हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর World Cup 2026 কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ খেলা বিনোদন ব্যবসা দেশ বিশ্ব লাইফস্টাইল আধ্যাত্মিক প্রিমিয়াম স্টোরি

অ্যাসিডিটি হলেই অ্যান্টাসিড খুঁজছেন? আরও ভাল কাজ দেয় এসব ঘরোয়া টোটকা

Home Remedies For Acidity: দিনের পর দিন অ্যাসিডিটির সমস্যায় ভুগছেন? কিন্তু গুরুত্বই দিচ্ছেন না। গ্যাস হলেই মুঠো মুঠো গ্যাসের ওষুধ খেয়ে নিচ্ছেন। অ্যাসিডিটির অন্যতম কারণই হল চা-কফি। এছাড়াও তেল-মশলাদার খাবার তো আছেই।

| Edited By: | Updated on: Feb 10, 2024 | 2:00 PM
Share
দিনের পর দিন অ্যাসিডিটির সমস্যায় ভুগছেন? কিন্তু গুরুত্বই দিচ্ছেন না। গ্যাস হলেই মুঠো মুঠো গ্যাসের ওষুধ খেয়ে নিচ্ছেন। অ্যাসিডিটির অন্যতম কারণই হল চা-কফি।

দিনের পর দিন অ্যাসিডিটির সমস্যায় ভুগছেন? কিন্তু গুরুত্বই দিচ্ছেন না। গ্যাস হলেই মুঠো মুঠো গ্যাসের ওষুধ খেয়ে নিচ্ছেন। অ্যাসিডিটির অন্যতম কারণই হল চা-কফি।

1 / 8
এছাড়াও তেল-মশলাদার খাবার তো আছেই। গ্যাস-অম্বল হলেই মুঠো মুঠো অ্যান্টাসিড খাওয়া অভ্যাস। অ্যান্টাসিড শরীরের জন্য যে কত ক্ষতিকারক তা সকলেই জানেন।

এছাড়াও তেল-মশলাদার খাবার তো আছেই। গ্যাস-অম্বল হলেই মুঠো মুঠো অ্যান্টাসিড খাওয়া অভ্যাস। অ্যান্টাসিড শরীরের জন্য যে কত ক্ষতিকারক তা সকলেই জানেন।

2 / 8
তাই আপনার বাড়িতেই এমন কিছু জিনিস আছে। যা দিয়ে আপনি এই গ্যাসের সমস্যা থেকে খুব সহজেই মুক্তি পেয়ে যাবেন। দেখে নিন কী কী জিনিস খাবেন।

তাই আপনার বাড়িতেই এমন কিছু জিনিস আছে। যা দিয়ে আপনি এই গ্যাসের সমস্যা থেকে খুব সহজেই মুক্তি পেয়ে যাবেন। দেখে নিন কী কী জিনিস খাবেন।

3 / 8
পাটালি গুড়ও অ্যাসিডিটির সমস্যায় খুব ভাল কাজ করে। পাটালির মধ্যে থাকে পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম। শরীরে অম্লত্ব ও ক্ষারত্বের ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য খুব ভাল এই দুই উপাদান।

পাটালি গুড়ও অ্যাসিডিটির সমস্যায় খুব ভাল কাজ করে। পাটালির মধ্যে থাকে পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম। শরীরে অম্লত্ব ও ক্ষারত্বের ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য খুব ভাল এই দুই উপাদান।

4 / 8
পাকস্থলিতে প্রয়োজনীয় মিউকাস তৈরিতেও সাহায্য করে এই দুই উপাদান। সেই সঙ্গে তালিকায় আরও কয়েকটি জিনিস রয়েছে। যা খেলেই আপনি গ্যাস অম্বল থেকে মুক্তি পাবেন।

