Flaxseed For Hair: লম্বা সুন্দর চুলের রহস্য় লুকিয়ে এই জেলে, বাড়িতে সহজেই বানিয়ে নিন রইল উপায়

কালো, সুন্দর ঘন চুল কে না চায় বলুন। তবে তা পেতে হলে চুলের যত্ন (HairCare) নেওয়া আবশ্যিক। কিন্তু বাজার চলতি তেল, শ্যাম্পু দিয়ে নয়, ভরসা রাখুন বাড়িতে তৈরি তেলে। কেমিক্যাল মুক্ত এই তেলে চুল হবে শক্ত, মোটা ও জেল্লাদার। বর্তমানে স্বাস্থ্য (Health) থেকে রূপচর্চা সবেতেই ফ্ল্যাক্স সিডের ব্যবহার বেশ জনপ্রিয়। এতে ভিটামিন (Vitamin)ই, ভিটামিন বি১২, বায়োটিন,পাইরিডক্সিন, নিয়াসিন, রিবোফ্লাভিন, প্য়ান্টোথেনিক অ্যাসিড এবং ফলিক অ্যাসিডের উপস্থিত। এই সুপার সিড ত্বকের পাশাপাশি চুলের জন্যও ভীষণই উপকারি। কীভাবে এই বীজ কে চুলের পরিচর্যায় কাজে লাগাবেন জানুন….

কীভাবে বানাবেন ফ্ল্যাক্স সিড জেল: একটি পাত্রে ২ কাপ মতো জল ঢেলে নিন। এবার তা হালকা গরম করে নিন। এবার ওই জলের মধ্যে মেশান ফ্ল্যাক্স সিড। ভাল করে এবার ফোটাতে শুরু করুন এই মিশ্রণটি। মিশ্রণ ঘন হয়ে আসলে গ্যাস বন্ধ করে দিন। এরপর মিশ্রণটি ঠান্ডা করে নিন। এবং পরিস্কার কাপড় দিয়ে ছেঁকে নিন। এবার এতে অ্যালোভেরা জেল মেশান। প্রয়োজনে মেশাতে পারেন এসেনশিয়াল অয়েলও। তাতে গন্ধ আরও সুন্দর হবে। এবার একটি কাচের শিশিতে ভরে ফ্রিজে ঢুকিয়ে দিন।

কীভাবে ব্যবহার করবেন? জল স্প্রে দিয়ে হালকা চুল ভিজিয়ে নিন। খেয়াল রাখবেন পুরো চুল যাতে না ভেজে। এবার পরিমাণ মতো এই জেল নিয়ে চুলের গোড়ায় ও স্ক্যাল্পে ভাল করে লাগান। এভাবে ১ ঘণ্টা রেখে শ্যাম্পু করে নিন। সপ্তাহে ২-৩ দিন এই জেল ব্যবহার করলে আপনার কেশবতীর তকমা কেউ আটকাতে পারবে না।

কী উপকার পাবেন? এই জেল চুলের জেল্লা বাড়ানোর পাশাপাশি চুল পড়া একেবারে রুখে দেয়। চুলের বৃদ্ধিতেও সাহায্য করে। এতে উপস্থিত প্রদাহরোধী বৈশিষ্ট চুলের স্বাস্থ্য় ধরে রাখতে সাহায্য করে। ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিনে প্রকাশিত এক গবেষণাপত্রে এই ফ্ল্য়াক্সসিডের অনেক গুণের উল্লেখ পাওয়া গিয়েছে।। এই রিপোর্ট অনুযায়ী, ফ্ল্যাক্স সিডে রয়েছে ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড, ফাইবার, ম্যাগনেশিয়ামের মতো উপকারি উপকারি উপাদান। যা চুলের পরিচর্যা থেকে স্বাস্থ্য সবের খেয়াল রাখে।