Winter Skin Care: শীতকালে ত্বকের যত্নের ক্ষেত্রে কোন বিষয়গুলি মাথায় রাখবেন, দেখে নিন

শীতে শুষ্ক ত্বক আরও শুষ্ক হয়ে ওঠে। এই সময় বিশেষ যত্ন নিতে হয় ত্বকের। তাই এই সময় কী করবেন আর কী কী করবেন না, তা দেখে নিন

1/6
হাইড্রেটেড থাকুন: সারাদিন আপনার শরীরকে হাইড্রেটেড রাখতে পর্যাপ্ত জল ও অন্যান্য পানীয় পান করুন। শুষ্কতার কারণে ফ্ল্যাকিং এবং ফাটল রোধ করতে ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখার জন্য এটি অপরিহার্য।
হাইড্রেটেড থাকুন: সারাদিন আপনার শরীরকে হাইড্রেটেড রাখতে পর্যাপ্ত জল ও অন্যান্য পানীয় পান করুন। শুষ্কতার কারণে ফ্ল্যাকিং এবং ফাটল রোধ করতে ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখার জন্য এটি অপরিহার্য।
2/6
ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন: আপনার শুষ্ক ত্বকের প্রয়োজন অনুসারে উপযুক্ত ময়েশ্চারাইজার বেছে নিন। এটি ফ্ল্যাকিনেস ধরে রাখতে সাহায্য করতে পারে। ত্বক ময়শ্চারাইজড এবং পুষ্টি সাহায্য করতে পারে।
ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন: আপনার শুষ্ক ত্বকের প্রয়োজন অনুসারে উপযুক্ত ময়েশ্চারাইজার বেছে নিন। এটি ফ্ল্যাকিনেস ধরে রাখতে সাহায্য করতে পারে। ত্বক ময়শ্চারাইজড এবং পুষ্টি সাহায্য করতে পারে।
3/6
শুষ্ক ত্বকের জন্য আলাদা পরিচর্চা- ঋতু পরিবর্তনের জন্য ত্বকের যত্নে পরিবর্তন আনা হয় কারণ অনেক সময় গ্রীষ্মের জন্য উপকরণ বা পণ্য শুষ্ক শীতের জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে। ত্বককে আবহাওয়ার পরিবর্তনের সঙ্গে খাপ খাইয়ে নিতে এবং সারা ঋতু জুড়ে সুস্থ ও উজ্জ্বল থাকতে সাহায্য করার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ।
শুষ্ক ত্বকের জন্য আলাদা পরিচর্চা- ঋতু পরিবর্তনের জন্য ত্বকের যত্নে পরিবর্তন আনা হয় কারণ অনেক সময় গ্রীষ্মের জন্য উপকরণ বা পণ্য শুষ্ক শীতের জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে। ত্বককে আবহাওয়ার পরিবর্তনের সঙ্গে খাপ খাইয়ে নিতে এবং সারা ঋতু জুড়ে সুস্থ ও উজ্জ্বল থাকতে সাহায্য করার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ।
4/6
অতিরিক্ত এক্সফোলিয়েশন এড়িয়ে চলুন: ত্বক এক্সফোলিয়েট করলে এটি ত্বকের মৃত কোষ, অমেধ্য এবং ছিদ্র খুলে ফেলতে সাহায্য করে। তবে এর ফলে ত্বক শুষ্কও হতে পারে। আপনার যদি শুষ্ক ত্বক থাকে তবে অতিরিক্ত এক্সফোলিয়েশন এড়িয়ে চলুন কারণ এটি লালভাব, প্রদাহ এবং জ্বালা হতে পারে।
অতিরিক্ত এক্সফোলিয়েশন এড়িয়ে চলুন: ত্বক এক্সফোলিয়েট করলে এটি ত্বকের মৃত কোষ, অমেধ্য এবং ছিদ্র খুলে ফেলতে সাহায্য করে। তবে এর ফলে ত্বক শুষ্কও হতে পারে। আপনার যদি শুষ্ক ত্বক থাকে তবে অতিরিক্ত এক্সফোলিয়েশন এড়িয়ে চলুন কারণ এটি লালভাব, প্রদাহ এবং জ্বালা হতে পারে।
5/6
ত্বকের ওপর গরম জল প্রয়োগ করবেন না: ত্বকের ওপর অতিরিক্ত গরম জল প্রয়োগ করলে, এটি ত্বককে শুষ্ক করে এগজিমা এবং প্রদাহের ঝুঁকিতে ফেলতে পারে। তাই গরম জলে স্নান করা বা গরম জল দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করা এড়িয়ে চলুন।
ত্বকের ওপর গরম জল প্রয়োগ করবেন না: ত্বকের ওপর অতিরিক্ত গরম জল প্রয়োগ করলে, এটি ত্বককে শুষ্ক করে এগজিমা এবং প্রদাহের ঝুঁকিতে ফেলতে পারে। তাই গরম জলে স্নান করা বা গরম জল দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করা এড়িয়ে চলুন।
6/6
অ্যালকোহলযুক্ত পণ্য ব্যবহার করবে না: স্কিনকেয়ার পণ্যগুলি বাছাই করার আগে উপাদানগুলি পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ কারণ অনেক ধরনের স্কিন কেয়ার পণ্যে অ্যালকোহল থাকতে পারে। এই জাতীয় পণ্য প্রয়োগের ফলে ত্বক অতিরিক্ত শুষ্ক হতে যেতে পারে।
অ্যালকোহলযুক্ত পণ্য ব্যবহার করবে না: স্কিনকেয়ার পণ্যগুলি বাছাই করার আগে উপাদানগুলি পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ কারণ অনেক ধরনের স্কিন কেয়ার পণ্যে অ্যালকোহল থাকতে পারে। এই জাতীয় পণ্য প্রয়োগের ফলে ত্বক অতিরিক্ত শুষ্ক হতে যেতে পারে।

Related News

Click on your DTH Provider to Add TV9 Bangla