AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Pregnancy Tips: গর্ভাবস্থায় সর্দি, কাশির সমস্যা দেখা দিচ্ছে? রইল ঘরোয়া প্রতিকার

গর্ভাবস্থায় মহিলাদের মধ্যে রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা আগের তুলনায় কমে যায়। তার সঙ্গে এখন ঋতু পরিবর্তনের সময়। সহজেই ঠাণ্ডা লাগার ভয় রয়েছে। তাই গর্ভাবস্থায় সর্দি, কাশি হলে আপনি কোনও ঘরোয়া প্রতিকারটি বেছে নেবেন দেখে নিন...

| Edited By: | Updated on: Nov 11, 2021 | 9:04 AM
Share
নারকেল তেল- নারকেল তেল এর অ্যান্টিফাঙ্গাল, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিভাইরাল উপাদানের জন্য পরিচিত। গর্ভাবস্থার ক্ষেত্রেও নারকেল তেল সুরক্ষিত। আপনি বাহ্যিক ও অভ্যন্তরীণ ভাবে নারকেল তেলকে ব্যবহার করতে পারবেন। গরম জলের সঙ্গে এক চামচ নারকেল তেল মিশিয়ে পান করুন কিংবা নারকেল তেলকে গরম করে শরীরে মালিশ করুন।

নারকেল তেল- নারকেল তেল এর অ্যান্টিফাঙ্গাল, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিভাইরাল উপাদানের জন্য পরিচিত। গর্ভাবস্থার ক্ষেত্রেও নারকেল তেল সুরক্ষিত। আপনি বাহ্যিক ও অভ্যন্তরীণ ভাবে নারকেল তেলকে ব্যবহার করতে পারবেন। গরম জলের সঙ্গে এক চামচ নারকেল তেল মিশিয়ে পান করুন কিংবা নারকেল তেলকে গরম করে শরীরে মালিশ করুন।

1 / 5
রসুন- সর্দি কাশির ক্ষেত্রে রসুন দারুণ সহায়ক। এর মধ্যে থাকা অ্যান্টিসেপটিক, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিভাইরাল উপাদান সর্দি হওয়ার জন্য দায়ী ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাসের সঙ্গে লড়াই করতে সাহায্য করে। গর্ভবতী মহিলারা এক খোয়া রসুন প্রতিদিন খেতে পারেন।

রসুন- সর্দি কাশির ক্ষেত্রে রসুন দারুণ সহায়ক। এর মধ্যে থাকা অ্যান্টিসেপটিক, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিভাইরাল উপাদান সর্দি হওয়ার জন্য দায়ী ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাসের সঙ্গে লড়াই করতে সাহায্য করে। গর্ভবতী মহিলারা এক খোয়া রসুন প্রতিদিন খেতে পারেন।

2 / 5
আদা- গর্ভাবস্থায় সর্দি কাশির হাত থেকে রেহাই দিতে সাহায্য করে আদা। গরম জলের সঙ্গে আদা, লেবুর রস ও মধু দিয়ে পান করতে পারেন। অন্যদিকে, মধু ও লেবুর রসও গর্ভাবস্থায় সর্দি কাশির হাত থেকে রেহাই দিতে সাহায্য করে।

আদা- গর্ভাবস্থায় সর্দি কাশির হাত থেকে রেহাই দিতে সাহায্য করে আদা। গরম জলের সঙ্গে আদা, লেবুর রস ও মধু দিয়ে পান করতে পারেন। অন্যদিকে, মধু ও লেবুর রসও গর্ভাবস্থায় সর্দি কাশির হাত থেকে রেহাই দিতে সাহায্য করে।

3 / 5
গরম স্যুপ- গর্ভাবস্থায় সর্দি কাশি হলে গরম সবজি ও চিকেনের স্যুপ পান করতে পারেন। এর মধ্যে আদা, রসুন ও পিঁয়াজ দেবেন। এই তিনটি উপাদান সর্দি কাশির হাত থেকে রক্ষা করবে এবং সবজি শরীরের ওপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। গরম স্যুপ পান করলে বসা সর্দিও উঠে আসবে।

