ডালগোনার দিন শেষ, বাজারে এল ‘প্রোফি’, কীভাবে বানাবেন?

আমাদের শরীরে প্রতিদিন পর্যাপ্ত প্রোটিন চাই। আর যারা নিজেদের ওজন সবসময় খেয়াল রাখেন তাদের জন্য তো প্রোফি পারফেক্ট।

ডালগোনার দিন শেষ, বাজারে এল 'প্রোফি', কীভাবে বানাবেন?
প্রোফি
Follow Us:
| Updated on: Mar 11, 2021 | 6:15 PM

আপনি কি কফি প্রেমী? সারাদিন কত যে কাপ হয়ে যায় তার কোনও গুনতি নেই। তবে এবার লাতে ক্যাপেচুনো আর ডালগোনার তালিকায় যোগ হল নতুন সদস্য । এই নতুন সদস্য কিন্তু শুধুমাত্র কফিপ্রেমীদের মন ভরাবে না , নিজেদের শরীর যারা নিয়ে ভীষণ সচেতন তাদেরও মুখের স্বাদ মেটাবে। এই নতুন সদস্যের নাম ‘প্রোফি’।

২০২০-তে এক নতুন ট্রেন্ডে মজেছিল সারা বিশ্ববাসী। কোনও সেলিব্রিটি নয় ডালগোনা কফি ছিল ট্রেন্ডিংয়ে এক নম্বরে। সোশ্যাল মিডিয়া থেকে বাড়ির হেঁশেল সর্বত্রই ছিল একটাই নাম। তবে ডালগোনা প্রেম এবার অতীত।

প্রোটিন কফি

সোশ্যাল মিডিয়ায় প্রায় ৬৬হাজারেরও বেশী পোস্ট শেয়ার হয়েছে এই প্রোফির। প্রোটিন আর কফির মিশ্রণে তৈরি হয়েছে প্রফি। নতুন হ্যাশট্যাগও তৈরি হয়েছে। হ্যাশট্যাগ প্রোটিন কফি। প্রোটিনশেক আর কফি ভাল করে মিশিয়ে হালকা চিনি যোগ করলেই তৈরি হয়ে যাবে এই নতুন কফি। যেখানে প্রোটিনের স্বাদের সঙ্গে কফির অ্যারোমা যোগাবে তৃপ্তি।

আরও পড়ুন:এই এই খাবারেই ভাঙুন শিবরাত্রির উপোস, যা খেতেও সুস্বাদু

ভাবছেন কফির সঙ্গে হঠাৎ কেন কফি মেশাতে যাবেন? সঠিক মাত্রায় প্রোটিন খাওয়া শরীরের জন্য উপকারি। আমাদের শরীরে প্রতিদিন পর্যাপ্ত প্রোটিন চাই। মস্তিষ্ক থেকে হাড়ের জন্য প্রোটিন ভীষণই দরকারি। আর যারা নিজেদের ওজন সবসময় খেয়াল রাখেন তাদের জন্য তো প্রোফি পারফেক্ট। প্রতিদিনের বোরিং প্রোটিন শেক থেকে বিরতি। তাহলে বাড়িতে চেষ্টা করে দেখতেই পারেন ‘প্রোফি।’

আরও পড়ুন:জনপ্রিয়তার শীর্ষে পৌঁছেও, হারিয়ে গিয়েছেন যেসব টেলি তারকা, দেখুন গ্যালারি