Summer Fruit Packs: গরমে ত্বক জেল্লা হারিয়েছে? গ্রীষ্মকালীন ফলের গুণেই আবার ফিরবে সতেজতা
Summer Skin Care Tips: গরমকাল আসা মানেই ত্বক বেয়ে নামে ঘাম। আর এই ঘামের কারণে ত্বক তৈলাক্ত দেখায়। তার সঙ্গে র্যাশের বাড়বাড়ন্ত রয়েছে। এই সময় সঠিক উপায়ে ত্বকের খেয়াল না রাখলেই বিপদ। তাই গ্রীষ্মকালীন ফল দিয়ে সেরে নিন রূপচর্চা।
গরমকাল আসা মানেই ত্বকের দফারফা অবস্থা হয়ে যায়। ঘামে ত্বক ম্লান দেখায়। আর এই ঘামের কারণে ত্বক তৈলাক্ত দেখায়। তার সঙ্গে র্যাশের বাড়বাড়ন্ত রয়েছে। এই অবস্থায় ত্বকের খেয়াল দরকার। কিন্তু প্রতিমাসে স্যালোঁয় গিয়ে হাজার খানেক টাকা খরচ করা সম্ভব নয়। তবে, এই ঋতুতে আপনার ত্বকের যত্ন নিতে পারে মরশুমি ফল। তৈলাক্ত ত্বক, ডিহাইড্রেটেড ত্বক এই সব সমস্যা দূর হতে পারে যদি ফলের দিয়ে রূপচর্চা করেন। কিন্তু কোন ফল আপনার ত্বকের জন্য সেরা, বুঝবেন কীভাবে? আপনার জন্য রইল গ্রীষ্মকালীন ফল দিয়ে তৈরি ৪টি ফেসপ্যাকের সন্ধান।
পাকা পেঁপে- পাকা পেঁপে যেমন স্বাস্থ্যের উপর দারুণ প্রভাব ফেলে, তেমনই ত্বকেরও খেয়াল রাখে। গরমের এই ফল আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করে। মুখে পাকা পেঁপে মাখলে আপনি পেয়ে যাবেন মসৃণ ও কোমল ত্বক। এক কাপ পাকা পেঁপে নিন। চটকে মেখে নেবেন। এতে ১ চামচ কাঁচা দুধ ও ২ চামচ মধু মিশিয়ে নিন। এবার এই ফেসপ্যাকটা ভাল করে মুখ ও গলায় মেখে নিন। ৩০ মিনিট পর ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
তরমুজ- এই গরমে তরমুজ খেলে আপনি ডিহাইড্রেশনের ঝুঁকি এড়াতে পারবেন। আর এতে ত্বকও ভাল থাকবে। আর যদি ত্বকের উপর তরমুজের ফেসপ্যাক মাখেন, তাহলেও জেল্লা উবচে পড়বে। তরমুজের ৯০ শতাংশ জল। তাই তরমুজের রস বের করে নিন। এবার ওই রসে তুলোর বল ডুবিয়ে গোটা মুখে ভাল করে লাগিয়ে নিন। ১০ মিনিট রাখার পর মুখ ধুয়ে ফেলুন। এতে আপনি পেয়ে যাবেন তরতাজা ত্বক।
আনারস- আনারস ভিটামিন সি, বি৬ রয়েছে। এছাড়া এই ফল ত্বককে প্রাকৃতিক উপায়ে এক্সফোলিয়েট করতে সাহায্য করে। যা আপনাকে এনে দেয় প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা। ১ চামচ আনারসের পেস্ট নিন। ২ চামচ মধু ও ২ চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণটি ভাল করে ত্বকে লাগিয়ে নিন। ১৫ মিনিট পর মুখ ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে একবার করে আপনি এই ফেসপ্যাক ব্যবহার করতে পারেন।
পাকা আম- গ্রীষ্মকাল মানেই পাকা আমের সম্ভার। আর এই ফল ভিটামিন সি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে পরিপূর্ণ, যা আপনার ত্বকের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে সাহায্য করে। এক চামচ পাকা আমের নির্যাস নিন। তাতে ১ চামচ টক দই আর ১ চামচ মুলতানি মাটি মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটা ব্লেন্ডারে দিয়ে মসৃণ পেস্ট বানিয়ে নেবেন। এবার এই ফেসপ্যাক ত্বকের উপর লাগান। ১৫-২০ মিনিট রাখার পর মুখ ধুয়ে ফেলুন। এই ফেসপ্যাক আপনাকে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা এনে দেবে।
