Constipation Relief: লম্বা ভ্রমণকালে কোষ্ঠকাঠিন্যের শিকার হয়েছেন? জেনে নিন নিরাময়ের উপায়গুলো…

অনেকেরই দীর্ঘ ভ্রমণে গেলে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দেখা দেয়। এতে অনেক সময় ভ্রমণের আনন্দ বিষাদে রূপ নেয়। তবে এ থেকে রক্ষা পাওয়ার সহজ উপায় রয়েছে। জেনে নিন এ উপায়গুলো।