हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
5
সর্বশেষ খবর প্রিমিয়াম স্টোরি ঘরের বায়োস্কোপ আধ্যাত্মিকতা কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ দেশ বিনোদন Pujoy Pulse বিশ্ব প্রযুক্তি ফটো গ্যালারি খেলা স্বাস্থ্য লাইফস্টাইল ব্যবসা ওয়েব স্টোরি বাজেট নির্বাচন অলিম্পিক

Skin Care: বিদায় নিচ্ছে শীত আর বাড়ছে তাপমাত্রা! এমন সময় কেমন হবে আপনার স্কিন কেয়ার রুটিন?

Skin Care Routine: বেশ কয়েকমাস ধরে চলছিল শীতকালীন ত্বকের দেখভাল। এবার বসন্তের পালা। ঋতুর সঙ্গে পাল্লা দিয়ে পরিবর্তন করে ফেলুন আপনার স্কিন কেয়ার রুটিন।

| Edited By: | Updated on: Feb 24, 2022 | 8:34 AM
শীতকালে ত্বকের শুষ্কতাকে ভারসাম্য বজায় রাখতে বেশি সিবাম তৈরি করতে অভ্যস্ত হয়ে পড়ে, তাই শীত থেকে বসন্তে পরিবর্তনের সময় তৈলাক্ত ত্বকে ব্রণের প্রবণতা দেখা যায়। আর তাতে তৈলাক্ত ও সংবেদনশীল ত্বকের স্কিনকেয়ার রুটিনে অবশ্যই একটি দৈনিক রুটিন অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। যা বেশি কঠিন না হয়ে ত্বককে গভীরভাবে পরিস্কার করতে পারে।

শীতকালে ত্বকের শুষ্কতাকে ভারসাম্য বজায় রাখতে বেশি সিবাম তৈরি করতে অভ্যস্ত হয়ে পড়ে, তাই শীত থেকে বসন্তে পরিবর্তনের সময় তৈলাক্ত ত্বকে ব্রণের প্রবণতা দেখা যায়। আর তাতে তৈলাক্ত ও সংবেদনশীল ত্বকের স্কিনকেয়ার রুটিনে অবশ্যই একটি দৈনিক রুটিন অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। যা বেশি কঠিন না হয়ে ত্বককে গভীরভাবে পরিস্কার করতে পারে।

1 / 6
শীতকালীন ত্বকের যত্নের মধ্যে প্রধান কাজ হল আর্দ্রতা বজায় রাখা। কিন্তু তাপমাত্রা বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে ত্বকের ততটা আর্দ্রতার প্রয়োজন হয় না। তাই ঘন ও ভারী হাইড্রেটিং ক্লিনজার ব্যবহার না করে এই সময় হালকা ক্লিনজার ব্যবহার করুন। বসন্তের সময় জেল ক্লিনজার ও ফোমিং ওয়াটার ফেসিয়াল ক্লিনজারগুলি ব্যবহার করলে ভাল ফল পাবেন।

শীতকালীন ত্বকের যত্নের মধ্যে প্রধান কাজ হল আর্দ্রতা বজায় রাখা। কিন্তু তাপমাত্রা বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে ত্বকের ততটা আর্দ্রতার প্রয়োজন হয় না। তাই ঘন ও ভারী হাইড্রেটিং ক্লিনজার ব্যবহার না করে এই সময় হালকা ক্লিনজার ব্যবহার করুন। বসন্তের সময় জেল ক্লিনজার ও ফোমিং ওয়াটার ফেসিয়াল ক্লিনজারগুলি ব্যবহার করলে ভাল ফল পাবেন।

2 / 6
শীতের ঠান্ডা বাতাসে ত্বক শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে যায়, আর সেই ত্বকের উপরিভাগে মৃতকোষগুলিকে অপসারণের জন্য এক্সফোলিয়েট করা প্রয়োজন। বসন্ত আসার সঙ্গে সঙ্গে রুক্ষ ত্বকের জন্য় হালকা স্ক্রাব ব্যবহার করা দরকার। এমন পণ্য বেছে নিন যাতে গ্লাইকোলিক অ্যাসিড রয়েছে।

শীতের ঠান্ডা বাতাসে ত্বক শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে যায়, আর সেই ত্বকের উপরিভাগে মৃতকোষগুলিকে অপসারণের জন্য এক্সফোলিয়েট করা প্রয়োজন। বসন্ত আসার সঙ্গে সঙ্গে রুক্ষ ত্বকের জন্য় হালকা স্ক্রাব ব্যবহার করা দরকার। এমন পণ্য বেছে নিন যাতে গ্লাইকোলিক অ্যাসিড রয়েছে।

