हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ বিনোদন দেশ বিশ্ব ব্যবসা খেলা ওয়েব স্টোরি ফটো গ্যালারি প্রিমিয়াম স্টোরি লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

Natural Pain Killer: হঠাৎ করেই হাঁটুতে টান, ঘাড় ঘোরাতে ব্যথা? আয়ুর্বেদ বলছে এই কয়েকটি উপাদানেই বাঁচবে পেইনকিলারের খরচা

Ayurveda: সারা বছর যদি নিয়ম করে কাঁচা হলুদ, আদা আর মধু খেতে পারেন তাহলে যে কোনও ব্যথাই থাকবে দূরে। শরীর ভাল থাকবে রোজ যদি খান এই চা

| Edited By: | Updated on: Aug 02, 2022 | 5:50 PM
Share
উঠতে-বসতে সবেতেই এখন ব্যথা। মাথা ব্যথা, মনের ব্যথা... ব্যথার কোনও শেষ নেই। আগে বয়স হলে হাঁটুর ব্যথা আসত, এখন একদম কম বয়স থেকেই এই সমস্যা হয়। বয়স ৩০ পেরোতে না পেরোতেই হচ্ছ হাঁটুর ক্ষয়। সঙ্গে কোমরের ব্যথা, ঘাড়ের ব্যথা এসব তো আছেই। একটানা বসে কাজ করার ফলে আরও বাড়ছে এই সমস্যা

উঠতে-বসতে সবেতেই এখন ব্যথা। মাথা ব্যথা, মনের ব্যথা... ব্যথার কোনও শেষ নেই। আগে বয়স হলে হাঁটুর ব্যথা আসত, এখন একদম কম বয়স থেকেই এই সমস্যা হয়। বয়স ৩০ পেরোতে না পেরোতেই হচ্ছ হাঁটুর ক্ষয়। সঙ্গে কোমরের ব্যথা, ঘাড়ের ব্যথা এসব তো আছেই। একটানা বসে কাজ করার ফলে আরও বাড়ছে এই সমস্যা

1 / 5
অনেক সময় অজান্তেই শরীরের অভ্যন্তরে একাধিক ব্যথা হচ্ছে। যে কারণে কম বয়স থেকেই হচ্ছে আর্থারাইটিসের সমস্যা। আজকাল মানুষের ধৈর্য আগের তুলনায় অনেক কমে গিয়েছে। রোজকার ব্যস্ত রুটিনের ফাঁকে নিজের জন্য সময়টুকুও থাকে না। আর তাই সামান্য ব্যথাতেও ভরসা থাকে পেইনকিলার। এবার নিয়মিত ভাবে পেইনকিলার খেলে সেখান থেকে হয় একাধিক শারীরিক সমস্যা। তাই আগে থেকেই সতর্ক হতে হবে। বরং ব্যথা কমাতে ভরসা রাখুন আয়ুর্বেদিক টোটকায়

অনেক সময় অজান্তেই শরীরের অভ্যন্তরে একাধিক ব্যথা হচ্ছে। যে কারণে কম বয়স থেকেই হচ্ছে আর্থারাইটিসের সমস্যা। আজকাল মানুষের ধৈর্য আগের তুলনায় অনেক কমে গিয়েছে। রোজকার ব্যস্ত রুটিনের ফাঁকে নিজের জন্য সময়টুকুও থাকে না। আর তাই সামান্য ব্যথাতেও ভরসা থাকে পেইনকিলার। এবার নিয়মিত ভাবে পেইনকিলার খেলে সেখান থেকে হয় একাধিক শারীরিক সমস্যা। তাই আগে থেকেই সতর্ক হতে হবে। বরং ব্যথা কমাতে ভরসা রাখুন আয়ুর্বেদিক টোটকায়

2 / 5
যে কোনও ব্যথা কমাতে জুড়ি মেলা ভার জোয়ানের। জোয়ানের মধ্যে থাকে প্রচুর পরিমাণ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এছাড়াও জোয়ানের মধ্যে থাকে অ্যালকায়েড। যা আমাদের পেটের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে। নিয়মিত ভাবে গ্যাস-বদহজমের সমস্যা থাকলে সেখান থেকে পেটে ব্যথা হয়। এছাড়াও অনেকের পায়ে ব্যথা, ফোলা ভাব কমাতেও কিন্তু জোয়ান কার্যকরী

যে কোনও ব্যথা কমাতে জুড়ি মেলা ভার জোয়ানের। জোয়ানের মধ্যে থাকে প্রচুর পরিমাণ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এছাড়াও জোয়ানের মধ্যে থাকে অ্যালকায়েড। যা আমাদের পেটের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে। নিয়মিত ভাবে গ্যাস-বদহজমের সমস্যা থাকলে সেখান থেকে পেটে ব্যথা হয়। এছাড়াও অনেকের পায়ে ব্যথা, ফোলা ভাব কমাতেও কিন্তু জোয়ান কার্যকরী

3 / 5
এছাড়াও আদা চা-ও খুব ভাল কাজ করে যে কোনও ব্যথায়। তাই বাড়িতেই আদা থেঁতো করে বানিয়ে নিন এই চা। মাথা ব্যথা কিংবা পেটের ব্যথা কমাতেও কাজে দেয় এই চা

এছাড়াও আদা চা-ও খুব ভাল কাজ করে যে কোনও ব্যথায়। তাই বাড়িতেই আদা থেঁতো করে বানিয়ে নিন এই চা। মাথা ব্যথা কিংবা পেটের ব্যথা কমাতেও কাজে দেয় এই চা

4 / 5
এছাড়াও ব্যথা, ইনফেকশন কমাতে খুব ভাল কাজ করে লবঙ্গও। জলে লবঙ্গ দিয়ে ফুটিয়ে নিয়ে সেই জল দিয়ে কুলি করতে পারেন। এছাড়াও লবঙ্গ, তুলসিপাতা দিয়ে চা বানিয়েও খেতে পারেন। এতে যেমন ব্যথা কমে তেমনই শরীরের একাধিক সমস্যার সমাধান হয়

এছাড়াও ব্যথা, ইনফেকশন কমাতে খুব ভাল কাজ করে লবঙ্গও। জলে লবঙ্গ দিয়ে ফুটিয়ে নিয়ে সেই জল দিয়ে কুলি করতে পারেন। এছাড়াও লবঙ্গ, তুলসিপাতা দিয়ে চা বানিয়েও খেতে পারেন। এতে যেমন ব্যথা কমে তেমনই শরীরের একাধিক সমস্যার সমাধান হয়

5 / 5
Web Stories View more
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?