हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
5
সর্বশেষ খবর প্রিমিয়াম স্টোরি ঘরের বায়োস্কোপ আধ্যাত্মিকতা কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ দেশ বিনোদন Pujoy Pulse বিশ্ব প্রযুক্তি ফটো গ্যালারি খেলা স্বাস্থ্য লাইফস্টাইল ব্যবসা ওয়েব স্টোরি বাজেট নির্বাচন অলিম্পিক

Effective Remedies for Cough: জ্বর নেই, তবু কাশিতে নাজেহাল? ভেপার নেওয়ার পাশাপাশি আর কোন টোটকায় আরাম পাবেন, রইল টিপস

Health Tips for Cold and Cough: কফ সিরাপ, অ্যান্টিবায়োটিক, ভেপার নেওয়া, গার্গেল করা—কোনও কিছুই বাদ দিচ্ছে না বাঙালি। তবু কাশতে কাশতে গলা, বুক ব্যথা।

| Edited By: | Updated on: Feb 27, 2023 | 1:01 PM
জ্বর নেই। তবু কাশির সমস্যায় নাজেহাল বঙ্গবাসী। তার সঙ্গে নাক দিয়ে কাঁচা জল পড়ছে। কফ সিরাপ, অ্যান্টিবায়োটিক, ভেপার নেওয়া, গার্গেল করা—কোনও কিছুই বাদ দিচ্ছে না বাঙালি। তবু কাশতে কাশতে গলা, বুক ব্যথা।

জ্বর নেই। তবু কাশির সমস্যায় নাজেহাল বঙ্গবাসী। তার সঙ্গে নাক দিয়ে কাঁচা জল পড়ছে। কফ সিরাপ, অ্যান্টিবায়োটিক, ভেপার নেওয়া, গার্গেল করা—কোনও কিছুই বাদ দিচ্ছে না বাঙালি। তবু কাশতে কাশতে গলা, বুক ব্যথা।

1 / 8
অ্যাডিনোভাইরাসে আক্রান্ত কিনা সেটা বোঝার উপায় নেই। বাড়িতে বাচ্চা থাকলে শুধু বাড়তি সাবধানতা মানতে হচ্ছে। কিন্তু সমস্যা হল, এই খুশখুশ কাশি হোক বা কাশির সঙ্গে কফ বেরোনো—এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় কী।

অ্যাডিনোভাইরাসে আক্রান্ত কিনা সেটা বোঝার উপায় নেই। বাড়িতে বাচ্চা থাকলে শুধু বাড়তি সাবধানতা মানতে হচ্ছে। কিন্তু সমস্যা হল, এই খুশখুশ কাশি হোক বা কাশির সঙ্গে কফ বেরোনো—এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় কী।

2 / 8
এই মুহূর্তে চিকিৎসকেরা অ্যান্টিবায়োটিক, ভেপার, ইনহেলারের উপরও বেশি জোর দিচ্ছেন। বসন্তের আবহে নিজেকে সুস্থ রাখতে গেলে ডাক্তারের কথা এখন শুনতেই হবে। তার পাশাপাশি ঘরোয়া টোটকার সাহায্য নিন দ্রুত সুস্থ হতে।

এই মুহূর্তে চিকিৎসকেরা অ্যান্টিবায়োটিক, ভেপার, ইনহেলারের উপরও বেশি জোর দিচ্ছেন। বসন্তের আবহে নিজেকে সুস্থ রাখতে গেলে ডাক্তারের কথা এখন শুনতেই হবে। তার পাশাপাশি ঘরোয়া টোটকার সাহায্য নিন দ্রুত সুস্থ হতে।

3 / 8
এই মুহূর্তে চিকিৎসকেরা অ্যান্টিবায়োটিক, ভেপার, ইনহেলারের উপরও বেশি জোর দিচ্ছেন। বসন্তের আবহে নিজেকে সুস্থ রাখতে গেলে ডাক্তারের কথা এখন শুনতেই হবে। তার পাশাপাশি ঘরোয়া টোটকার সাহায্য নিন দ্রুত সুস্থ হতে।

এই মুহূর্তে চিকিৎসকেরা অ্যান্টিবায়োটিক, ভেপার, ইনহেলারের উপরও বেশি জোর দিচ্ছেন। বসন্তের আবহে নিজেকে সুস্থ রাখতে গেলে ডাক্তারের কথা এখন শুনতেই হবে। তার পাশাপাশি ঘরোয়া টোটকার সাহায্য নিন দ্রুত সুস্থ হতে।

