हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ বিনোদন দেশ বিশ্ব ব্যবসা খেলা ওয়েব স্টোরি ফটো গ্যালারি প্রিমিয়াম স্টোরি লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

Diabetes: বাড়ছে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা, কোন বয়স থেকে ব্লাড সুগার টেস্ট করাবেন?

যদি সময়ের আগেই রোগ নির্ণয় করা যায় তাহলে চিকিৎসাতেও সুবিধা হয়। যদিও ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে দৈনন্দিন জীবনে সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও শরীরচর্চাই সুস্থ থাকার একমাত্র পথ।

| Edited By: | Updated on: Aug 13, 2022 | 3:58 PM
Share
যত দিন যাচ্ছে বেড়ে চলেছে টাইপ-২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা। বিশ্বজুড়ে প্রায় ৫৪ কোটি মানুষ আজ টাইপ-২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। কিন্তু সমস্যা হল, যখন এই রোগ নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায় তখন সুগারের সঙ্গে আরও রোগ বাসা বাঁধে শরীরে।

যত দিন যাচ্ছে বেড়ে চলেছে টাইপ-২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা। বিশ্বজুড়ে প্রায় ৫৪ কোটি মানুষ আজ টাইপ-২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। কিন্তু সমস্যা হল, যখন এই রোগ নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায় তখন সুগারের সঙ্গে আরও রোগ বাসা বাঁধে শরীরে।

1 / 6
যদি সময়ের আগেই রোগ নির্ণয় করা যায় তাহলে চিকিৎসাতেও সুবিধা হয়। যদিও ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে দৈনন্দিন জীবনে সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও শরীরচর্চাই সুস্থ থাকার একমাত্র পথ। কিন্তু কোনওভাবেই প্রিডায়াবেটিস উপসর্গগুলো উপেক্ষা করা যায় না।

যদি সময়ের আগেই রোগ নির্ণয় করা যায় তাহলে চিকিৎসাতেও সুবিধা হয়। যদিও ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে দৈনন্দিন জীবনে সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও শরীরচর্চাই সুস্থ থাকার একমাত্র পথ। কিন্তু কোনওভাবেই প্রিডায়াবেটিস উপসর্গগুলো উপেক্ষা করা যায় না।

2 / 6
বর্তমান লাইফস্টাইল যেহেতু টাইপ-২ ডায়াবেটিসের জন্য দায়ী তাই একটি নির্দিষ্ট বয়সের পর থেকে নিয়মিত সুগার টেস্ট করার পরামর্শ দিচ্ছে বিশেষজ্ঞরা। দ্য আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোশিয়ানের মতে ৪৫ বছর পেরোলেই ডায়াবেটিসের জন্য প্রতি তিন বছর অন্তর নিয়মিত রক্ত পরীক্ষা করানো দরকার।

বর্তমান লাইফস্টাইল যেহেতু টাইপ-২ ডায়াবেটিসের জন্য দায়ী তাই একটি নির্দিষ্ট বয়সের পর থেকে নিয়মিত সুগার টেস্ট করার পরামর্শ দিচ্ছে বিশেষজ্ঞরা। দ্য আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোশিয়ানের মতে ৪৫ বছর পেরোলেই ডায়াবেটিসের জন্য প্রতি তিন বছর অন্তর নিয়মিত রক্ত পরীক্ষা করানো দরকার।

3 / 6
কিন্তু এখন যে দ্রুত হারে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বেড়েছে তাতে এখন আর ডায়াবেটিস স্ক্রিনিংয়ের সংখ্যাটা ৪৫ বছর নেই। এখন ৪০ পেরোনোর আগেই মানুষ আক্রান্ত হচ্ছে টাইপ-২ ডায়াবেটিস। যদিও এর পিছনে দায়ী অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা।

কিন্তু এখন যে দ্রুত হারে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বেড়েছে তাতে এখন আর ডায়াবেটিস স্ক্রিনিংয়ের সংখ্যাটা ৪৫ বছর নেই। এখন ৪০ পেরোনোর আগেই মানুষ আক্রান্ত হচ্ছে টাইপ-২ ডায়াবেটিস। যদিও এর পিছনে দায়ী অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা।

4 / 6
তাই এখন চিকিৎসকেরা বলছেন, আর ৪৫ বছর পর্যন্ত অপেক্ষা করার প্রয়োজন নেই। ২৫ পেরোলেই নিয়মিত করে ডায়াবেটিসের জন্য পরীক্ষা করান। এতে একাধিক রোগের ঝুঁকি এড়ানো যাবে। পাশাপাশি প্রিডায়াবেটিসের অবস্থাতেই রোগকে নিয়ন্ত্রণ করা যাবে।

তাই এখন চিকিৎসকেরা বলছেন, আর ৪৫ বছর পর্যন্ত অপেক্ষা করার প্রয়োজন নেই। ২৫ পেরোলেই নিয়মিত করে ডায়াবেটিসের জন্য পরীক্ষা করান। এতে একাধিক রোগের ঝুঁকি এড়ানো যাবে। পাশাপাশি প্রিডায়াবেটিসের অবস্থাতেই রোগকে নিয়ন্ত্রণ করা যাবে।

5 / 6
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, ওবেসিটি, অলস জীবনযাপন মূলত ডায়াবেটিসের কারণ। তাই সুস্থ থাকতে চাইলে খাওয়া-দাওয়ার উপর নজর দিতে হবে। পাশাপাশি শরীরচর্চা করে যেতে হবে। কারণ কম বয়সে ডায়াবেটিস মোটেই ভাল নয়। এই রোগ শরীরের অন্যান্য অঙ্গেরও ক্ষতি করতে পারে।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, ওবেসিটি, অলস জীবনযাপন মূলত ডায়াবেটিসের কারণ। তাই সুস্থ থাকতে চাইলে খাওয়া-দাওয়ার উপর নজর দিতে হবে। পাশাপাশি শরীরচর্চা করে যেতে হবে। কারণ কম বয়সে ডায়াবেটিস মোটেই ভাল নয়। এই রোগ শরীরের অন্যান্য অঙ্গেরও ক্ষতি করতে পারে।

6 / 6
Web Stories View more
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?

ভিডিয়ো

View more