Overeating Remedies: ডায়েটে থাকা সত্ত্বেও অতিরিক্ত খেয়ে ফেলছেন, কিছু উপায় মেনে চললেই এই সমস্যা আর হবে না…

শরীরটি মেদবহুল থাকলে আরও অনেক রোগে বসাবে থাবা। এসব কথা চিকিৎসকরাও বলে থাকেন। অথচ এই সময়ে খিদেও পায় ভীষণ রকম। ডায়েটে থাকাকালীন খিদের হাত থেকে রক্ষা পেতে অভিজ্ঞ মানুষ জন তাই জানিয়েছেন মজাদার বেশ কিছু উপায়।