Remedies for Dark Private Part: আত্মবিশ্বাস ফিরে পান, গোপনাঙ্গের কালচে দাগ কমাতে এই ৩ সেরা ঘরোয়া উপায় কাজে লাগান
মুখে ব্রণর দাগ, বগলে ও কাঁধের পাশে কালো দাগছোপের সমস্যা অনেকেরই দেখা যায়। তবে শরীরের আর এক জায়গায় হয় কালচে দাগ। যা নিয়ে অনেকে কথা বলতেও লজ্জা পান। সেই দাগ হল গোপনাঙ্গের কালো দাগ। তা দূর করবেন কীভাবে?
মুখে ব্রণর দাগ, বগলে ও কাঁধের পাশে কালো দাগছোপের সমস্যা অনেকেরই দেখা যায়। তবে শরীরের আর এক জায়গায় হয় কালচে দাগ। যা নিয়ে অনেকে কথা বলতেও লজ্জা পান। সেই দাগ হল গোপনাঙ্গের কালো দাগ। এই বিচ্ছিরি দাগ দূর করতে কেমিক্যালে নয়, ভরসা রাখুন ঘরোয়া উপায়ে। উরুর ঘর্ষণ, টাইট পোশাক, ওয়াক্স/শেভের পর জ্বালা, ঘাম, হরমোনজনিত পরিবর্তন বা বংশগত কারণ এসব মিলেই গোপনাঙ্গের আশেপাশে (বিকিনি লাইন, ইনার থাই, ইনগুইনাল ফোল্ড) ত্বক একটু গাঢ় দেখাতে পারে। এটা কোনও রোগ নয়। সঠিক যত্ন নিলে ধীরে ধীরে অনেকটাই ফিকে হয়। কেমিক্যাল ব্লিচ বা র্যান্ডম ইনস্টাগ্রাম টোটকা নয়, নিরাপদ, কোমল আর ধারাবাহিক যত্নই এখানে কাজ দেবে।
১) দই–ওটস–মধু জেন্টল এক্সফোলিয়েটর (সপ্তাহে ২ বার)
- কেন কাজ করে: দইয়ের ল্যাকটিক অ্যাসিড হালকা কেমিক্যাল এক্সফোলিয়েশন দেয়, ওটস শীতল করে ও মাইক্রো-এক্সফোলিয়েট করে, মধু ত্বক নরম করে ও হাইড্রেটেড রাখে।
- বানাতে যা লাগবে: টক দই ২ টেবিল চামচ, ওটস গুঁড়ো ১ টেবিল চামচ (ব্লেন্ডারে হালকা ভেঙে নিন), মধু ১ চা চামচ।
- যেভাবে লাগাবেন: সব মিশিয়ে ঘন পেস্ট বানান। পরিষ্কার, শুকনো ত্বকে পাতলা লেয়ার দিন। ৮–১০ মিনিট রেখে দিন। ভেজা আঙুলে হালকা ঘষে গোল করে ম্যাসাজ করে ধুয়ে ফেলুন। জোরে ঘষবেন না।
- কত দিনে ফল: ৩–৪ সপ্তাহে টেক্সচার স্মুথ হবে, ৬–৮ সপ্তাহে রঙে হালকা পরিবর্তন হবে।
২) অ্যালোভেরা–গ্লিসারিন–রোজ ওয়াটার সুতিং জেল (রোজ রাতে)
- কেন কাজ করে: অ্যালোভেরা ইনফ্ল্যামেশন কমায়, গ্লিসারিন আর্দ্রতা ধরে রাখে; রোজ ওয়াটার pH-কে কোমল রাখে। কালো দাগ হালকা করতে পারে।
- যা লাগবে: খাঁটি অ্যালোভেরা জেল ২ টেবিল চামচ, গ্লিসারিন হাফ চা চামচ, রোজ ওয়াটার ১ চা চামচ।
- যেভাবে লাগাবেন: সবগুলো মিশিয়ে একটি জেল বানান। স্নানের পর বা রাতে শোয়ার আগে পাতলা লেয়ার লাগান। পুরো শুকিয়ে গেলেঢিলেঢালা কটন পোশাক পরুন।
- কত দিনে ফল: ২–৩ সপ্তাহে জ্বালা/ঘর্ষণের দাগ নরম হবে; ৬–৮ সপ্তাহে টোন আরও সমান দেখাবে।
৩) রাইস ওয়াটার (চাল ধোওয়া জল) ও শসা (সপ্তাহে ৩–৪ দিন)
- কেন কাজ করে: ফারমেন্টেড রাইস ওয়াটারে ইনোসিটল ইত্যাদি থাকে, যা স্কিন কেয়ারে ব্যবহৃত হয়।শসা ঠান্ডা ভাব এনে দেয় ত্বকে, সেইসঙ্গে লালচে ভাব কমায়।
- যা লাগবে: চাল ভিজিয়ে ধোওয়া জল (ভাল হবে ৮–১২ ঘণ্টা ফারমেন্টেড, ঢাকনা দিয়ে রেখে দিন), শসার রস ১ টেবিল চামচ, তুলোর প্যাড ২–৩টি।
- যেভাবে লাগাবেন: রাইস ওয়াটার ছেকে তাতে শসার রস মেশান। তুলো ভিজিয়ে যে জায়গায় কাল দাগ রয়েছে, সেখানে ৫–৭ মিনিট কম্প্রেস দিন। ধুয়ে ফেলুন বা শুকিয়ে যেতে দিন, তারপর ময়েশ্চারাইজার লাগান।
- কত দিনে ফল: ৩–৪ সপ্তাহে নরম উজ্জ্বলতা, জ্বলুনি কমবে।
ঘরোয়া উপায়ে এ বার পান উজ্জ্বল গোপনাঙ্গ। (Photo Credit- Fiordaliso/Moment//Getty Images)
মাথায় রাখবেন – লেবুর রস, বেকিং সোডা, টুথপেস্ট, হাইড্রোজেন পার-অক্সাইড, ব্লিচ গোপনাঙ্গের কালো জায়গায় ব্যবহার নিষেধ (রসায়নিক বার্ন ও রিবাউন্ড ডার্কেনিং হতে পারে)। উপরিল্লিখিত সব মিশ্রণ শুধু বাহ্যিক ত্বকে ব্যবহার করবেন। কোনওটাই কখনও ইন্টারনাল জেনিটাল অংশে নয়। প্রথমে সবসময় প্যাচ টেস্ট করুন (কনুই/উরুর ভেতরের দিকে একবার দেখতে হবে)। জ্বালা/র্যাশ হলে ব্যবহার বন্ধ করুন। ত্বকের রঙ পরিবর্তন কোনওরকম রোগ নয়, এটা শরীরের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। যদি ওই কালচে ভাবে উজ্জ্বলতা ফেরাতে চান, তা হলে কয়েকটি ঘরোয়া উপায় কাজে লাগিয়েই সমস্যার সমাধান পেতে পারেন।
