Juice for Hair Care: সোশ্যাল মিডিয়ায় ভাইরাল ABC জুস এখন চুলের সমস্যার ওয়ান-স্টপ-সলিউশন

Hair Care Tips: সোশ্যাল মিডিয়ার দরুন জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে ABC জুস। এই জুস চুলের জন্য ভীষণ উপকারী। কী এই জুস, কীভাবে এটি চুলের খেয়াল রাখে, চলুন জেনে নেওয়া যাক...

| Edited By: | Updated on: Jan 09, 2023 | 1:13 PM
চুল আঁচড়ালেই মুঠো মুঠো চুল উঠে আসে? এই সমস্যা এখন প্রতিটা মহিলার। চুল পড়ার সমস্যা থেকে সহজে ছুটি পাওয়া যায় না। শ্যাম্পু, কন্ডিশনার, তেলেও খুব একটা উপকার মেলে না।

চুল আঁচড়ালেই মুঠো মুঠো চুল উঠে আসে? এই সমস্যা এখন প্রতিটা মহিলার। চুল পড়ার সমস্যা থেকে সহজে ছুটি পাওয়া যায় না। শ্যাম্পু, কন্ডিশনার, তেলেও খুব একটা উপকার মেলে না।

1 / 7
বিশেষজ্ঞদের মতে, চুলের যত্ন নিতে গেলে ডায়েটের দিকেও নজর দেওয়া জরুরি। পুষ্টিকর খাবার তো খাবেন, পাশাপাশি ABC জুস পান করুন। দেখবেন, চুল পড়াও কমেছে এবং চুলের বৃদ্ধিও হচ্ছে।

বিশেষজ্ঞদের মতে, চুলের যত্ন নিতে গেলে ডায়েটের দিকেও নজর দেওয়া জরুরি। পুষ্টিকর খাবার তো খাবেন, পাশাপাশি ABC জুস পান করুন। দেখবেন, চুল পড়াও কমেছে এবং চুলের বৃদ্ধিও হচ্ছে।

2 / 7
সোশ্যাল মিডিয়ার দরুন জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে ABC জুস। আপেল, গাজর ও বিটরুটে রস হল ABC জুস। এই পানীয় আপনাকে একাধিক রোগের হাত থেকে মুক্তি পারে। তার মধ্যে রয়েছে চুলের সমস্যাও।

সোশ্যাল মিডিয়ার দরুন জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে ABC জুস। আপেল, গাজর ও বিটরুটে রস হল ABC জুস। এই পানীয় আপনাকে একাধিক রোগের হাত থেকে মুক্তি পারে। তার মধ্যে রয়েছে চুলের সমস্যাও।

3 / 7
আপেলের মধ্যে ভিটামিন এ, বি এবং সি রয়েছে। পাশাপাশি এই ফল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ফাইবারে পরিপূর্ণ। অন্যদিকে, বিটরুটের মধ্যে রয়েছে পটাশিয়াম এবং ভিটামিন সি ও বি৬। আর গাজরে রয়েছে ভিটামিন ই এবং সি।

আপেলের মধ্যে ভিটামিন এ, বি এবং সি রয়েছে। পাশাপাশি এই ফল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ফাইবারে পরিপূর্ণ। অন্যদিকে, বিটরুটের মধ্যে রয়েছে পটাশিয়াম এবং ভিটামিন সি ও বি৬। আর গাজরে রয়েছে ভিটামিন ই এবং সি।

4 / 7
ABC জুস চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। স্ক্যাল্পের সমস্যাকেও দূরে রাখে এই পানীয়। শীতে নিয়ম করে এই পানীয় পান করলে এটি চুলের ফলিকলকে মজবুত করে। এতে চুলের গোড়াও মজবুত হয়। ফলে চুল পড়ার সমস্যা কমে।

ABC জুস চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। স্ক্যাল্পের সমস্যাকেও দূরে রাখে এই পানীয়। শীতে নিয়ম করে এই পানীয় পান করলে এটি চুলের ফলিকলকে মজবুত করে। এতে চুলের গোড়াও মজবুত হয়। ফলে চুল পড়ার সমস্যা কমে।

5 / 7
ABC জুস পান করলে আপনার চুলের টেক্সচার ভাল হয়। এটি রক্ত সঞ্চালনে সাহায্য করে। এই পানীয় চুলের পাশাপাশি ত্বকেরও খেয়াল রাখে। সুতরাং, ঘন ও লম্বা চুল পেতে আপনি এই পানীয় পান করতে পারেন।

ABC জুস পান করলে আপনার চুলের টেক্সচার ভাল হয়। এটি রক্ত সঞ্চালনে সাহায্য করে। এই পানীয় চুলের পাশাপাশি ত্বকেরও খেয়াল রাখে। সুতরাং, ঘন ও লম্বা চুল পেতে আপনি এই পানীয় পান করতে পারেন।

6 / 7
১ টা আপেল, ১/২ বিট এবং ১ টা গাজর ব্লেন্ডারে দিয়ে ব্লেন্ড করে নিন। স্বাদের জন্য এতে এক টুকরো আদা, পুদিনা পাতা যোগ করুন। মিশ্রণটি ছেঁকে রস বের করে নিন। ওই রসে লেবুর রস ও বিটনুন মিশিয়ে পান করুন।

১ টা আপেল, ১/২ বিট এবং ১ টা গাজর ব্লেন্ডারে দিয়ে ব্লেন্ড করে নিন। স্বাদের জন্য এতে এক টুকরো আদা, পুদিনা পাতা যোগ করুন। মিশ্রণটি ছেঁকে রস বের করে নিন। ওই রসে লেবুর রস ও বিটনুন মিশিয়ে পান করুন।

7 / 7
Follow Us: