हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
5
সর্বশেষ খবর ক্রিকেটের বাজেট অলিম্পিক কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ দেশ বিনোদন বিশ্ব প্রযুক্তি ফটো গ্যালারি খেলা স্বাস্থ্য লাইফস্টাইল ব্যবসা রাশিফল ওয়েব স্টোরি নির্বাচন

অ্যাসিডিটি হলেই অ্যান্টাসিড খুঁজছেন? আরও ভাল কাজ দেয় এসব ঘরোয়া টোটকা

Home Remedies For Acidity: দিনের পর দিন অ্যাসিডিটির সমস্যায় ভুগছেন? কিন্তু গুরুত্বই দিচ্ছেন না। গ্যাস হলেই মুঠো মুঠো গ্যাসের ওষুধ খেয়ে নিচ্ছেন। অ্যাসিডিটির অন্যতম কারণই হল চা-কফি। এছাড়াও তেল-মশলাদার খাবার তো আছেই।

| Edited By: | Updated on: Feb 10, 2024 | 2:00 PM
দিনের পর দিন অ্যাসিডিটির সমস্যায় ভুগছেন? কিন্তু গুরুত্বই দিচ্ছেন না। গ্যাস হলেই মুঠো মুঠো গ্যাসের ওষুধ খেয়ে নিচ্ছেন। অ্যাসিডিটির অন্যতম কারণই হল চা-কফি।

দিনের পর দিন অ্যাসিডিটির সমস্যায় ভুগছেন? কিন্তু গুরুত্বই দিচ্ছেন না। গ্যাস হলেই মুঠো মুঠো গ্যাসের ওষুধ খেয়ে নিচ্ছেন। অ্যাসিডিটির অন্যতম কারণই হল চা-কফি।

1 / 8
এছাড়াও তেল-মশলাদার খাবার তো আছেই। গ্যাস-অম্বল হলেই মুঠো মুঠো অ্যান্টাসিড খাওয়া অভ্যাস। অ্যান্টাসিড শরীরের জন্য যে কত ক্ষতিকারক তা সকলেই জানেন।

এছাড়াও তেল-মশলাদার খাবার তো আছেই। গ্যাস-অম্বল হলেই মুঠো মুঠো অ্যান্টাসিড খাওয়া অভ্যাস। অ্যান্টাসিড শরীরের জন্য যে কত ক্ষতিকারক তা সকলেই জানেন।

2 / 8
তাই আপনার বাড়িতেই এমন কিছু জিনিস আছে। যা দিয়ে আপনি এই গ্যাসের সমস্যা থেকে খুব সহজেই মুক্তি পেয়ে যাবেন। দেখে নিন কী কী জিনিস খাবেন।

তাই আপনার বাড়িতেই এমন কিছু জিনিস আছে। যা দিয়ে আপনি এই গ্যাসের সমস্যা থেকে খুব সহজেই মুক্তি পেয়ে যাবেন। দেখে নিন কী কী জিনিস খাবেন।

3 / 8
পাটালি গুড়ও অ্যাসিডিটির সমস্যায় খুব ভাল কাজ করে। পাটালির মধ্যে থাকে পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম। শরীরে অম্লত্ব ও ক্ষারত্বের ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য খুব ভাল এই দুই উপাদান।

পাটালি গুড়ও অ্যাসিডিটির সমস্যায় খুব ভাল কাজ করে। পাটালির মধ্যে থাকে পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম। শরীরে অম্লত্ব ও ক্ষারত্বের ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য খুব ভাল এই দুই উপাদান।

4 / 8
পাকস্থলিতে প্রয়োজনীয় মিউকাস তৈরিতেও সাহায্য করে এই দুই উপাদান। সেই সঙ্গে তালিকায় আরও কয়েকটি জিনিস রয়েছে। যা খেলেই আপনি গ্যাস অম্বল থেকে মুক্তি পাবেন।

পাকস্থলিতে প্রয়োজনীয় মিউকাস তৈরিতেও সাহায্য করে এই দুই উপাদান। সেই সঙ্গে তালিকায় আরও কয়েকটি জিনিস রয়েছে। যা খেলেই আপনি গ্যাস অম্বল থেকে মুক্তি পাবেন।

5 / 8
মুখশুদ্ধি হিসেবে অনেক জায়গাতেই ব্যবহার করা হয় মৌরি। রোজ এককাপ গরম জলের সঙ্গে একচামচ মৌরি ভিজিয়ে নিন। পরদিন সকালে তা ছেঁকে খেয়ে নিন। এভাবে রোজ খেতে পারলে উপকার পাবেন।

মুখশুদ্ধি হিসেবে অনেক জায়গাতেই ব্যবহার করা হয় মৌরি। রোজ এককাপ গরম জলের সঙ্গে একচামচ মৌরি ভিজিয়ে নিন। পরদিন সকালে তা ছেঁকে খেয়ে নিন। এভাবে রোজ খেতে পারলে উপকার পাবেন।

6 / 8
সেই প্রাচীন কাল থেকে অ্যাসিডিটির সমস্যা রুখতে ব্যবহার করা হয় জওয়ান। হাতে একচামচ জওয়ান নিয়ে ভাল করে চিবিয়ে নিন। এবার একগ্লাস ইষদুষ্ণ গরম জল খান।

