हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
সর্বশেষ খবর প্রিমিয়াম স্টোরি ঘরের বায়োস্কোপ আধ্যাত্মিকতা কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ দেশ বিনোদন Pujoy Pulse বিশ্ব প্রযুক্তি ফটো গ্যালারি খেলা স্বাস্থ্য লাইফস্টাইল ব্যবসা ওয়েব স্টোরি বাজেট নির্বাচন অলিম্পিক

Veg Palak Paneer: পেঁয়াজ ছাড়াই নিরামিষের দিনে বানিয়ে ফেলুন পালং পনির, রইল রেসিপি

Recipe In Bengali: তারপর ওই কড়াইয়ে তেল দিয়ে দারুচিনি ও শুকনো লঙ্কা দিন। এবার পালং শাকের পেস্ট দিয়ে তাতে জিরে গুঁড়ো, নুন-মিষ্টি ও শুকনো লঙ্কার গুঁড়ো দিয়ে ভাল করে নেড়ে নিন।

| Edited By: | Updated on: Jul 18, 2023 | 8:45 AM
পনির খেতে পছন্দ করেন অনেকেই। শরীরের জন্য়ও বেশ উপকারি এই খাবার। শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি পূরণ করতে সাহায্য করে পনির।

পনির খেতে পছন্দ করেন অনেকেই। শরীরের জন্য়ও বেশ উপকারি এই খাবার। শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি পূরণ করতে সাহায্য করে পনির।

1 / 8
দাঁত ও হাড় মজবুত করতে সাহায্য করে পনির। তাই সুস্থ থাকতে ডায়েটে যোগ করা উচিত এই দুগ্ধজাত খাবার।

দাঁত ও হাড় মজবুত করতে সাহায্য করে পনির। তাই সুস্থ থাকতে ডায়েটে যোগ করা উচিত এই দুগ্ধজাত খাবার।

2 / 8
নিরামিষের দিনে অন্য়তম ভরসা পনির। নিরামিষের দিনগুলোতে পনির থাকলে আর কোনও চিন্তাই করতে হয় না।

নিরামিষের দিনে অন্য়তম ভরসা পনির। নিরামিষের দিনগুলোতে পনির থাকলে আর কোনও চিন্তাই করতে হয় না।

3 / 8
আর পালং পনির খেতে কে না ভালবাসেন! পালং শাকও শরীরের জন্য় ভীষণ উপকারি। নিরামিষের দিনে কীভাবে পালং পনির বানাবেন জেনে নিন...

আর পালং পনির খেতে কে না ভালবাসেন! পালং শাকও শরীরের জন্য় ভীষণ উপকারি। নিরামিষের দিনে কীভাবে পালং পনির বানাবেন জেনে নিন...

4 / 8
এটি বানাতে লাগবে পনির, পালং শাক, টক দই, কাজু বাদাম, হলুদ গুঁড়ো, জিরে গুঁড়ো, এলাচ ও দারুচিনি।

এটি বানাতে লাগবে পনির, পালং শাক, টক দই, কাজু বাদাম, হলুদ গুঁড়ো, জিরে গুঁড়ো, এলাচ ও দারুচিনি।

5 / 8
আরও লাগবে স্বাদমতো নুন, মিষ্টি ও কাঁচা ও শুকনো লঙ্কা। প্রথমেই পালং শাক কেটে প্রথমে গরম জল ও পরে বরফ জলে ভিজিয়ে রাখতে হবে।

আরও লাগবে স্বাদমতো নুন, মিষ্টি ও কাঁচা ও শুকনো লঙ্কা। প্রথমেই পালং শাক কেটে প্রথমে গরম জল ও পরে বরফ জলে ভিজিয়ে রাখতে হবে।

6 / 8
এবার জল ছেঁকে নিয়ে মিক্সিতে দিয়ে তাতে কাজুবাদাম, টকদই ও কাঁচা লঙ্কা দিয়ে মিহি করে পেস্ট করে নিন। অন্যদিকে পনির কেটে নিন। কড়াই গরম করে তাতে মাখন দিন। এবার তাতে কেটে রাখা পনিরগুলো দিয়ে ভেজে নিন।

