Onion for Cholesterol: রোজের পাতে এক টুকরো কাঁচা পেঁয়াজ রাখুন, কোলেস্টেরলের বাড়বাড়ন্ত থেকে মুক্তি নিমেষে

Diet Tips for Cholesterol: কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়লে ফ্যাট-জাতীয় খাবার যেমন দূরে সরাবেন, তেমনই আপন করে নেবেন বেশ কিছু খাবারকে। আর সেই খাবারের তালিকায় সবার উপরে রাখুন পেঁয়াজকে।