সেই প্রাচীন কাল থেকে অ্যাসিডিটির সমস্যা রুখতে ব্যবহার করা হয় জওয়ান। হাতে একচামচ জওয়ান নিয়ে ভাল করে চিবিয়ে নিন। এবার একগ্লাস ইষদুষ্ণ গরম জল খান।

7 / 8
অ্যাসিডিটির থেকে মুক্তি দিতে খুব ভাল কাজ করে কালোজিরে। এককাপ মাপের জল নিয়ে তাতে এক চামচ কালোজিরে দিয়ে ভাল করে ফুটিয়ে নিন। এবার তা ছেঁকে নিয়ে মধু মিশিয়ে খেয়ে নিন।

অ্যাসিডিটির থেকে মুক্তি দিতে খুব ভাল কাজ করে কালোজিরে। এককাপ মাপের জল নিয়ে তাতে এক চামচ কালোজিরে দিয়ে ভাল করে ফুটিয়ে নিন। এবার তা ছেঁকে নিয়ে মধু মিশিয়ে খেয়ে নিন।

8 / 8
Follow Us:
Web Stories View more
বর্ষাকালে প্রতিদিন শ্যাম্পু করা ঠিক নাকি ভুল?
বর্ষাকালে প্রতিদিন শ্যাম্পু করা ঠিক নাকি ভুল?
চিংড়ি খেলেই দূরে থাকবে ক্যানসার, কমবে ওজন, বাড়বে ত্বকের উজ্জ্বলতাও?
চিংড়ি খেলেই দূরে থাকবে ক্যানসার, কমবে ওজন, বাড়বে ত্বকের উজ্জ্বলতাও?
পুজোয় ওজন কমাতে রোজ খান লেবু-হলুদ জল, রয়েছে হাজারো গুণ
পুজোয় ওজন কমাতে রোজ খান লেবু-হলুদ জল, রয়েছে হাজারো গুণ
৪ উপায় মানলেই পাবেন বলি সুন্দরীর মতো নরম, গোলাপি ঠোঁট!
৪ উপায় মানলেই পাবেন বলি সুন্দরীর মতো নরম, গোলাপি ঠোঁট!
দিনে কটা আমন্ড খেলে কমবে রক্তচাপ, থাকবেন ফিট?
দিনে কটা আমন্ড খেলে কমবে রক্তচাপ, থাকবেন ফিট?
বাথরুমকে চকচকে করে তুলুন এভাবে
বাথরুমকে চকচকে করে তুলুন এভাবে
ভিডিয়ো View more
অলিম্পিকে গিয়ে আমাদের অ্যাথলিটরা ঠিকমতো ডিম খেতে পারছেন না
অলিম্পিকে গিয়ে আমাদের অ্যাথলিটরা ঠিকমতো ডিম খেতে পারছেন না
ইনস্টাগ্রামে একটি পোস্ট করেছেন নাতাশা স্তানকোভিচ, তা নিয়েই এখন আলোচনা!
ইনস্টাগ্রামে একটি পোস্ট করেছেন নাতাশা স্তানকোভিচ, তা নিয়েই এখন আলোচনা!
যিশু সেনগুপ্ত ও নীলাঞ্জনা সেনগুপ্তের বিচ্ছেদের গুঞ্জনে তোলপাড় টলিউড
যিশু সেনগুপ্ত ও নীলাঞ্জনা সেনগুপ্তের বিচ্ছেদের গুঞ্জনে তোলপাড় টলিউড
এক ট্যাবলেটেই দীর্ঘ জীবন!
এক ট্যাবলেটেই দীর্ঘ জীবন!
কার্গিলে তিনের বিরুদ্ধে একের লড়াই! ১৬ হাজার ফুট উপরে কীভাবে লড়াই?
কার্গিলে তিনের বিরুদ্ধে একের লড়াই! ১৬ হাজার ফুট উপরে কীভাবে লড়াই?
রাজ্যের ভাঁড়ার শূন্য, তবুও ঢালাও অনুদান! উৎসবে হাত খোলা, চাকরিতে কবে?
রাজ্যের ভাঁড়ার শূন্য, তবুও ঢালাও অনুদান! উৎসবে হাত খোলা, চাকরিতে কবে?
২০২৪ সালে মহানায়ক সম্মান উঠছে কোন কোন শিল্পীর হাতে?
২০২৪ সালে মহানায়ক সম্মান উঠছে কোন কোন শিল্পীর হাতে?
বান্ধবীর মৃত্যুদিনে তাঁর নামেই অপপ্রচার, নিন্দার ঝড় সমাজমাধ্যমে
বান্ধবীর মৃত্যুদিনে তাঁর নামেই অপপ্রচার, নিন্দার ঝড় সমাজমাধ্যমে
বাড়ল স্ট্যান্ডার্ড ডিডাকশন, বাজেটে কী পেল মধ্যবিত্ত?
বাড়ল স্ট্যান্ডার্ড ডিডাকশন, বাজেটে কী পেল মধ্যবিত্ত?
কোন ছবির শুটিং করতে গিয়ে ঘটে এমনটা? সবটা জানালেন ভিকি নিজেই...
কোন ছবির শুটিং করতে গিয়ে ঘটে এমনটা? সবটা জানালেন ভিকি নিজেই...