Morning Tea: কেন খালি পেটে চা খাবেন না?

Tea Side Effects: সকালবেলা খালিপেটে চা খেলে ডিহাইড্রেশন হয়ে যায় অনেক সময়। তাই সকালে খালিপেটে চা এড়িয়ে চলতে পারলেই ভাল

Jul 05, 2022 | 8:04 AM
TV9 Bangla Digital

| Edited By: Reshmi Pramanik

Jul 05, 2022 | 8:04 AM

সকালে উঠে চা না খেলে বেশিরভাগেরই দিন শুরু হয় না। বিশ্বজুড়ে জনপ্রিয় খাবারের তালিকাতে প্রথমেই কিন্তু রয়েছে চা। চা আমাদের স্নায়ুতন্ত্রকে নিয়ন্ত্রণে রাখে। তবে অনেকেই বলছেন দিনের শুরুতে চা না খেতে।

সকালে উঠে চা না খেলে বেশিরভাগেরই দিন শুরু হয় না। বিশ্বজুড়ে জনপ্রিয় খাবারের তালিকাতে প্রথমেই কিন্তু রয়েছে চা। চা আমাদের স্নায়ুতন্ত্রকে নিয়ন্ত্রণে রাখে। তবে অনেকেই বলছেন দিনের শুরুতে চা না খেতে।

1 / 5
চা পাতাতে থেইন থাকে। বেশি পরিমানে চা পান করা মানে শরীরে বেশি পরিমান  থেইন জমা হয়। যা আমাদের হার্ট বিটকে বাড়িয়ে তোলে। এর ফলে স্ট্রোকের সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

চা পাতাতে থেইন থাকে। বেশি পরিমানে চা পান করা মানে শরীরে বেশি পরিমান থেইন জমা হয়। যা আমাদের হার্ট বিটকে বাড়িয়ে তোলে। এর ফলে স্ট্রোকের সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

2 / 5
সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর আমাদের পেট সম্পূর্ন খালি থাকে।এই সময় চা খাওয়া অত্যন্ত ক্ষতিকারক।চা আমাদের বাইল জুস অ্যাক্টিভিটিকে ব্যাহত করে। ফলে সারাদিন একটা বমি বমি ভাব থাকে।

সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর আমাদের পেট সম্পূর্ন খালি থাকে।এই সময় চা খাওয়া অত্যন্ত ক্ষতিকারক।চা আমাদের বাইল জুস অ্যাক্টিভিটিকে ব্যাহত করে। ফলে সারাদিন একটা বমি বমি ভাব থাকে।

3 / 5
অনেকেই দিনের শুরু করে চিনি দেওয়া এক কাপ দুধ চায়ের সঙ্গে। এই ভাবে চা খেলেই অ্যাসিড। এবার চা খেয়ে তাই অনেকেরই অ্যাসিড হয়। শরীরে অস্বস্তি লেগে থাকে। কিন্তু নিজেরাও তা ধরতে পারেন না। পেট ব্যথা করে। অন্যান্য সমস্যাও কিন্তু হতে পারে।

অনেকেই দিনের শুরু করে চিনি দেওয়া এক কাপ দুধ চায়ের সঙ্গে। এই ভাবে চা খেলেই অ্যাসিড। এবার চা খেয়ে তাই অনেকেরই অ্যাসিড হয়। শরীরে অস্বস্তি লেগে থাকে। কিন্তু নিজেরাও তা ধরতে পারেন না। পেট ব্যথা করে। অন্যান্য সমস্যাও কিন্তু হতে পারে।

4 / 5
খালি পেটে চা খেলে আলসারের সম্ভাবনা বেড়ে যায়। পেটের ভিতরের যে লাইনিং ওয়াল আছে বড় মাত্রায় তার ক্ষয় হয়। কিছু ক্ষেয়ে তবেই চা খান। নিদেন পক্ষে ২ টো থিন অ্যারারুট বিস্কুট।

খালি পেটে চা খেলে আলসারের সম্ভাবনা বেড়ে যায়। পেটের ভিতরের যে লাইনিং ওয়াল আছে বড় মাত্রায় তার ক্ষয় হয়। কিছু ক্ষেয়ে তবেই চা খান। নিদেন পক্ষে ২ টো থিন অ্যারারুট বিস্কুট।

5 / 5

Follow us on

Most Read Stories

Click on your DTH Provider to Add TV9 Bangla