মেদ ঝরাতে জিম করছেন, মিষ্টি খেতে ইচ্ছে করলে বানিয়ে নিন সুস্বাদু ওটসের পায়েস

Oats Payesh: যে কোনও উৎসবে মিষ্টি না হলে যেন সম্পূ্র্ণই হয় না। এদিকে আবার ডায়েটের দিকেও নজর রাখতে হবে। তাই ওটস দিয়েই বানিয়ে ফেলতে পারেন মিষ্টির রেসিপি। এই মিষ্টির রেসিপি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। মিষ্টি হওয়া সত্ত্বেও, এই রেসিপিটি ফাইবার এবং পুষ্টিতে পূর্ণ। এতে চিনির পরিবর্তে গুড় বা স্টেভিয়া দিতে পারেন।