हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
5
সর্বশেষ খবর প্রিমিয়াম স্টোরি ঘরের বায়োস্কোপ আধ্যাত্মিকতা কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ দেশ বিনোদন Pujoy Pulse বিশ্ব প্রযুক্তি ফটো গ্যালারি খেলা স্বাস্থ্য লাইফস্টাইল ব্যবসা ওয়েব স্টোরি বাজেট নির্বাচন অলিম্পিক

Sneezing Home Remedies: ঠাণ্ডা-গরমে সর্দি বসে হাঁচি কাশিতে নাজেহাল? ঘরোয়া এই উপাদানেই হবে প্রতিকার

How To Stop Sneezing Immediately: ঠাণ্ডা লাগলে নিয়মিত ভাবে ভেপার নিতে হবে। সেই সঙ্গে আদা, মধু খান নিয়ম করে

| Edited By: | Updated on: Jan 02, 2023 | 9:30 AM
আঘ্রাণের ভরা শীতে শীতের দেখা নেই শহরে। শহরতলিতে শীতের খানিক আঁচ পেলেও ব্রাত্য কলকাতা। বছরের প্রথম দিনে তাপমাত্রা সেই উর্ধ্বেই।

আঘ্রাণের ভরা শীতে শীতের দেখা নেই শহরে। শহরতলিতে শীতের খানিক আঁচ পেলেও ব্রাত্য কলকাতা। বছরের প্রথম দিনে তাপমাত্রা সেই উর্ধ্বেই।

1 / 6
ফের ১৭ ডিগ্রির উপরে শহর কলকাতার পারদ। আলিপুর আবহাওয়া দফতর সূত্রে খবর, আজ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা থাকবে ১৭.৫ ডিগ্রি সেলসিয়াস। নতুন বছরের শুরুতে তাপমাত্রার তেমন কোনও বদল হবে না বলেই খবর।

ফের ১৭ ডিগ্রির উপরে শহর কলকাতার পারদ। আলিপুর আবহাওয়া দফতর সূত্রে খবর, আজ সর্বনিম্ন তাপমাত্রা থাকবে ১৭.৫ ডিগ্রি সেলসিয়াস। নতুন বছরের শুরুতে তাপমাত্রার তেমন কোনও বদল হবে না বলেই খবর।

2 / 6
ডিসেম্বরের গরম গত ৫০ বছরের রেকর্ড ভেঙেছে, আর বছরের শুরুতেই তাপমাত্রা বাড়ল ২ ডিগ্রি। আগামী ৪-৫ দিন বৃষ্টির সম্ভাবনা নেই বলেই খবর আবহাওয়া দফতর সূত্রে। সর্বোচ্চ তাপমাত্রা বাড়ার কারণে দিনের বেলায় বেশ গরম থাকবে, আর তাই ভোরের সামান্য শীতের পরশই শীতপ্রেমী বাঙালির ভরসা। যদিও উত্তরবঙ্গে বেশ ঠান্ডা রয়েছে।

ডিসেম্বরের গরম গত ৫০ বছরের রেকর্ড ভেঙেছে, আর বছরের শুরুতেই তাপমাত্রা বাড়ল ২ ডিগ্রি। আগামী ৪-৫ দিন বৃষ্টির সম্ভাবনা নেই বলেই খবর আবহাওয়া দফতর সূত্রে। সর্বোচ্চ তাপমাত্রা বাড়ার কারণে দিনের বেলায় বেশ গরম থাকবে, আর তাই ভোরের সামান্য শীতের পরশই শীতপ্রেমী বাঙালির ভরসা। যদিও উত্তরবঙ্গে বেশ ঠান্ডা রয়েছে।

3 / 6
আর এই ঠাণ্ডা গরমেই জ্বর, সর্দি-কাশির সমস্যা ভোগাচ্ছে অধিকাংশকে। শারীরিক দুর্বলতা, নাক দিয়ে জল পড়া, মাথা ধরে থাকার পাশাপাশি প্রচুর কাশিও হচ্ছে। অনেকেই প্রথম দিন থেকে অ্যান্টিবায়োটিক খাচ্ছেন। তবে সর্দি-হাঁচির সমস্যায় সবচেয়ে ভাল কাজ করে মধু। গরম জলে মধু মিশিয়ে খান।