পাকস্থলিতে প্রয়োজনীয় মিউকাস তৈরিতেও সাহায্য করে এই দুই উপাদান। সেই সঙ্গে তালিকায় আরও কয়েকটি জিনিস রয়েছে। যা খেলেই আপনি গ্যাস অম্বল থেকে মুক্তি পাবেন।

5 / 8
মুখশুদ্ধি হিসেবে অনেক জায়গাতেই ব্যবহার করা হয় মৌরি। রোজ এককাপ গরম জলের সঙ্গে একচামচ মৌরি ভিজিয়ে নিন। পরদিন সকালে তা ছেঁকে খেয়ে নিন। এভাবে রোজ খেতে পারলে উপকার পাবেন।

মুখশুদ্ধি হিসেবে অনেক জায়গাতেই ব্যবহার করা হয় মৌরি। রোজ এককাপ গরম জলের সঙ্গে একচামচ মৌরি ভিজিয়ে নিন। পরদিন সকালে তা ছেঁকে খেয়ে নিন। এভাবে রোজ খেতে পারলে উপকার পাবেন।

6 / 8
সেই প্রাচীন কাল থেকে অ্যাসিডিটির সমস্যা রুখতে ব্যবহার করা হয় জওয়ান। হাতে একচামচ জওয়ান নিয়ে ভাল করে চিবিয়ে নিন। এবার একগ্লাস ইষদুষ্ণ গরম জল খান।

সেই প্রাচীন কাল থেকে অ্যাসিডিটির সমস্যা রুখতে ব্যবহার করা হয় জওয়ান। হাতে একচামচ জওয়ান নিয়ে ভাল করে চিবিয়ে নিন। এবার একগ্লাস ইষদুষ্ণ গরম জল খান।

7 / 8
অ্যাসিডিটির থেকে মুক্তি দিতে খুব ভাল কাজ করে কালোজিরে। এককাপ মাপের জল নিয়ে তাতে এক চামচ কালোজিরে দিয়ে ভাল করে ফুটিয়ে নিন। এবার তা ছেঁকে নিয়ে মধু মিশিয়ে খেয়ে নিন।

অ্যাসিডিটির থেকে মুক্তি দিতে খুব ভাল কাজ করে কালোজিরে। এককাপ মাপের জল নিয়ে তাতে এক চামচ কালোজিরে দিয়ে ভাল করে ফুটিয়ে নিন। এবার তা ছেঁকে নিয়ে মধু মিশিয়ে খেয়ে নিন।

8 / 8
Follow Us
LIVETV
Web Stories View more
২০২৬ আইপিএলের কমলা টুপির দৌড়ে রয়েছেন কারা?
২০২৬ আইপিএলের কমলা টুপির দৌড়ে রয়েছেন কারা?
আইপিএল ইতিহাসের কিছু দুর্ধর্ষ ইনিংস, যা আজও অমলিন!
আইপিএল ইতিহাসের কিছু দুর্ধর্ষ ইনিংস, যা আজও অমলিন!
ভোটবঙ্গে তপ্ত ময়না, TMC প্রার্থীকে চোর চোর স্লোগান
ভোটবঙ্গে তপ্ত ময়না, TMC প্রার্থীকে চোর চোর স্লোগান
উয়েফা চ্যাম্পিয়ন্স লিগের ইতিহাসের কিছু সেরা কামব্যাক...
উয়েফা চ্যাম্পিয়ন্স লিগের ইতিহাসের কিছু সেরা কামব্যাক...
সিঁদুর পরার সময় ভুলেও করবেন না এই ভুলগুলি, সংসারে আসতে পারে ঘোর বিপদ!
সিঁদুর পরার সময় ভুলেও করবেন না এই ভুলগুলি, সংসারে আসতে পারে ঘোর বিপদ!
ঝাড়গ্রামের ঝালমুড়িতে মজে প্রধানমন্ত্রী!
ঝাড়গ্রামের ঝালমুড়িতে মজে প্রধানমন্ত্রী!