हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
5
সর্বশেষ খবর প্রিমিয়াম স্টোরি ঘরের বায়োস্কোপ আধ্যাত্মিকতা কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ দেশ বিনোদন Pujoy Pulse বিশ্ব প্রযুক্তি ফটো গ্যালারি খেলা স্বাস্থ্য লাইফস্টাইল ব্যবসা ওয়েব স্টোরি বাজেট নির্বাচন অলিম্পিক

High Blood Pressure: কোন কোন লক্ষণ দেখে বুঝবেন যে আপনি হাই ব্লাড প্রেশারে ভুগছেন?

Hypertension: মাথা, ঘাড়ের পিছনে ব্যথা, চোখে ব্যথা, চোখে অস্পষ্ট দেখা এসব রক্তচাপ বৃদ্ধির লক্ষণ

| Edited By: | Updated on: Apr 30, 2023 | 8:50 PM
সুগার আর প্রেশারের সমস্যা এখন ঘরে ঘরে জাঁকিয়ে বসেছে। এখন আর বয়েসের কোনও মাপকাঠি নেই। ঠিক কোন বয়সে এই রোগে কেউ আক্রান্ত হবেন তা ঠিক করে বলাও যায় না।

সুগার আর প্রেশারের সমস্যা এখন ঘরে ঘরে জাঁকিয়ে বসেছে। এখন আর বয়েসের কোনও মাপকাঠি নেই। ঠিক কোন বয়সে এই রোগে কেউ আক্রান্ত হবেন তা ঠিক করে বলাও যায় না।

1 / 8
রক্তচাপ কম হলেও মুশকিল আর বেশি হলে তো কথাই নেই। হাইপারটেনশন থাকলে সেখান থেকে একাধিক সমস্যা আসবেঅ। রক্তচাপ যদি 130/80 mmHg বা তার বেশি হয় তাহলে উচ্চ রক্তচাপ অবধারিত।

রক্তচাপ কম হলেও মুশকিল আর বেশি হলে তো কথাই নেই। হাইপারটেনশন থাকলে সেখান থেকে একাধিক সমস্যা আসবেঅ। রক্তচাপ যদি 130/80 mmHg বা তার বেশি হয় তাহলে উচ্চ রক্তচাপ অবধারিত।

2 / 8
হাইপারটেনশনেরও বিভিন্ন স্টেজ রয়েছে। অনেকের পারিবারিক ইতিহাসে এই উচ্চরক্তচাপের সমস্যা থাকে। আবার অতিরিক্ত টেনশন থেকেও সমস্যা হতে পারে।

হাইপারটেনশনেরও বিভিন্ন স্টেজ রয়েছে। অনেকের পারিবারিক ইতিহাসে এই উচ্চরক্তচাপের সমস্যা থাকে। আবার অতিরিক্ত টেনশন থেকেও সমস্যা হতে পারে।

3 / 8
গরমের তীব্র দাবদাহে, লু লেগেও কিন্তু প্রেশার বেড়ে যাওয়ার সমস্যা হতে পারে। রক্তচাপ ১২০/৮০ mmHg- এর মধ্যে হয় তাই ঠিক বলে ধরে নেওয়া হয়।

গরমের তীব্র দাবদাহে, লু লেগেও কিন্তু প্রেশার বেড়ে যাওয়ার সমস্যা হতে পারে। রক্তচাপ ১২০/৮০ mmHg- এর মধ্যে হয় তাই ঠিক বলে ধরে নেওয়া হয়।

4 / 8
সিস্টোলিক চাপ ১৪০ mmHg-এর থেকে বেশি এবং ডায়াস্টোলিক ৯০ mmHg-এর বেশি হলেই তা খুব চিন্তার।

সিস্টোলিক চাপ ১৪০ mmHg-এর থেকে বেশি এবং ডায়াস্টোলিক ৯০ mmHg-এর বেশি হলেই তা খুব চিন্তার।

5 / 8
সাধারণ চোখে হাই ব্লাড প্রেশারের বিশেষ কোনও লক্ষণ থাকে না। হঠাৎ করেই ধরা পড়ে। উচ্চরক্তচাপের ক্ষেত্রে মাথা ও ঘাড়ের পেছনের দিকে ব্যথা হয়। এর সঙ্গে শ্বাস নিতে অসুবিধে, নাক দিয়ে রক্ত পড়ার মত একাধিক উপসর্গ থাকে।