3 / 6
শীতকালে আর্দ্রতা বজায় রাখতে ঘন ও তেল-ভিত্তিক সিরাম ত্বকের জন্য বিশেষ দরকার। কিন্তু আবহাওয়া গরম হতে শুরু করলে সিরাম ব্যবহার করা বন্ধ করবেন না। বরং জল-ভিত্তিক সিরাম ব্যবহার করুন।

শীতকালে আর্দ্রতা বজায় রাখতে ঘন ও তেল-ভিত্তিক সিরাম ত্বকের জন্য বিশেষ দরকার। কিন্তু আবহাওয়া গরম হতে শুরু করলে সিরাম ব্যবহার করা বন্ধ করবেন না। বরং জল-ভিত্তিক সিরাম ব্যবহার করুন।

4 / 6
বাইরে গরম থাকলে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা এড়িয়ে যেতে পারেন। গরম আবহাওয়া বেশি ঘাম হওয়ায় ত্বককে ডিহাইড্রেট করতে পারে। ঘন ময়েশ্চারাইজারগুলি ত্বককে খুব তৈলাক্ত করে তুলতে পারে। তবে ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে হালকা ময়েশ্চারাইজার ফর্মুলা স্যুইচ করা ভাল।

বাইরে গরম থাকলে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা এড়িয়ে যেতে পারেন। গরম আবহাওয়া বেশি ঘাম হওয়ায় ত্বককে ডিহাইড্রেট করতে পারে। ঘন ময়েশ্চারাইজারগুলি ত্বককে খুব তৈলাক্ত করে তুলতে পারে। তবে ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে হালকা ময়েশ্চারাইজার ফর্মুলা স্যুইচ করা ভাল।

5 / 6
ঋতু যেমনই হোক সানস্ক্রিন ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ। ক্ষতিকাররক ইউভি রশ্মি থেকে আপনার ত্বককে রক্ষা করা খুব জরুরি। তাই শীত চলে গেলেও সানস্ক্রিন ব্যবহার করা বন্ধ করবেন না।

ঋতু যেমনই হোক সানস্ক্রিন ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ। ক্ষতিকাররক ইউভি রশ্মি থেকে আপনার ত্বককে রক্ষা করা খুব জরুরি। তাই শীত চলে গেলেও সানস্ক্রিন ব্যবহার করা বন্ধ করবেন না।

6 / 6
Follow Us:
Web Stories View more
বেডরুম থেকে এই জিনিস সরালেই থামবে স্বামী-স্ত্রীর চূড়ান্ত ঝগড়া
বেডরুম থেকে এই জিনিস সরালেই থামবে স্বামী-স্ত্রীর চূড়ান্ত ঝগড়া
২৫ হাজার টাকা বেতনেও হতে পারেন কোটিপতি! শুধু মানতে হবে ৭০:১৫:১৫ নিয়ম
২৫ হাজার টাকা বেতনেও হতে পারেন কোটিপতি! শুধু মানতে হবে ৭০:১৫:১৫ নিয়ম
HMPVতে আক্রান্ত হলে কী অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়া উচিত? কী মত চিকিৎসকের?
HMPVতে আক্রান্ত হলে কী অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়া উচিত? কী মত চিকিৎসকের?
নদীতে কয়েন ছুঁড়ে ফেললেও হতে পারে জেল?
নদীতে কয়েন ছুঁড়ে ফেললেও হতে পারে জেল?
শীতের সকালে মাথায় হাত, বাইক স্টার্ট না হলে করুন এই সকল কাজ
শীতের সকালে মাথায় হাত, বাইক স্টার্ট না হলে করুন এই সকল কাজ
কন্ডোমের বাজারে এগিয়ে কে? ভারতে কার চাহিদা তুঙ্গে?
কন্ডোমের বাজারে এগিয়ে কে? ভারতে কার চাহিদা তুঙ্গে?
Skin Care: বিদায় নিচ্ছে শীত আর বাড়ছে তাপমাত্রা! এমন সময় কেমন হবে আপনার স্কিন কেয়ার রুটিন?
DIY Face Pack: ব্রণর সমস্যা কমাতে চান? ব্যবহার করুন এই দুটি উপাদান
Skin Care: বিদায় নিচ্ছে শীত আর বাড়ছে তাপমাত্রা! এমন সময় কেমন হবে আপনার স্কিন কেয়ার রুটিন?
Irregular Periods: কমে যাবে অনিয়মিত ঋতুস্রাবের সমস্যা, যদি মেনে চলেন কিছু সহজ উপায়