हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ বিনোদন দেশ বিশ্ব ব্যবসা খেলা ওয়েব স্টোরি ফটো গ্যালারি প্রিমিয়াম স্টোরি লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

Ajwain vs Fennel Seeds: জোয়ান নাকি মৌরি, খাওয়ার পর কোনটা চিবোলে হজম হবে তাড়াতাড়ি?

how to improve digestion: খাবার খেয়ে কেউ চান মৌরি তো কেউ জোয়ান। যদিও মৌরির চাহিদা থাকে বেশি। এমনকী রেস্তোরাঁতেও বিলের সঙ্গে আসে মৌরি। আবার জোয়ানেরও একাধিক উপকারিতা রয়েছে। খাবার দ্রুত হজম করিয়ে দেয়, অম্বলের সম্ভাবনা থাকে না

| Edited By: | Updated on: Nov 08, 2023 | 6:35 AM
Share
সাধারণত দুপুরের খাবার খেয়ে বাঙালির একটু মুখশুদ্ধির প্রয়োজন হয়। রাতের খাবার খেয়েও অনেকে খান কিন্তু তা সংখ্যায় অনেক কম। কেউ চিবোন মোরি তো কেউ পান

সাধারণত দুপুরের খাবার খেয়ে বাঙালির একটু মুখশুদ্ধির প্রয়োজন হয়। রাতের খাবার খেয়েও অনেকে খান কিন্তু তা সংখ্যায় অনেক কম। কেউ চিবোন মোরি তো কেউ পান

1 / 8
এখন পানের বাটার চল আর খুব বেশি বাড়িতে নেই। তাই শেষ পাতে মৌরিই চিবোন অনেকে। কেউ খেতে চান জোয়ান। গ্যাস-অম্বলের সমস্যা দূর করতে এই জোয়ানের কোনও তুলনা নেই

এখন পানের বাটার চল আর খুব বেশি বাড়িতে নেই। তাই শেষ পাতে মৌরিই চিবোন অনেকে। কেউ খেতে চান জোয়ান। গ্যাস-অম্বলের সমস্যা দূর করতে এই জোয়ানের কোনও তুলনা নেই

2 / 8
খাবার খেয়ে কেউ চান মৌরি তো কেউ জোয়ান। যদিও মৌরির চাহিদা থাকে বেশি। এমনকী রেস্তোরাঁতেও বিলের সঙ্গে আসে মৌরি। আবার জোয়ানেরও একাধিক উপকারিতা রয়েছে। খাবার দ্রুত হজম করিয়ে দেয়, অম্বলের সম্ভাবনা থাকে না

খাবার খেয়ে কেউ চান মৌরি তো কেউ জোয়ান। যদিও মৌরির চাহিদা থাকে বেশি। এমনকী রেস্তোরাঁতেও বিলের সঙ্গে আসে মৌরি। আবার জোয়ানেরও একাধিক উপকারিতা রয়েছে। খাবার দ্রুত হজম করিয়ে দেয়, অম্বলের সম্ভাবনা থাকে না

3 / 8
অন্ত্রের জন্য এই জোয়ান আর মৌরি দুটোই খুব ভাল কিন্তু সুস্থ থাকতে আপনি কোনটা বেছে নেবেন? জোয়ানে রয়েছে অত্যন্ত উপকারী কিছু উপাদান যা হজম ক্ষমতা বাড়ানোর কাজে সিদ্ধহস্ত। তাই নিয়মিত জোয়ান খান গ্যাস, অ্যাসিডিটির ফাঁদ অনায়াসে এড়িয়ে যেতে পারবেন

অন্ত্রের জন্য এই জোয়ান আর মৌরি দুটোই খুব ভাল কিন্তু সুস্থ থাকতে আপনি কোনটা বেছে নেবেন? জোয়ানে রয়েছে অত্যন্ত উপকারী কিছু উপাদান যা হজম ক্ষমতা বাড়ানোর কাজে সিদ্ধহস্ত। তাই নিয়মিত জোয়ান খান গ্যাস, অ্যাসিডিটির ফাঁদ অনায়াসে এড়িয়ে যেতে পারবেন

4 / 8
এছাড়াও জোয়ান একাধিক কাজে সাহায্য করে। রোজ সকালে গরম জলে জোয়ান ফেলে ফুটিয়ে গেলে অনেক রকম সমস্যার হাত থেকে রেহাই পাওয়া যায়। হজম নিয়ে কোনও রকম ভাবনা চিন্তারও প্রয়োজন পড়ে না

এছাড়াও জোয়ান একাধিক কাজে সাহায্য করে। রোজ সকালে গরম জলে জোয়ান ফেলে ফুটিয়ে গেলে অনেক রকম সমস্যার হাত থেকে রেহাই পাওয়া যায়। হজম নিয়ে কোনও রকম ভাবনা চিন্তারও প্রয়োজন পড়ে না

5 / 8
মৌরিও কিন্তু গ্যাস, অ্যাসিডিটি, বদহজমের মতো সমস্যার ছুটি করে দিতে পারে। এছাড়াও পেট ঠান্ডা রাখা, মুখের দুর্গন্ধ দূর করা, ক্যানসার প্রতিরোধ, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে মৌরি

মৌরিও কিন্তু গ্যাস, অ্যাসিডিটি, বদহজমের মতো সমস্যার ছুটি করে দিতে পারে। এছাড়াও পেট ঠান্ডা রাখা, মুখের দুর্গন্ধ দূর করা, ক্যানসার প্রতিরোধ, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে মৌরি

6 / 8
মৌরি ও জোয়ান এই দুটি ভেষজই কিন্তু হজম শক্তি বাড়াতে পারে। তাই সমস্যায় পড়লে দুটোই চলতে পারে। তবে গ্যাস, অ্যাসিডিটির সমস্যায় চটজলদি সমাধান হল জোয়ান

মৌরি ও জোয়ান এই দুটি ভেষজই কিন্তু হজম শক্তি বাড়াতে পারে। তাই সমস্যায় পড়লে দুটোই চলতে পারে। তবে গ্যাস, অ্যাসিডিটির সমস্যায় চটজলদি সমাধান হল জোয়ান

7 / 8
যাঁরা নিয়মিত গ্যাস, অ্যাসিডিটির সমস্যায় ভোগেন, তাঁরা এইসব জটিলতা থেকে চিরতরে মুক্তি পেতে চাইলে রোজ সকালে জোয়ান এবং মৌরির জল অদল-বদল করে খান। এক মাসের মধ্যেই উপকার পাবেন

যাঁরা নিয়মিত গ্যাস, অ্যাসিডিটির সমস্যায় ভোগেন, তাঁরা এইসব জটিলতা থেকে চিরতরে মুক্তি পেতে চাইলে রোজ সকালে জোয়ান এবং মৌরির জল অদল-বদল করে খান। এক মাসের মধ্যেই উপকার পাবেন

8 / 8
Web Stories View more
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?

ভিডিয়ো

View more