हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
5
সর্বশেষ খবর প্রিমিয়াম স্টোরি ঘরের বায়োস্কোপ আধ্যাত্মিকতা কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ দেশ বিনোদন Pujoy Pulse বিশ্ব প্রযুক্তি ফটো গ্যালারি খেলা স্বাস্থ্য লাইফস্টাইল ব্যবসা ওয়েব স্টোরি বাজেট নির্বাচন অলিম্পিক

Cracked Heels: শীতকালে ত্বকের পাশাপাশি গোড়ালির ফেটে যাওয়ার মতো সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে এই ঘরোয়া উপায় মেনে চলুন…

ত্বকের ক্ষতিগ্রস্থ অংশ সারিয়ে তুলতে দারুণ উপকারী মধু। অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদান হিসেবে এটি ব্যবহার করা হয়। শীতকালে নিয়মিত গোড়ালিতে যদি মধু ব্যবহার করেন, তাহলে গোড়ালি ফাটার সমস্যা প্রতিরোধ করা যাবে।

| Edited By: | Updated on: Dec 31, 2021 | 11:06 AM
শীতকাল পড়তেই পা ফাটা বা গোড়ালি ফাটার সমস্যা দেখা দেয়। প্রাপ্তবয়স্ক থেকে শিশু, প্রত্যেকের মধ্যে দেখা দিতে পারে। একইরকমভাবে নারী-পুরুষ উভয়ের ক্ষেত্রেই এই সমস্যা দেখা দেয়।

শীতকাল পড়তেই পা ফাটা বা গোড়ালি ফাটার সমস্যা দেখা দেয়। প্রাপ্তবয়স্ক থেকে শিশু, প্রত্যেকের মধ্যে দেখা দিতে পারে। একইরকমভাবে নারী-পুরুষ উভয়ের ক্ষেত্রেই এই সমস্যা দেখা দেয়।

1 / 6
আবহাওয়ার পরিবর্তনের কারণে ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। তাই এই সমস্যা আরও বেশি করে মাথাচাড়া দেয়। গোড়ালি ফাটার সমস্যা মারাত্মকও হতে পারে।

আবহাওয়ার পরিবর্তনের কারণে ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। তাই এই সমস্যা আরও বেশি করে মাথাচাড়া দেয়। গোড়ালি ফাটার সমস্যা মারাত্মকও হতে পারে।

2 / 6
পরিচর্যা না করলে কিংবা সঠিক চিকিৎসা না করালে ব্যথা যন্ত্রণাও দেখা দেয়। তাই বাড়িতে সহজ পদ্ধতিতে সারিয়ে ফেলুন গোড়ালি ফাটার সমস্যা।

পরিচর্যা না করলে কিংবা সঠিক চিকিৎসা না করালে ব্যথা যন্ত্রণাও দেখা দেয়। তাই বাড়িতে সহজ পদ্ধতিতে সারিয়ে ফেলুন গোড়ালি ফাটার সমস্যা।

3 / 6
অর্ধেক পাতিলেবু এবং ৩ চামচ চিনি পায়ের ফাটা অংশে নিয়মিত ব্যবহার করুন। চিনি গলে যাওয়া পর্যন্ত ঘষতে থাকুন। চিনি গলে গেলে শুকনো হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। তারপর হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।

অর্ধেক পাতিলেবু এবং ৩ চামচ চিনি পায়ের ফাটা অংশে নিয়মিত ব্যবহার করুন। চিনি গলে যাওয়া পর্যন্ত ঘষতে থাকুন। চিনি গলে গেলে শুকনো হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। তারপর হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।

4 / 6
দু চামচ অলিভ অয়েলের সঙ্গে দু চামচ আমন্ড অয়েল মিশিয়ে রাতে ঘুমতে যাওয়ার আগে পায়ে ভালো করে ম্যাসেজ করুন। গোড়ালির ফাটা অংশে ভালো করে তেল ঘষে ব্যবহার করুন। এবার সুতির মোজা পরে ঘুমতে যান।

দু চামচ অলিভ অয়েলের সঙ্গে দু চামচ আমন্ড অয়েল মিশিয়ে রাতে ঘুমতে যাওয়ার আগে পায়ে ভালো করে ম্যাসেজ করুন। গোড়ালির ফাটা অংশে ভালো করে তেল ঘষে ব্যবহার করুন। এবার সুতির মোজা পরে ঘুমতে যান।

5 / 6
শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যা দূর করতে প্রয়োজনীয় ওষুধ ব্যবহার করুন। এছাড়াও ফাটা অংশে ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করুন নিয়মিত। এতে ত্বকের মৃত এবং ক্ষতিগ্রস্থ অংশ নরম হয়ে উঠে যাবে। যদি পরিস্থিতি জটিল হয়, তাহলে সঙ্গে সঙ্গে চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করুন।

শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যা দূর করতে প্রয়োজনীয় ওষুধ ব্যবহার করুন। এছাড়াও ফাটা অংশে ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করুন নিয়মিত। এতে ত্বকের মৃত এবং ক্ষতিগ্রস্থ অংশ নরম হয়ে উঠে যাবে। যদি পরিস্থিতি জটিল হয়, তাহলে সঙ্গে সঙ্গে চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করুন।

6 / 6
Follow Us:
Web Stories View more
সাদা, কালো, সবুজ... বাড়িতে হাতির মূর্তি রাখলে বাছবেন কোন রং?
সাদা, কালো, সবুজ... বাড়িতে হাতির মূর্তি রাখলে বাছবেন কোন রং?
শুধু মদ খেতে অস্বস্তি হয়? এই ককটেল বানিয়ে দেখুন, শীতের পার্টি হয়ে উঠবে জমে ক্ষীর
শুধু মদ খেতে অস্বস্তি হয়? এই ককটেল বানিয়ে দেখুন, শীতের পার্টি হয়ে উঠবে জমে ক্ষীর
শীত পড়তেই মুখে ব্রনর হানা? তাকে দূর করবেন কী ভাবে?
শীত পড়তেই মুখে ব্রনর হানা? তাকে দূর করবেন কী ভাবে?
একই গোত্রে কেন বিয়ে হয় না জানেন?
একই গোত্রে কেন বিয়ে হয় না জানেন?
মোবাইল দেখিয়ে বাচ্চাকে খাওয়ান? অভ্যাস না ছাড়ালেই বিরাট ক্ষতি
মোবাইল দেখিয়ে বাচ্চাকে খাওয়ান? অভ্যাস না ছাড়ালেই বিরাট ক্ষতি
স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে বয়সের ব্যবধান কত হলে সুখের হয় দাম্পত্য জীবন?
স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে বয়সের ব্যবধান কত হলে সুখের হয় দাম্পত্য জীবন?
Cracked Heels: শীতকালে ত্বকের পাশাপাশি গোড়ালির ফেটে যাওয়ার মতো সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে এই ঘরোয়া উপায় মেনে চলুন…
Peepal Tree Benefits: অশ্বত্থ গাছের পাতার একাধিক উপকারিতা রয়েছে, এক নজরে সেগুলো সম্বন্ধে জেনে নিন…
Cracked Heels: শীতকালে ত্বকের পাশাপাশি গোড়ালির ফেটে যাওয়ার মতো সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে এই ঘরোয়া উপায় মেনে চলুন…
Deepika Padukone Fashion: ‘৮৩- এর অনুষ্ঠান মঞ্চে নীল গাউনে নিজের উপস্থিতির মধ্যে দিয়ে সবাইকে চমকে দিলেন দীপিকা পাড়ুকোন…