हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ বিনোদন দেশ বিশ্ব ব্যবসা খেলা ওয়েব স্টোরি ফটো গ্যালারি প্রিমিয়াম স্টোরি লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

Morning Tea: কেন খালি পেটে চা খাবেন না?

Tea Side Effects: সকালবেলা খালিপেটে চা খেলে ডিহাইড্রেশন হয়ে যায় অনেক সময়। তাই সকালে খালিপেটে চা এড়িয়ে চলতে পারলেই ভাল

| Edited By: | Updated on: Jul 05, 2022 | 8:04 AM
Share
সকালে উঠে চা না খেলে বেশিরভাগেরই দিন শুরু হয় না। বিশ্বজুড়ে জনপ্রিয় খাবারের তালিকাতে প্রথমেই কিন্তু রয়েছে চা। চা আমাদের স্নায়ুতন্ত্রকে নিয়ন্ত্রণে রাখে। তবে অনেকেই বলছেন দিনের শুরুতে চা না খেতে।

সকালে উঠে চা না খেলে বেশিরভাগেরই দিন শুরু হয় না। বিশ্বজুড়ে জনপ্রিয় খাবারের তালিকাতে প্রথমেই কিন্তু রয়েছে চা। চা আমাদের স্নায়ুতন্ত্রকে নিয়ন্ত্রণে রাখে। তবে অনেকেই বলছেন দিনের শুরুতে চা না খেতে।

1 / 5
চা পাতাতে থেইন থাকে। বেশি পরিমানে চা পান করা মানে শরীরে বেশি পরিমান থেইন জমা হয়। যা আমাদের হার্ট বিটকে বাড়িয়ে তোলে। এর ফলে স্ট্রোকের সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

চা পাতাতে থেইন থাকে। বেশি পরিমানে চা পান করা মানে শরীরে বেশি পরিমান থেইন জমা হয়। যা আমাদের হার্ট বিটকে বাড়িয়ে তোলে। এর ফলে স্ট্রোকের সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

2 / 5
সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর আমাদের পেট সম্পূর্ন খালি থাকে।এই সময় চা খাওয়া অত্যন্ত ক্ষতিকারক।চা আমাদের বাইল জুস অ্যাক্টিভিটিকে ব্যাহত করে। ফলে সারাদিন একটা বমি বমি ভাব থাকে।

সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর আমাদের পেট সম্পূর্ন খালি থাকে।এই সময় চা খাওয়া অত্যন্ত ক্ষতিকারক।চা আমাদের বাইল জুস অ্যাক্টিভিটিকে ব্যাহত করে। ফলে সারাদিন একটা বমি বমি ভাব থাকে।

3 / 5
অনেকেই দিনের শুরু করে চিনি দেওয়া এক কাপ দুধ চায়ের সঙ্গে। এই ভাবে চা খেলেই অ্যাসিড। এবার চা খেয়ে তাই অনেকেরই অ্যাসিড হয়। শরীরে অস্বস্তি লেগে থাকে। কিন্তু নিজেরাও তা ধরতে পারেন না। পেট ব্যথা করে। অন্যান্য সমস্যাও কিন্তু হতে পারে।

অনেকেই দিনের শুরু করে চিনি দেওয়া এক কাপ দুধ চায়ের সঙ্গে। এই ভাবে চা খেলেই অ্যাসিড। এবার চা খেয়ে তাই অনেকেরই অ্যাসিড হয়। শরীরে অস্বস্তি লেগে থাকে। কিন্তু নিজেরাও তা ধরতে পারেন না। পেট ব্যথা করে। অন্যান্য সমস্যাও কিন্তু হতে পারে।

4 / 5
খালি পেটে চা খেলে আলসারের সম্ভাবনা বেড়ে যায়। পেটের ভিতরের যে লাইনিং ওয়াল আছে বড় মাত্রায় তার ক্ষয় হয়। কিছু ক্ষেয়ে তবেই চা খান। নিদেন পক্ষে ২ টো থিন অ্যারারুট বিস্কুট।

খালি পেটে চা খেলে আলসারের সম্ভাবনা বেড়ে যায়। পেটের ভিতরের যে লাইনিং ওয়াল আছে বড় মাত্রায় তার ক্ষয় হয়। কিছু ক্ষেয়ে তবেই চা খান। নিদেন পক্ষে ২ টো থিন অ্যারারুট বিস্কুট।

5 / 5
Web Stories View more
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?

ভিডিয়ো

View more