গরম স্যুপ- গর্ভাবস্থায় সর্দি কাশি হলে গরম সবজি ও চিকেনের স্যুপ পান করতে পারেন। এর মধ্যে আদা, রসুন ও পিঁয়াজ দেবেন। এই তিনটি উপাদান সর্দি কাশির হাত থেকে রক্ষা করবে এবং সবজি শরীরের ওপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। গরম স্যুপ পান করলে বসা সর্দিও উঠে আসবে।

4 / 5
স্টিম বা বাষ্প নিন- গর্ভাবস্থায় সর্দি কাশি হলে গরম ভেপার নিতে পারেন। গরম জলে লেবুর খোয়া আর দু ফোঁটা ল্যাভেন্ডার অয়েল দিয়ে স্টিম নিতে পারেন। এতে অনেকটা স্বস্তি পেতে পারেন।

স্টিম বা বাষ্প নিন- গর্ভাবস্থায় সর্দি কাশি হলে গরম ভেপার নিতে পারেন। গরম জলে লেবুর খোয়া আর দু ফোঁটা ল্যাভেন্ডার অয়েল দিয়ে স্টিম নিতে পারেন। এতে অনেকটা স্বস্তি পেতে পারেন।

5 / 5
Follow Us
BJP সরকারে পূর্ণ মন্ত্রী, তৃণমূলে গুরুত্ব না পাওয়া নিয়ে কী বললেন তাপস
BJP সরকারে পূর্ণ মন্ত্রী, তৃণমূলে গুরুত্ব না পাওয়া নিয়ে কী বললেন তাপস
নজরে উত্তরবঙ্গের উন্নয়ন, প্রতিফলন দেখা গেল মন্ত্রিসভায়
নজরে উত্তরবঙ্গের উন্নয়ন, প্রতিফলন দেখা গেল মন্ত্রিসভায়
মন্ত্রী হিসেবে কী লক্ষ্য? শপথের পর টিভি৯ বাংলায় কী বললেন শঙ্কর? 
মন্ত্রী হিসেবে কী লক্ষ্য? শপথের পর টিভি৯ বাংলায় কী বললেন শঙ্কর? 
প্রথম কাজ কী হবে, কী বললেন অর্জুন সিং
প্রথম কাজ কী হবে, কী বললেন অর্জুন সিং
দেখুন কীভাবে নামানো হল অত বড় মেসির মূর্তি
দেখুন কীভাবে নামানো হল অত বড় মেসির মূর্তি
কী নালিশ করেছেন ঋতব্রত-সন্দীপন? TV9 বাংলার হাতে বিস্ফোরক নথি
কী নালিশ করেছেন ঋতব্রত-সন্দীপন? TV9 বাংলার হাতে বিস্ফোরক নথি
লুকিয়ে ছিলেন পাটখেতে, তৃণমূল নেতাকে হিড় হিড় করে টেনে বের করল পুলিশ!
লুকিয়ে ছিলেন পাটখেতে, তৃণমূল নেতাকে হিড় হিড় করে টেনে বের করল পুলিশ!
মাথায় হাত দিয়ে লুটিয়ে পড়লেন কল্যাণ, স্থানীয় বাসিন্দারা বললেন...
মাথায় হাত দিয়ে লুটিয়ে পড়লেন কল্যাণ, স্থানীয় বাসিন্দারা বললেন...
পৃথিবীর সবচেয়ে প্রাচীন ইংরেজি কবিতা কোনটা জানেন?
পৃথিবীর সবচেয়ে প্রাচীন ইংরেজি কবিতা কোনটা জানেন?
হেলথ ড্রিঙ্কেও ক্ষতিকর রাসায়নিক! কী কী ক্ষতি হতে পারে শিশুর?
হেলথ ড্রিঙ্কেও ক্ষতিকর রাসায়নিক! কী কী ক্ষতি হতে পারে শিশুর?