Homemade night pack: সারা দিনের ক্লান্তি শেষে বিশ্রাম চায় ত্বকও! এই পাঁচ ফেসপ্যাকেই হবে ত্বকের আরাম
Skin care: সারাদিনের ক্লান্তির পর ত্বকেরও বিশ্রাম জরুরি। আমরা যখন ঘুমোই তখন আমাদের ত্বকও বিশ্রাম পায়। আর তাই রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে এই কয়েকটি ফেসপ্যাক লাগাতে পারেন। ত্বক থাকবে ভাল
সারাদিন আমাদের শরীর, মনের উপর দিয়ে কম ধকল যায় না। এছাড়াও দূষণের প্রভাবে চুল, ত্বকেরও অনেক ক্ষতি হয়। গরম, ধূলো, ঘাম ইত্যাদি ত্বকের উপর জমে পোরসের মুখ বন্ধ করে দেয়। ফলে সব টক্সিন ঠিক মতো বেরোতে পারে না। এছাড়াও তেলমশলাদার খাবার, মিষ্টি খাবার খাওয়ার ফলেও ত্বকের ক্ষতি হয়।
ত্বকের উপর তেলের আস্তরণ পড়ে। আর সারাদিন যতক্ষণ আমরা জেগে থাকি ততক্ষণ আমাদের ত্বকও কিন্তু সচল থাকে। রাতে বাড়ি ফিরে ঠিকমতো ত্বকের যত্ন নিতে না পারলে ত্বকের কোশে অক্সিজেন সরবরাহ কিংবা রক্ত সঞ্চালন কোনওটাই ঠিকমত হয় না। এর ফলে ত্বকে কালচে ছোপ ধরে, চামড়া কুঁচকে যায়, অনেক তাড়াতাড়ি ত্বকে বয়সের ছাপ এসে যায়।
শীতকালে এই সমস্যা কিন্তু আরও বাড়ে। কারণ নিজেদের আলসেমির জন্যই এই সময় ঠিকমতো স্নান করেন না অনেকেই। আর তাই শীতেও যদি ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে চান তাহলে বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন এই কয়েকটি ফেসপ্যাক। ঘুমোতে যাওয়ার আগে মুখে লাগালে ভাল উপকার পাবেন।
আমন্ড ফেসপ্যাক- আগের দিন রাতে ২ চামচ দুধে ৪ টে আমন্ড ভিজিয়ে রাখুন। পরদিন সকালে খোসা ছাড়িয়ে দুধ আর আমন্ড একসঙ্গে পিষে নিন। এবার এর সঙ্গে কয়েক ফোঁটা মধু মিশিয়ে মুখে লাগান। শুকিয়ে গেলে ভাল করে ধুয়ে নিন। এতে যেমন ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকবে তেমনই ত্বক হবে উজ্জ্বল।
টমেটো লেমন মাস্ক- টমেটো ভালো করে গ্রেট করে নিন। এবার এর সঙ্গে দু চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিন। এবার এই টমেটোর মিশ্রণ মুখে লাগিয়ে রাখুন ২০ মিনিট। এতে মুখ যেমন পরিষ্কার হবে তেমনই পেশিরও আরাম হবে। টক্সিন বেরিয়ে গেলে ত্বক থাকবে উজ্জ্বলও।
ওটস হানি ফেসপ্যাক- ওটস আর মধু আর দুধ একসঙ্গে মিশিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণ সারারাত ফ্রিজে রাখুন। রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে প্যাক ভাল করে লাগিয়ে নিন। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে নিয়ে নাইট ক্রিম ব্যবহার করুন। এতে ত্বক থাকবে নরম।
দই-কলার প্যাক- দু চামচ দই, এক চামচ মধু আর একটা পাকা কলা ভাল করে চটকে নিন। বেশ ভাল স্মুথ পেস্ট বানিয়ে মুখে লাগান। এবার অন্তত ৩০ মিনিট তা মুখে রাখুন। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে নিন। এই প্যাক ত্বকে দারুণ ভাবে পুষ্টি দেয় সেই সঙ্গে ভীষণ নরমও রাখে।
কাঁচা দুধ আর লেবুর রস- কাঁচা দুধে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণ মুখে লাগিয়ে সারারাত রেখে দিন। পরদিন সকালে ইষদুষ্ণ গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। এতে ত্বকের আর্দ্রভাব বজায় থাকবে। ত্বক থাকবে পরিষ্কার। সেই সঙ্গে মুখে কোনও দাগ ছোপও থাকবে না। সপ্তাহে অন্তত তিন থেকে চারদিন এই মিশ্রণ ব্যবহার করুন।
আরও পড়ুন: Winter Skin Care: শীতকালে ত্বকের যত্নের ক্ষেত্রে কোন বিষয়গুলি মাথায় রাখবেন, দেখে নি