আর এই ঠাণ্ডা গরমেই জ্বর, সর্দি-কাশির সমস্যা ভোগাচ্ছে অধিকাংশকে। শারীরিক দুর্বলতা, নাক দিয়ে জল পড়া, মাথা ধরে থাকার পাশাপাশি প্রচুর কাশিও হচ্ছে। অনেকেই প্রথম দিন থেকে অ্যান্টিবায়োটিক খাচ্ছেন। তবে সর্দি-হাঁচির সমস্যায় সবচেয়ে ভাল কাজ করে মধু। গরম জলে মধু মিশিয়ে খান।

4 / 6
আদা দিয়ে চা বানিয়েও খেতে পরেন। আদা থেঁতো করে এর মধ্যে এলাচ, লবঙ্গ আর দারুচিনি দিয়ে বার বার চা বানিয়ে খান। এতে শরীর থাকবে সুস্থ । নাক দিয়ে জল পড়ার সমস্যাও কমবে।

আদা দিয়ে চা বানিয়েও খেতে পরেন। আদা থেঁতো করে এর মধ্যে এলাচ, লবঙ্গ আর দারুচিনি দিয়ে বার বার চা বানিয়ে খান। এতে শরীর থাকবে সুস্থ । নাক দিয়ে জল পড়ার সমস্যাও কমবে।

5 / 6
গরম জলে বার বার ভাপ নিতে হবে। এতে নাক খুলে যায়। শ্বাস নিতে সমস্যা না হওয়ায় ঘুম ভাল হয়। এই সময় রোজ একটা করে লেবু খান। এতে রোগ প্রতিরোধক ক্ষমতা যেমন বাড়বে তেমনই শরীরও থাকবে সুস্থ।

গরম জলে বার বার ভাপ নিতে হবে। এতে নাক খুলে যায়। শ্বাস নিতে সমস্যা না হওয়ায় ঘুম ভাল হয়। এই সময় রোজ একটা করে লেবু খান। এতে রোগ প্রতিরোধক ক্ষমতা যেমন বাড়বে তেমনই শরীরও থাকবে সুস্থ।

6 / 6
Follow Us:
Web Stories View more
কুম্ভ মেলায় পুণ্য অর্জন করতে যাচ্ছেন? সঙ্গে কী কী রাখতে হবে জানেন তো?
কুম্ভ মেলায় পুণ্য অর্জন করতে যাচ্ছেন? সঙ্গে কী কী রাখতে হবে জানেন তো?
LIC-র এই স্কিমে প্রতি মাসে আপনিও পেতে পারেন ১৫ হাজার টাকা
LIC-র এই স্কিমে প্রতি মাসে আপনিও পেতে পারেন ১৫ হাজার টাকা
৩২ বছর স্নান করেননি, ছোটু সাধুকে দেখতে উপচে পড়া ভিড় কুম্ভ মেলায়
৩২ বছর স্নান করেননি, ছোটু সাধুকে দেখতে উপচে পড়া ভিড় কুম্ভ মেলায়
HMPV ভাইরাসের আতঙ্কের মধ্যেই চিনে গর্ভবতী হয়ে পড়ছেন ভার্জিন মহিলারা! কারণ জানলে চমকে উঠবেন
HMPV ভাইরাসের আতঙ্কের মধ্যেই চিনে গর্ভবতী হয়ে পড়ছেন ভার্জিন মহিলারা! কারণ জানলে চমকে উঠবেন
২১ দিন একটানা বিয়ারের গ্লাসে চুমুক, শরীরের হাল আদৌ জানেন?
২১ দিন একটানা বিয়ারের গ্লাসে চুমুক, শরীরের হাল আদৌ জানেন?
লাল, সবুজ ক্যাপসিকাম তো খান, জানেন কোনটি পুষ্টিগুণে ঠাসা?
লাল, সবুজ ক্যাপসিকাম তো খান, জানেন কোনটি পুষ্টিগুণে ঠাসা?
Sneezing Home Remedies: ঠাণ্ডা-গরমে সর্দি বসে হাঁচি কাশিতে নাজেহাল? ঘরোয়া এই উপাদানেই হবে প্রতিকার
Extreme Fatigue and Exhaustion: ঘুম থেকে উঠেও পিছু হঠছে না ক্লান্তি? নতুন কোনও রোগ বাসা বাঁধেনি তো
Sneezing Home Remedies: ঠাণ্ডা-গরমে সর্দি বসে হাঁচি কাশিতে নাজেহাল? ঘরোয়া এই উপাদানেই হবে প্রতিকার
Abdominal pain: মাঝেমধ্যেই পেটব্যথা হলে সতর্ক হতে হবে, ৩ জটিল রোগের উপসর্গ হতে পারে যন্ত্রণা