সাধারণ চোখে হাই ব্লাড প্রেশারের বিশেষ কোনও লক্ষণ থাকে না। হঠাৎ করেই ধরা পড়ে। উচ্চরক্তচাপের ক্ষেত্রে মাথা ও ঘাড়ের পেছনের দিকে ব্যথা হয়। এর সঙ্গে শ্বাস নিতে অসুবিধে, নাক দিয়ে রক্ত পড়ার মত একাধিক উপসর্গ থাকে।

6 / 8
অনেকের চোখে রক্ত জমাট বেঁধে যায়। চোখে তীব্র ব্যথা থাকে। সেই সঙ্গে মাথা ঘোরার সমস্যাও থাকে।

অনেকের চোখে রক্ত জমাট বেঁধে যায়। চোখে তীব্র ব্যথা থাকে। সেই সঙ্গে মাথা ঘোরার সমস্যাও থাকে।

7 / 8
এই যে কোনও একটি উপসর্গ দেখলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। এছাড়াও ১৮ পেরোলেই নিয়ম করে দু মাস অন্তর রক্তচাপ পরীক্ষা করুন। একটা নির্দিষ্ট টডায়েট মেনে চলুন। পাশাপাশি শরীরচর্চা চালিয়ে যান।

এই যে কোনও একটি উপসর্গ দেখলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। এছাড়াও ১৮ পেরোলেই নিয়ম করে দু মাস অন্তর রক্তচাপ পরীক্ষা করুন। একটা নির্দিষ্ট টডায়েট মেনে চলুন। পাশাপাশি শরীরচর্চা চালিয়ে যান।

8 / 8
Follow Us:
Web Stories View more
আপনিও কি অগ্নিবীর হতে চান? বছরের প্রথম মাসেই শুরু হচ্ছে ভারতীয় বায়ুসেনার নিয়োগ প্রক্রিয়া
আপনিও কি অগ্নিবীর হতে চান? বছরের প্রথম মাসেই শুরু হচ্ছে ভারতীয় বায়ুসেনার নিয়োগ প্রক্রিয়া
নতুন বছরের প্রথম দিনে কী দেখলে শুভ হয় সারা বছর? জানুন নিম করোলি বাবার বাণী
নতুন বছরের প্রথম দিনে কী দেখলে শুভ হয় সারা বছর? জানুন নিম করোলি বাবার বাণী
কুসংস্কার নয় ট্রাকের পিছনে ছেঁড়া জুতো ঝোলানোর নেপথ্যে আছে বৈজ্ঞানিক কারণ
কুসংস্কার নয় ট্রাকের পিছনে ছেঁড়া জুতো ঝোলানোর নেপথ্যে আছে বৈজ্ঞানিক কারণ
২০০ দিনের বাম্পার অফার, নতুন বছরে নতুন প্ল্যান এনে চমকে দিল জিও
২০০ দিনের বাম্পার অফার, নতুন বছরে নতুন প্ল্যান এনে চমকে দিল জিও
৩০ মিনিটেই তৈরি, বাড়িতেই বানিয়ে নিন স্পেশাল পঞ্জাবি স্ন্যাকস
৩০ মিনিটেই তৈরি, বাড়িতেই বানিয়ে নিন স্পেশাল পঞ্জাবি স্ন্যাকস
ব্রেকফাস্ট সারতে সারতে হয় বেলা? এই সময় খেলে মিলবে বহু উপকার
ব্রেকফাস্ট সারতে সারতে হয় বেলা? এই সময় খেলে মিলবে বহু উপকার
High Blood Pressure: কোন কোন লক্ষণ দেখে বুঝবেন যে আপনি হাই ব্লাড প্রেশারে ভুগছেন?
Diabetes: রক্তে সুগার লেভেল বেড়েছে? ডায়াবেটিসের রোগীরা এড়িয়ে যাবেন না যে ৭ লক্ষণ
High Blood Pressure: কোন কোন লক্ষণ দেখে বুঝবেন যে আপনি হাই ব্লাড প্রেশারে ভুগছেন?
Chia Seeds: ওজন ঝরাতে সকাল-বিকাল চিয়া সিড ভেজানো জল খাচ্ছেন? কোনও ভুল করছেন না তো!