4 / 8
রাতে গরম স্যুপ পান করছেন? তাতে এক কোয়া রসুন ফেলে দিন। কিংবা সকালে খালি পেটেও এক কোয়া রসুন খেতে পারেন। রসুনের মধ্যে প্রদাহ কমানোর বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি আপনাকে কাশির সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে।

রাতে গরম স্যুপ পান করছেন? তাতে এক কোয়া রসুন ফেলে দিন। কিংবা সকালে খালি পেটেও এক কোয়া রসুন খেতে পারেন। রসুনের মধ্যে প্রদাহ কমানোর বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি আপনাকে কাশির সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে।

5 / 8
আদা দিয়ে চা খেয়ে খুব একটা উপকার পাচ্ছেন না? তাহলে কাঁচা আদা নুন দিয়ে চিবিয়ে খান। আদার রসে অ্যান্টিইনফ্লেমেটরি উপাদান রয়েছে। এটি কাশি কমিয়ে গলার সংক্রমণ থেকে আপনাকে রক্ষা করবে।

আদা দিয়ে চা খেয়ে খুব একটা উপকার পাচ্ছেন না? তাহলে কাঁচা আদা নুন দিয়ে চিবিয়ে খান। আদার রসে অ্যান্টিইনফ্লেমেটরি উপাদান রয়েছে। এটি কাশি কমিয়ে গলার সংক্রমণ থেকে আপনাকে রক্ষা করবে।

6 / 8
সর্দি-কাশির সঙ্গে যদি গা-হাত-পায়ে অসহ্য ব্যথা থাকে তাহলে পুদিনার চা পান কর‍তে পারেন। পুদিনার চা পান করলে আপনি সর্দি-কাশির পাশাপাশি শারীরিক ব্যথা যন্ত্রণা থেকেও মুক্তি পেতে পারেন।

সর্দি-কাশির সঙ্গে যদি গা-হাত-পায়ে অসহ্য ব্যথা থাকে তাহলে পুদিনার চা পান কর‍তে পারেন। পুদিনার চা পান করলে আপনি সর্দি-কাশির পাশাপাশি শারীরিক ব্যথা যন্ত্রণা থেকেও মুক্তি পেতে পারেন।

7 / 8
রাতে ঘুমানোর আগে এক গ্লাস গরম দুধ পান করুন। এতে এক চিমটে হলুদ মিশিয়ে দিন। এটি ঘুমকে উন্নত করবে। পাশাপাশি হলুদ সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করবে। এতে আপনি শারীরিক ক্লান্তি কমাতে পারবেন।

রাতে ঘুমানোর আগে এক গ্লাস গরম দুধ পান করুন। এতে এক চিমটে হলুদ মিশিয়ে দিন। এটি ঘুমকে উন্নত করবে। পাশাপাশি হলুদ সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করবে। এতে আপনি শারীরিক ক্লান্তি কমাতে পারবেন।

8 / 8
Follow Us:
Web Stories View more
বেডরুম থেকে এই জিনিস সরালেই থামবে স্বামী-স্ত্রীর চূড়ান্ত ঝগড়া
বেডরুম থেকে এই জিনিস সরালেই থামবে স্বামী-স্ত্রীর চূড়ান্ত ঝগড়া
২৫ হাজার টাকা বেতনেও হতে পারেন কোটিপতি! শুধু মানতে হবে ৭০:১৫:১৫ নিয়ম
২৫ হাজার টাকা বেতনেও হতে পারেন কোটিপতি! শুধু মানতে হবে ৭০:১৫:১৫ নিয়ম
HMPVতে আক্রান্ত হলে কী অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়া উচিত? কী মত চিকিৎসকের?
HMPVতে আক্রান্ত হলে কী অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়া উচিত? কী মত চিকিৎসকের?
নদীতে কয়েন ছুঁড়ে ফেললেও হতে পারে জেল?
নদীতে কয়েন ছুঁড়ে ফেললেও হতে পারে জেল?
শীতের সকালে মাথায় হাত, বাইক স্টার্ট না হলে করুন এই সকল কাজ
শীতের সকালে মাথায় হাত, বাইক স্টার্ট না হলে করুন এই সকল কাজ
কন্ডোমের বাজারে এগিয়ে কে? ভারতে কার চাহিদা তুঙ্গে?
কন্ডোমের বাজারে এগিয়ে কে? ভারতে কার চাহিদা তুঙ্গে?