Diabetes: বাড়ছে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা, কোন বয়স থেকে ব্লাড সুগার টেস্ট করাবেন?

যদি সময়ের আগেই রোগ নির্ণয় করা যায় তাহলে চিকিৎসাতেও সুবিধা হয়। যদিও ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে দৈনন্দিন জীবনে সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও শরীরচর্চাই সুস্থ থাকার একমাত্র পথ।

Aug 13, 2022 | 3:58 PM
TV9 Bangla Digital

| Edited By: megha

Aug 13, 2022 | 3:58 PM

যত দিন যাচ্ছে বেড়ে চলেছে টাইপ-২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা। বিশ্বজুড়ে প্রায় ৫৪ কোটি মানুষ আজ টাইপ-২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। কিন্তু সমস্যা হল, যখন এই রোগ নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায় তখন সুগারের সঙ্গে আরও রোগ বাসা বাঁধে শরীরে।

যত দিন যাচ্ছে বেড়ে চলেছে টাইপ-২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা। বিশ্বজুড়ে প্রায় ৫৪ কোটি মানুষ আজ টাইপ-২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। কিন্তু সমস্যা হল, যখন এই রোগ নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায় তখন সুগারের সঙ্গে আরও রোগ বাসা বাঁধে শরীরে।

1 / 6
যদি সময়ের আগেই রোগ নির্ণয় করা যায় তাহলে চিকিৎসাতেও সুবিধা হয়। যদিও ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে দৈনন্দিন জীবনে সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও শরীরচর্চাই সুস্থ থাকার একমাত্র পথ। কিন্তু কোনওভাবেই প্রিডায়াবেটিস উপসর্গগুলো উপেক্ষা করা যায় না।

যদি সময়ের আগেই রোগ নির্ণয় করা যায় তাহলে চিকিৎসাতেও সুবিধা হয়। যদিও ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে দৈনন্দিন জীবনে সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও শরীরচর্চাই সুস্থ থাকার একমাত্র পথ। কিন্তু কোনওভাবেই প্রিডায়াবেটিস উপসর্গগুলো উপেক্ষা করা যায় না।

2 / 6
বর্তমান লাইফস্টাইল যেহেতু টাইপ-২ ডায়াবেটিসের জন্য দায়ী তাই একটি নির্দিষ্ট বয়সের পর থেকে নিয়মিত সুগার টেস্ট করার পরামর্শ দিচ্ছে বিশেষজ্ঞরা। দ্য আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোশিয়ানের মতে ৪৫ বছর পেরোলেই ডায়াবেটিসের জন্য প্রতি তিন বছর অন্তর নিয়মিত রক্ত পরীক্ষা করানো দরকার।

বর্তমান লাইফস্টাইল যেহেতু টাইপ-২ ডায়াবেটিসের জন্য দায়ী তাই একটি নির্দিষ্ট বয়সের পর থেকে নিয়মিত সুগার টেস্ট করার পরামর্শ দিচ্ছে বিশেষজ্ঞরা। দ্য আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোশিয়ানের মতে ৪৫ বছর পেরোলেই ডায়াবেটিসের জন্য প্রতি তিন বছর অন্তর নিয়মিত রক্ত পরীক্ষা করানো দরকার।

3 / 6
কিন্তু এখন যে দ্রুত হারে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বেড়েছে তাতে এখন আর ডায়াবেটিস স্ক্রিনিংয়ের সংখ্যাটা ৪৫ বছর নেই। এখন ৪০ পেরোনোর আগেই মানুষ আক্রান্ত হচ্ছে টাইপ-২ ডায়াবেটিস। যদিও এর পিছনে দায়ী অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা।

কিন্তু এখন যে দ্রুত হারে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বেড়েছে তাতে এখন আর ডায়াবেটিস স্ক্রিনিংয়ের সংখ্যাটা ৪৫ বছর নেই। এখন ৪০ পেরোনোর আগেই মানুষ আক্রান্ত হচ্ছে টাইপ-২ ডায়াবেটিস। যদিও এর পিছনে দায়ী অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা।

4 / 6
তাই এখন চিকিৎসকেরা বলছেন, আর ৪৫ বছর পর্যন্ত অপেক্ষা করার প্রয়োজন নেই। ২৫ পেরোলেই নিয়মিত করে ডায়াবেটিসের জন্য পরীক্ষা করান। এতে একাধিক রোগের ঝুঁকি এড়ানো যাবে। পাশাপাশি প্রিডায়াবেটিসের অবস্থাতেই রোগকে নিয়ন্ত্রণ করা যাবে।

তাই এখন চিকিৎসকেরা বলছেন, আর ৪৫ বছর পর্যন্ত অপেক্ষা করার প্রয়োজন নেই। ২৫ পেরোলেই নিয়মিত করে ডায়াবেটিসের জন্য পরীক্ষা করান। এতে একাধিক রোগের ঝুঁকি এড়ানো যাবে। পাশাপাশি প্রিডায়াবেটিসের অবস্থাতেই রোগকে নিয়ন্ত্রণ করা যাবে।

5 / 6
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, ওবেসিটি, অলস জীবনযাপন মূলত ডায়াবেটিসের কারণ। তাই সুস্থ থাকতে চাইলে খাওয়া-দাওয়ার উপর নজর দিতে হবে। পাশাপাশি শরীরচর্চা করে যেতে হবে। কারণ কম বয়সে ডায়াবেটিস মোটেই ভাল নয়। এই রোগ শরীরের অন্যান্য অঙ্গেরও ক্ষতি করতে পারে।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, ওবেসিটি, অলস জীবনযাপন মূলত ডায়াবেটিসের কারণ। তাই সুস্থ থাকতে চাইলে খাওয়া-দাওয়ার উপর নজর দিতে হবে। পাশাপাশি শরীরচর্চা করে যেতে হবে। কারণ কম বয়সে ডায়াবেটিস মোটেই ভাল নয়। এই রোগ শরীরের অন্যান্য অঙ্গেরও ক্ষতি করতে পারে।

6 / 6

Follow us on

Most Read Stories

Click on your DTH Provider to Add TV9 Bangla