নিন...

1 / 8
এর জন্য প্রথমেই আপনাকে ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে হবে। আপনার মুখে যদি অত্যাধিক মেদ থাকে তবে তা অবশ্যই আপনাকে কমাতে হবে।

এর জন্য প্রথমেই আপনাকে ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে হবে। আপনার মুখে যদি অত্যাধিক মেদ থাকে তবে তা অবশ্যই আপনাকে কমাতে হবে।

2 / 8
মুখের মেদ কমানোর জন্য বেশ কিছু ব্যায়াম রয়েছে। পেশির সঞ্চালন হয় এই ধরনের ব্যায়াম করুন। প্রয়োজনে চুইং গাম খান। এতে পেশির সংকোচন হয়।

মুখের মেদ কমানোর জন্য বেশ কিছু ব্যায়াম রয়েছে। পেশির সঞ্চালন হয় এই ধরনের ব্যায়াম করুন। প্রয়োজনে চুইং গাম খান। এতে পেশির সংকোচন হয়।

3 / 8
এক্ষেত্রে মাথা উচু করে চোয়ালকে যতটা সম্ভব উপরের দিকে প্রসারিত করুন। খেয়াল রাখবেন পিঠ যেন সোজা থাকে। এই ব্যায়ামটি খুব কার্যকর।

এক্ষেত্রে মাথা উচু করে চোয়ালকে যতটা সম্ভব উপরের দিকে প্রসারিত করুন। খেয়াল রাখবেন পিঠ যেন সোজা থাকে। এই ব্যায়ামটি খুব কার্যকর।

4 / 8
আপনার গালে যদি লোম থাকে তবে তা পরিস্কার করুন। কারণ অনেক সময়ই লোমের কারণে জ-লাইন বোঝা যায় না।

আপনার গালে যদি লোম থাকে তবে তা পরিস্কার করুন। কারণ অনেক সময়ই লোমের কারণে জ-লাইন বোঝা যায় না।

5 / 8
মেক-আপের মাধ্যমেও আপনি পারফেক্ট জ-লাইন পেতে পারেন। এক্ষেত্রে কনটোরিং(মেকআপের সাহায্যে গাল কেটে নেওয়া)-এর উপর নির্ভরশীল হতে হবে।

মেক-আপের মাধ্যমেও আপনি পারফেক্ট জ-লাইন পেতে পারেন। এক্ষেত্রে কনটোরিং(মেকআপের সাহায্যে গাল কেটে নেওয়া)-এর উপর নির্ভরশীল হতে হবে।

6 / 8
কন্টোরিং-এর মাধ্যমে গালের বাড়তি মেদ ঢেকে সাময়িক পারফেক্ট জ-লাইন পাওয়া সম্ভব।

কন্টোরিং-এর মাধ্যমে গালের বাড়তি মেদ ঢেকে সাময়িক পারফেক্ট জ-লাইন পাওয়া সম্ভব।

7 / 8
এছাড়াও চিন ইমপ্ল্যান্ট সার্জারির মাধ্যমে পারফেক্ট জ-লাইন পাওয়া সম্ভব। তবে তার জন্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া অবশ্যক।

এছাড়াও চিন ইমপ্ল্যান্ট সার্জারির মাধ্যমে পারফেক্ট জ-লাইন পাওয়া সম্ভব। তবে তার জন্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া অবশ্যক।

8 / 8
Web Stories View more
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
কলকাতার কোন জায়গায় পাবেন আসল কাশ্মীরি শাল? ঝটপট জেনে নিন
কলকাতার কোন জায়গায় পাবেন আসল কাশ্মীরি শাল? ঝটপট জেনে নিন