हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
5
সর্বশেষ খবর দুর্গাপুজো প্রিমিয়াম স্টোরি Pujoy Pulse আধ্যাত্মিকতা কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ দেশ বিনোদন বিশ্ব প্রযুক্তি ফটো গ্যালারি খেলা স্বাস্থ্য লাইফস্টাইল ব্যবসা ওয়েব স্টোরি বাজেট নির্বাচন অলিম্পিক

Elaichi Tea: দুধের সঙ্গে নয়, লিকার চায়েই মিশিয়ে নিন এলাচ, উপকারিতা জানলে নিজেই অবাক হবেন

Health Tips: রোজ লিকার চায়ে এই এলাচ গুংড়ো মিশিয়ে খেলে উপকার পাবেন

| Edited By: | Updated on: Feb 17, 2023 | 7:47 PM
আমাদের দেশের সবচেয়ে বিখ্যাত পানীয় হল চা। বিশ্বে জনপ্রিয়তার নিরিখে দ্বিতীয় স্থানে রয়েছে এই পানীয়। বাড়িতে কোনও অতিথি আসলেই তাঁকে চা দেওয়া আমাদের রীতি। শরীরের জন্য লিকার চা যতই উপকারী হোক না কেন অধিকাংশের পছন্দ হল দুধ চা।

আমাদের দেশের সবচেয়ে বিখ্যাত পানীয় হল চা। বিশ্বে জনপ্রিয়তার নিরিখে দ্বিতীয় স্থানে রয়েছে এই পানীয়। বাড়িতে কোনও অতিথি আসলেই তাঁকে চা দেওয়া আমাদের রীতি। শরীরের জন্য লিকার চা যতই উপকারী হোক না কেন অধিকাংশের পছন্দ হল দুধ চা।

1 / 7
দুধ, চিনি, এলাচ, আদা দিয়ে বানানো চায়ের স্বাদই আলাদা। যদিও দুধ চা শরীরের জন্য মোটেই ভাল নয়। চেষ্টা করুন লিকার চা খেতে। আদা, গোলমরিচ দিয়ে বানানো লিকার চায়ের স্বাদই আলাদা।

দুধ, চিনি, এলাচ, আদা দিয়ে বানানো চায়ের স্বাদই আলাদা। যদিও দুধ চা শরীরের জন্য মোটেই ভাল নয়। চেষ্টা করুন লিকার চা খেতে। আদা, গোলমরিচ দিয়ে বানানো লিকার চায়ের স্বাদই আলাদা।

2 / 7
আদা, গোলমরিচ দিয়ে চা খাওয়ার বেশ কিছু উপকারিতাও রয়েছে। তবে জানেন কি লিকার চায়ে এলাচ মিশিয়ে নিলে তার অনেক উপকারিতা পাওয়া যায়।

আদা, গোলমরিচ দিয়ে চা খাওয়ার বেশ কিছু উপকারিতাও রয়েছে। তবে জানেন কি লিকার চায়ে এলাচ মিশিয়ে নিলে তার অনেক উপকারিতা পাওয়া যায়।

3 / 7
এলাচের মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। যে কারণে এলাচ খেলে অনেক রকম উপকার হয়। যদি কোনও কিছু খাবার খেলেই গ্যাস-অম্বলের সম্ভাবনা থেকে যায় তাহলে খাবার খেয়ে এলাচ দিয়ে বানানো লিকার চা খান। এতে গ্যাস, অম্বল হয় না।

এলাচের মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। যে কারণে এলাচ খেলে অনেক রকম উপকার হয়। যদি কোনও কিছু খাবার খেলেই গ্যাস-অম্বলের সম্ভাবনা থেকে যায় তাহলে খাবার খেয়ে এলাচ দিয়ে বানানো লিকার চা খান। এতে গ্যাস, অম্বল হয় না।

4 / 7
কোথাও জার্নি করে এসে বমি বমি লাগছে? তাহলে অবশ্যই খান এলাচ চা। এলাচের মধ্যে এমন কিছু গুণ রয়েছে তা এই মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব দূর করে দেয়। যাঁদের কোষ্ঠকাঠিন্যের সম্ভাবনা রয়েছে তাঁরা নিয়মিত ভাবে এই চা খেলে উপকার পাবেন।

কোথাও জার্নি করে এসে বমি বমি লাগছে? তাহলে অবশ্যই খান এলাচ চা। এলাচের মধ্যে এমন কিছু গুণ রয়েছে তা এই মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব দূর করে দেয়। যাঁদের কোষ্ঠকাঠিন্যের সম্ভাবনা রয়েছে তাঁরা নিয়মিত ভাবে এই চা খেলে উপকার পাবেন।

5 / 7
এলাচের মধ্যে আছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আর ফেনোলিক অ্যাসিড। তাই এলাচ চা খেলে রক্তনালীতে কোলেস্টেরল জমার সম্ভাবনা কমে যায়। যার ফলে হৃদরোগের সম্ভাবনাও কমে যায়।

এলাচের মধ্যে আছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আর ফেনোলিক অ্যাসিড। তাই এলাচ চা খেলে রক্তনালীতে কোলেস্টেরল জমার সম্ভাবনা কমে যায়। যার ফলে হৃদরোগের সম্ভাবনাও কমে যায়।

6 / 7
সর্দি-কাশির সমস্যা এখন সারাবছরই লেগে থাকে। এই সিজন চেঞ্জের সময়ে সেই সমস্যা আরও বেশি জাঁকিয়ে বসে। সর্দি, কাশিতে আদার চা তো খাবেনই সেই সঙ্গে এলাচ দিয়ে চা খান। এলাচের মধ্যে অ্যান্টি ভাইরাল গুণ থাকে। যা গলা ব্যথার মত সমস্যা কমিয়ে দেয়।

সর্দি-কাশির সমস্যা এখন সারাবছরই লেগে থাকে। এই সিজন চেঞ্জের সময়ে সেই সমস্যা আরও বেশি জাঁকিয়ে বসে। সর্দি, কাশিতে আদার চা তো খাবেনই সেই সঙ্গে এলাচ দিয়ে চা খান। এলাচের মধ্যে অ্যান্টি ভাইরাল গুণ থাকে। যা গলা ব্যথার মত সমস্যা কমিয়ে দেয়।

7 / 7
Follow Us:
Web Stories View more
সর্বনাশ! বাড়ির এই দিকে বাথরুম থাকলেই কিন্তু পকেট ফাঁকা হয়ে যাবে!
সর্বনাশ! বাড়ির এই দিকে বাথরুম থাকলেই কিন্তু পকেট ফাঁকা হয়ে যাবে!
ধনতেরাসের দিন এই টোটকা মানলেই দূর হয় অর্থ কষ্ট!
ধনতেরাসের দিন এই টোটকা মানলেই দূর হয় অর্থ কষ্ট!
ধনতেরাসের দিন কেনাকাটা করার শুভ সময় কখন?
ধনতেরাসের দিন কেনাকাটা করার শুভ সময় কখন?
কেন মা লক্ষ্মীকে নিবেদন করা হয় ইলিশ মাছ?
কেন মা লক্ষ্মীকে নিবেদন করা হয় ইলিশ মাছ?
দেবী অলক্ষ্মী কে? বাড়িতে অলক্ষ্মী এলে কী হয়?
দেবী অলক্ষ্মী কে? বাড়িতে অলক্ষ্মী এলে কী হয়?
কোন ত্বকের জন্য কোন সিরাম ভাল?
কোন ত্বকের জন্য কোন সিরাম ভাল?