Summer Skin Care: ঘামে গা-হাত-পা চ্যাটচ্যাট করছে? এই টিপস মানলেই ত্বকে ফিরে পাবেন সতেজতা
Skin Care Tips: প্রখর তাপ আর ঘাম ত্বকের দফারফা অবস্থা হয়ে যায়। দু'বেলা স্নান করার পরও স্বস্তি পাওয়া যায় না। কেউ কেউ ত্বকে সতেজতা ফিরে পেতে রূপটানের সাহায্য নেন। কিন্তু রোজের জীবনে ছোট কয়েকটি টিপস মানলেই এই গরমে আপনার ত্বক থাকবে ফুরফুরে।
ত্বকের যত্ন নেওয়া মানে শুধু ফেসওয়াশ ও ময়েশ্চারাইজার নয়। এমনকী শুধু রূপটান মেখেও আপনার ত্বকের জেল্লা ধরে রাখতে পারবেন। বিশেষত, গরমকালে। কারণ এই সময় প্রখর তাপ আর ঘাম আপনার ত্বকের দফারফা অবস্থা করে দেয়। তাই গরমে আপনার ত্বকের অতিরিক্ত যত্ন নেওয়া দরকার। তবে, দিনরাত রূপচর্চা নিয়ে বসে থাকার প্রয়োজন নেই। সময়মতো সঠিক ত্বকের যত্ন নিলেই এই গরমের আপনার ত্বক সতেজ থাকবে।
দুধ দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন: ত্বক পরিষ্কার করতে ফেসওয়াশ ও ক্লিনজার ছাড়া গতি নেই। কিন্তু ফেসওয়াশ ছাড়াও আপনি মুখ পরিষ্কার করতে পারেন। আর তার জন্য প্রয়োজন অল্প দুধ। কাঁচা দুধ ত্বক পরিষ্কার করতে এবং ত্বকের জেল্লা ধরে রাখতে দারুণ কার্যকর। শুধু দুধের সঙ্গে এক চিমটে হলুদ মিশিয়ে নিয়ে ত্বকের উপর লাগান। এতে ত্বকের পিএইচ স্তরের ভারসাম্যও বজায় থাকবে।
ময়েশ্চারাইজার ভুলবেন না: গরমে অনেকেই ময়েশ্চারাইজার এড়িয়ে যান। এই ভুল একদম নয়। তৈলাক্ত ত্বক হলে আপনি অয়েল-ফ্রি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন। সবচেয়ে ভাল হয় যদি আপনি গ্রীষ্মকালীন ফলের সাহায্য নেন। ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে শসা, তরমুজের মতো ফলের বিকল্প নেই। পছন্দমতো গ্রীষ্মকালীন ফলের নির্যাস বের করে নিয়ে ত্বকে লাগিয়ে নিন। এতে ত্বক হাইড্রেটেডও থাকবে।
হাতের খেয়াল রাখুন: এই গরমে শুধু মুখের যত্ন নিলে চলবে না। হাতেও যে ট্যান পড়ছে এবং বগলে ঘাম থেকে দুর্গন্ধ ছাড়ছে সে দিকে খেয়াল আছে কি? হাতের ট্যান দূর করতে আপনি বেসনের সঙ্গে টমেটো ও টক দই মিশিয়ে লাগাতে পারেন। আর বাহুমূলের দূর গন্ধ দূর করতে ডিও রোল অন ব্যবহার করুন। ডিও রোল অনে যেন অ্যালোকোহল না থাকে, সে দিকে খেয়াল রাখবেন। প্রয়োজন স্নানের জলে লেবুর রস মিশিয়ে দিন।
গরমে সঙ্গী হোক অ্যালোভেরা জেল: গরমেও ত্বকের নিবিড় যত্ন দরকার। রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে আপনি ত্বকের উপর লাগিয়ে তাজা অ্যালোভেরা জেল। অ্যালোভেরার পাতা থেকে নির্যাস বের করে নিন। ব্লেন্ডারে ওই অ্যালোভেরার পাতার নির্যাস ও ভিটামিন ই ক্যাপসুলের নির্যাস মিশিয়ে ব্লেন্ড করে নিন। ব্যস তৈরি আপনার অ্যালোভেরা জেল। সকালেও সানস্ক্রিন বা সিরামের সঙ্গে আপনি এই অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করতে পারেন।
শাওয়ার জেল ব্যবহার করুন: গরমে স্বস্তি পেতে দু’বার ধরে স্নান করছেন? স্নানের সময় সাবানের বদলে শাওয়ার জেল ব্যবহার করুন। সাবানের মধ্যে ক্ষার থাকে, যা ত্বককে রুক্ষ ও শুষ্ক করে দিতে পারে। শাওয়ার জেল ব্যবহার করলে আপনার ত্বক এই গরমেও তরতাজা থাকবে। পাশাপাশি ত্বকের উপরিতলে জমে থাকা সমস্ত দূষিত পদার্থ পরিষ্কার হয়ে যাবে।