এবার জল ছেঁকে নিয়ে মিক্সিতে দিয়ে তাতে কাজুবাদাম, টকদই ও কাঁচা লঙ্কা দিয়ে মিহি করে পেস্ট করে নিন। অন্যদিকে পনির কেটে নিন। কড়াই গরম করে তাতে মাখন দিন। এবার তাতে কেটে রাখা পনিরগুলো দিয়ে ভেজে নিন।

7 / 8
তারপর ওই কড়াইয়ে তেল দিয়ে দারুচিনি ও শুকনো লঙ্কা দিন। এবার পালং শাকের পেস্ট দিয়ে তাতে জিরে গুঁড়ো, নুন-মিষ্টি ও শুকনো লঙ্কার গুঁড়ো দিয়ে ভাল করে নেড়ে নিন। গ্রেভি থকথকে হলে তাতে ভেজে রাখা পনিরগুলো দিয়ে ফুটিয়ে নামিয়ে নিলেই তৈরি আপনার নিরামিষ পালং পনির।

তারপর ওই কড়াইয়ে তেল দিয়ে দারুচিনি ও শুকনো লঙ্কা দিন। এবার পালং শাকের পেস্ট দিয়ে তাতে জিরে গুঁড়ো, নুন-মিষ্টি ও শুকনো লঙ্কার গুঁড়ো দিয়ে ভাল করে নেড়ে নিন। গ্রেভি থকথকে হলে তাতে ভেজে রাখা পনিরগুলো দিয়ে ফুটিয়ে নামিয়ে নিলেই তৈরি আপনার নিরামিষ পালং পনির।

8 / 8
Follow Us:
Web Stories View more
রাতে বিছানায় যাওয়ার আগে একটা কাজ করতে হবে, তাহলেই খেলা শুরু
রাতে বিছানায় যাওয়ার আগে একটা কাজ করতে হবে, তাহলেই খেলা শুরু
পৃথিবীর ৭০ শতাংশ বাঘই আছে একটি জায়গায়! কোথায় জানেন?
পৃথিবীর ৭০ শতাংশ বাঘই আছে একটি জায়গায়! কোথায় জানেন?
এক বছরেই বদলাবে জীবন, উপায় বললেন প্রেমানন্দ মহারাজ
এক বছরেই বদলাবে জীবন, উপায় বললেন প্রেমানন্দ মহারাজ
এই জায়গায় একটা ছেলে পেতে হাপিত্যেশ করে বসে থাকেন মেয়েরা!
এই জায়গায় একটা ছেলে পেতে হাপিত্যেশ করে বসে থাকেন মেয়েরা!
মেয়েরা চুল বাঁধলে ছেলেদের যৌন উত্তেজনা হয়, আজব তত্ত্ব স্কুলের
মেয়েরা চুল বাঁধলে ছেলেদের যৌন উত্তেজনা হয়, আজব তত্ত্ব স্কুলের
ভূমিকম্পে কোন দেশ 'ফার্স্ট' জানেন! কত নম্বরে ভারত?
ভূমিকম্পে কোন দেশ 'ফার্স্ট' জানেন! কত নম্বরে ভারত?
Veg Palak Paneer: পেঁয়াজ ছাড়াই নিরামিষের দিনে বানিয়ে ফেলুন পালং পনির, রইল রেসিপি
Green Banana Curry: নিরামিষের দিনে কোফতা নয় কাঁচকলা দিয়ে এভাবেই বানিয়ে নিন ডালনা
Veg Palak Paneer: পেঁয়াজ ছাড়াই নিরামিষের দিনে বানিয়ে ফেলুন পালং পনির, রইল রেসিপি
Body Whitening Home Remedy: ঘামাচি-ফুসকুড়ির সমস্যা মিটিয়ে পুরো শরীরে ফেরাবে জেল্লা, বানিয়ে ফেলুন সুজি দিয়ে এই বডিস্ক্রাব