শরীর এক জায়গায়, মন ঘুরছে অন্যত্র; নর্মাল বিষয় ভেবে অবহেলা করলেই বড় বিপদ!

Mental Health: ভাবছেন একটা আর করছেন একটা। কিছুই করতে ইচ্ছে করছে না। কাজ করতে চেয়েও করতে পারবেন না। অন্যমনষ্ক রয়েছেন। এমনটা মাঝে মাঝেই হয়? শারীরিকভাবে কোথাও থাকা এবং মানসিকভাবে অন্য কোথাও থাকার মতো পরিস্থিতি যদি বার বার তৈরি হয়, তাহলে তা একটি মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা।